Rückenfitness

Beiträge zum Thema Rückenfitness

Vereine + Ehrenamt
Alles eine Frage der Haltung?!

KURS Wirbelsäulengymnastik nach Dr. Brügger - beim RSV Adler

- Lebenslust statt Rücken Frust - Der Rücken wird Tag für Tag belastet, aber nicht immer wirbelsäulengerecht. Die Reaktionen des Körpers sind bekannt. Ein starken Rücken und eine gute Haltung beugen Problemen vor. Der nächste Kurs "Wirbelsäulengymnastik" startet im September. Er wird vom 2. Sept. bis 30. Sept. und 21. Okt bis 18. November angeboten. Dazwischen liegen die Herbstferien. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen treffen sich um 17.15 Uhr am Gymnastikraum, starten um 17.30 Uhr und...

  • Oberhausen
  • 05.08.14
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