Rücken

Beiträge zum Thema Rücken

Sport
Mit Yoga kann man auch im Alter noch beweglich bleiben Foto: Dein Yoga Studio in Herten

Hathayoga beim TuS Iserlohn
Biegsam bleiben durch Yoga

Ab Donnerstag, 25. August, um 18.15 Uhr bietet der TuS Iserlohn, in der Gesamtschule/Gerlingsen am Sonnenbrink, gelbe Turnhalle, den 75 minütigen Kurs Hathayoga 55+ an.   Dieser Kurs ist für alle Übenden geeignet, die einen betont sanften Einstieg und eine Weiterführung ins Yoga suchen. Durch langsam ausgeführte Bewegungen/Asanas können Verspannungen des Körpers, insbesondere Nacken-, Schulter- und Rückenbereich, gelöst werden. Weitere Infos und Anmeldung über die Yogalehrerin unter 0176/416...

  • Iserlohn
  • 18.08.22
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.