Rücken

Beiträge zum Thema Rücken

Sport

Neue Sportangebote
Der KSV erweitert sein Sportangebot nach den Sommerferien

Ab dem 16.08.2022 starten zwei neue Angebote mit Trainerin Sabine Kümmel. Sabine ist ausgebildete Trainerin und kann auf einige Jahre Erfahrung in verschiedenen Fitnessstudios zurückblicken. Die neuen Sportstunden finden in den Sporthallen am Kettwiger Schwimmzentrum statt: dienstags 11-12 Uhr: Training für Herz- Kreislauf und alle Muskeln bei flotter Musik dienstags 12-13 Uhr: Rückenstärkung: 30 Minuten intensives Bauch-/Rückentraining bei sehr langsamen Bewegungen und 30 Minuten intensives...

  • Essen-Kettwig
  • 05.07.22
Ratgeber
Sich mit Spaß an der Bewegung mit netten Leuten fit halten - im Sportzentrum Ruhr.
9 Bilder

Ran an den Winterspeck - nachhaltig schenken

Warum nicht mal einen Impuls für Gesundheit, Wohlbefinden oder Fitness verschenken? Die integrative Sportgemeinschaft DJK Franz Sales Haus bietet ab Januar 2015 wiederzahlreiche Kursangebote für alle Altersstufen an: Von den Bambinis bis zu den Senioren ist für jeden ein passender Kurs dabei. Ob Rückentraining, Gewichtsreduktion durch Aquafitness, Entspannungskurs, Schwertkampfkunst oder die Spielarena für die Kleinen: Wer unter dem Weihnachtsbaum eine Anmeldung für einen Kurs im Sportzentrum...

  • Essen-Süd
  • 18.12.14
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