Rücken-Aktiv

Beiträge zum Thema Rücken-Aktiv

Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Rücken- Aktiv Kurs

"Noch Plätze frei! Nachdem der Kurs "Rücken-Aktiv" - ein Kurs zur Vorbeugung von Rückenschmerzen erfolgreich durchgeführt wird, bietet der TV Westfalia 1884 Buer e.V. einen weiteren Kurs an. Dieser startet am 05. September von 14.30 Uhr bis 15.45 Uhr in der Sporthalle Brößweg. Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst und geht über 10 Wochen. Nähere Auskünfte und Anmeldung persönlich bei Monika Gruttman (Kursleitung) unter 0209/ 59 16 00, über die Geschäftsstelle 0209/ 3 89 00 40 oder...

  • Gelsenkirchen
  • 28.08.14
Vereine + Ehrenamt

TV Westfalia 1884 Buer e. V.; Rücken- Aktiv Kurs

"Wie kann ich fit werden, wenn ich immer wieder Rückenbeschwerden habe? Bei Rückenbeschwerden kann man nicht aktiv sein – denken Sie das etwa auch? Das ist zwar falsch, aber Sie waren mit dieser Meinung lange in guter Gesellschaft. Auch Ärzte haben früher diese Meinung vertreten und Bettruhe verordnet. Heute weiß man, dass in den meisten Fällen die Beschwerden eher zunehmen, wenn man sich zu lange schont. Daher wird inzwischen empfohlen, sich auch mit Schmerzen so normal wie möglich zu bewegen...

  • Gelsenkirchen
  • 25.06.14
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