Kultur
Atempause
Zeit für mich
Am Wochenende, 22. bis 23.11.2024, startet wieder die beliebte „Atempause – Zeit für mich“, ein Bewegungs- und Achtsamkeitsangebot, bei dem die Teilnehmenden für ein paar Stunden die Seele baumeln lassen und Energie tanken können. Inhalte: - Atem- und Achtsamkeitsübungen - QiGong - Neurokinetik, Denken und Bewegen - Meditativer Tanz und Bewegungsmeditation Am Samstag wird ein Mit-Bring-Buffet aufgebaut und eine Masseurin bietet Nackenmassage an. Beide Tage beginnen mit einem Stehcafé....
