Projektraum Kaisern

Beiträge zum Thema Projektraum Kaisern

Ratgeber
Im Mittelpunkt stand am 14.08. das Thema "Richtige Ernährung bei hochsommerlichen Temperaturen" | Foto: Seniorenbüro Innenstadt-Ost

Richtig Essen und Trinken bei Hitze

Im Rahmen des Projektes „Kühlraum“ machte das Seniorenbüro Innenstadt-Ost am 14. August im Projektraum Ka!sern mit einem kleinen Buffet gesammelter Rezeptideen auf eine gesunde, flüssigkeitsreiche Ernährung bei hohen Temperaturen aufmerksam. Wenn die Temperaturen steigen, wird der Alltag für ältere Menschen belastend. Das Schwitzen als natürlicher Abkühlungsprozess setzt bei Ihnen oftmals später und in geringerem Maße ein. Auch ist das Durstgefühl im Alter oft weniger ausgeprägt. Viele Menschen...

  • Dortmund-Ost
  • 16.08.24
  • 1
Ratgeber
Der „Kühlraum“ im Projektraum Ka!sern in der Kaiserstraße 75 | Foto: Seniorenbüro Innenstadt-Ost

Ein Kühlraum für Amphibien

Im Rahmen des Projektes „Kühlraum“ des Seniorenbüros Innenstadt-Ost klärte Janina Breckle von AGARD e.V. am 7. August über den bedrohten Lebensraum für Amphibien auf und fertigte mit den Besucher*innen Amphibienrettungsinseln an. Amphibien haben eine wichtige Funktion für unser Ökosystem. Schnecken, Würmer, Insekten und andere Gliedertiere stehen auf ihrem Speiseplan, was sie zu unerlässlichen Schädlingsbekämpfern für die Natur macht. Durch ihre oftmals ungesehene Lebensweise zwischen Wasser...

  • Dortmund-Ost
  • 09.08.24
  • 1
Ratgeber
Hohe Temperaturen machen auch vielen Tieren zu schaffen. Trinkschalen können Abhilfe schaffen. | Foto: Seniorenbüro Innenstadt-Ost

Hitze im Sommer: Mensch und Tier benötigen Wasser

Im Rahmen des Projektes „Kühlraum“ des Seniorenbüros Innenstadt-Ost klärte Janina Breckle von AGARD e.V. über die Bedürfnisse von Tieren bei hohen Temperaturen auf und fertigte mit den Besucher*innen Trinkschalen für Vögel an. An heißen Sommertagen ist es wichtig, dass wir auf unseren Wasserhaushalt achten. Dies ist insbesondere für ältere Menschen bedeutsam. Bei ihnen setzt das Schwitzen als natürlicher Abkühlungsprozess oftmals später und in geringerem Maße ein. Auch ist das Durstgefühl im...

  • Dortmund-Ost
  • 17.07.24
  • 1
Ratgeber
Seniorenbüro-Mitarbeiterin Annette Simmgen-Schmude mit "kühlenden Pflanzen" | Foto: Seniorenbüro Innenstadt-Ost

„Kühlraum“ im August

Im Projektraum „Kaisern“ in der Kaiserstraße 75 finden Bürger*innen auch im August immer donnerstags von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr einen kühlen Ort, bekommen erfrischendes Wasser und jede Menge Tipps und Informationen im Umgang mit Hitze in Dortmund. Das Seniorenbüro Innenstadt-Ost entwickelt bereits seit Mai gemeinsam mit Achtsamkeitstrainerin Sabine Gebhardt unterschiedliche Aktionen und Mitmach-Formate zum Thema Hitze. Seien es Informationen zum Thema Essen und Trinken bei hohen Temperaturen...

  • Dortmund-Ost
  • 26.07.23
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