Probetraining

Gemeinsam mit anderen Gewichte im Gotteshaus stemmen und sich so über den Winter fit halten. Das gibt es jetzt in Duisburg Wedau. Pfarrerin Sara Randow und Franziska Hübinger freuen sich, wenn noch mehr Sportbegeisterte mitmachen. In der Evangelischen Kirchengemeinde Trinitatis entstand im vorletzten Sommer die Idee eines Lauftreffs: In der Sommersaison joggt ein Team mit Pfarrerin Sara Randow einmal pro Woche etwa sechs Kilometer weit um die Regattabahn. Als dann im letzten Jahr das...

Schnupper- und Probetraining im Drachenboot! Trainingsschwerpunkte: Einweisung/Sicherheit, Basics/ Technik und viel Spaß haben! 1. Termin Sonntag 26.03.2023 um 13:30 Uhr oder 2. Termin Freitag 31.03.2023 um 18:30 Uhr Ort: Witten/Ruhr (Jeweilige Dauer etwa 2-2,5 h, Bekanntgabe des Treffpunktes und weiterer Informationen, wie notwendige Kleidung, nach Anmeldung) Neben dem Sport steht besonders das soziale Miteinander in der Gemeinschaft im Vordergrund. Das Training wird von DOSB/DKV lizenzierten...

Bewegt in das neue Jahr starten. Kräftiger, beweglicher, entspannter und insgesamt fitter werden mit QiGong und Taiji. Besonders ab dem mittleren Lebensabschnitt ist QiGong & Taiji besonders gut geeignet, um die körperliche Fitness und das persönliche Wohlbefinden zu verbessern. QiGong & Taiji ist anstrengend, aber nicht so wie andere Sportarten. Die Anstrengung ist moderat, ähnlich dem Yoga, der Körper ist geschwitzt, aber der Atem nur leicht angestrengt und der Herzschlag nur ein wenig...

Zurzeit haben wir ca. 425 Mitglieder in 11 Jugend, 1 Alteherren- und 2 Seniorenmannschaften. Unsere erste- und zweite Mannschaft spielt in der Kreisliga B, unsere B- und C-Junioren spielen in der Essener Stadtliga. Die Heimspiele tragen wir auf der Sportanlage Lohwiese in Essen-Karnap aus. Zudem haben wir eine Aikido, Damen-Gymnastik und Darts-Gruppe. Die Jugendarbeit stellt dabei eine wichtige Basis für eine erfolgreiche Zukunft dar, erste Kindgerechte Schritte in die Sportart vermitteln wir...

Schon lange besteht eine Kooperation der Vereinten Volksbank mit dem Tennisverein TC In Himmel in Kirchhellen. In diesem Jahr wird diese Zusammenarbeit ausgebaut: Mitglieder der Volksbank können im September beim TC ein dreistündiges Probetraining buchen. Ihr Vorteil: Sie zahlen zehn statt der üblichen 30 Euro für die ausführliche Schnuppereinheit. „Für unsere Mitglieder ist das ein toller Mehrwert, wenn sie bei einem unserer regionalen Partner in den Genuss von Vorteilen kommen“, ist sich...

Der Taekwondo Club Taebaek Rhade e.V. möchte jetzt nach der ersten Ferienpause alle Interessierten einladen, Taekwondo kennenzulernen. Der koreanische Kampfsport ist in Rhade seit 1990 präsent. Die Trainer Harty Malzkorn und Hans-Jürgen Ebbing vermitteln neben den Grund- und Wettkampftechniken auch theoretisches Wissen und Hintergründe. Auch im 1. Quartal dieses Jahres hat der Verein sein breit aufgestelltes Angebot an Trainingsmöglichkeiten durchgeführt: dienstags 18:00 - 19:30 Uhr...

In Voerde fand der 8. Budolehrgang statt, an dem fünf Jiu Jitsuka des Judo Clubs Holzwickede (JCH) teilnahmen. Michael Otto, John Aleva, Lena Reinecke, Eike v. d. Bogaert und Jochen Möller erlebten kurzweilige Trainingseinheiten, wo realitätsnahe Abwehren und Angriffe von Meister des Fachs gelehrt wurden. Unter anderem wurde aus dem ATK (Anti Terror Kampf) von Martin Sülz kurze und effektive Abwehrtechniken gegen diverse Kontakt und Distanzangriffe gezeigt und von den Teilnehmern fleißig geübt....

Die Drachenboot Gemeinschaft Witten bietet ein Schnupper- / Probetraining an! Sonntag: 24.04.2016 um 13:30 Uhr (für die Dauer von etwa 1,5 h) Ort: Kemnader See Den Teilnehmern werden nach einer Sicherheitseinweisung die Grundtechniken in diesem Kanu-Sport vermittelt. Zusammen mit erfahrenden Sportlern werden erste sportliche Teamerlebnisse im Drachenboot ermöglicht. Bei dieser Aktion steht der Spaß im Vordergrund. Aber auch die sportliche Herausforderung wird nicht zu kurz kommen. Erfahrungen...

Der Verein DJK Franz Sales Haus e. V. sucht Verstärkung für seine neu gegründete Fußballgruppe für Mädchen. Wer ca. 8-10 Jahre alt ist und gerne Fußball spielt, kann einfach mal zum Probetraining ins Sportzentrum Ruhr (Steeler Str. 261, 45138 Essen) kommen. Talentierte Nachwuchssportlerinnen Das U 11-Mädchenfußballteam trifft sich donnerstags von 16.00 – 17.00 Uhr auf dem Kleinspiel-Kunstrasenfeld neben dem Sportzentrum Ruhr. Mädchen, die Interesse am Training haben, sind herzlich zu einer...

Kurz zu uns: Wir haben als einziger Verein Wittens, eine Leistungsbezogene Wettkampfmannschaft. Dies ist durch unseren Meistertrainr Murat erst möglich geworden, der schon sehr erfolgreich über 12 Jahre im Wettkampf Vollkontakt Taekwondo lehrt. Er selber ist schon über 30 Jahre in diesem Sport und war ein erfolgreicher Voillkontakt Wettkämpfer mit nationalen und internationalen Erfolgen! Unser Meistertrainer hat z.B. einige Wittener Landeskader (NWTU) und Bundeskader (DTU) Athleten...

Hand aufs Herz, wer hat sich als guten Vorsatz für das Jahr 2015 vorgenommen ein wenig mehr auf seine Gesundheit zu achten und sich ein wenig mehr zu bewegen? Der Hapkido Verein Wesel begrüßt die guten Vorsätze für das Jahr 2015. Der junge Sportverein setzt sich aus Teilnehmern/Familien aller Altersgruppen zusammen. Die koreanische Sportart Hapkido ermöglicht dem Sportler gezielt bestimmte Teile seines Körpers in ausgeglichener Weise einzusetzen, wodurch die Dehnbarkeit der einzelnen Glieder...

Nach 2 vielseitigen Auftritten auf der ModeHeimHandwerk-Messe gab es viele Nachfragen, wann und wo das nächste Probetraining stattfindet. Am gestrigen Vormittag fanden sich viele Interessierte an der Trainingshalle der Nelli-Neumann-Schule am Ramers Kamp ein. Insbesondere für unsere Jüngsten, die Sweetbirds, gab es ordentlich Nachwuchs! Nach einem gemeinsamen Warm-Up konnten alle Newbies an unterschiedlichen Stationen die Elemente unserer vielseitigen Sportart ausprobieren. Hierfür wurden...