Power mit Sport

Beim TuS Barop 1862 e.V. gibt es noch bei verschiedenen Angeboten die Möglichkeit teilzunehmen. Das Angebot „Fit ins Wochenende“ ist konzipiert für die Altersgruppe Ü50 mit einem gezielten Ganzkörpertraining und dem Schwerpunkt Erhaltung der Körperkraft. Es findet regelmäßig freitags in der Zeit von 18:30-19:30 Uhr statt. Das „Athletiktraining“ richtet sich an alle Jugendliche und Erwachsene, die sportlich leistungsfähig(er) werden möchten. Das Angebot wird individuell auf den Teilnehmer...

Der Fitnesskurs „Power Workout“ beim TuS Barop startet am 10. August in die zweite Runde. Das ist der Fitnesskurs für den ganzen Körper und mehr Kraft im Alltag. Egal ob Anfänger oder Profi - dieser Kurs ist für jeden der Lust hat ein wenig über seine Grenzen hinauszugehen. Das Ganzkörpertraining durchläuft alle Bereiche des Körpers und sorgt neben mehr Kraft auch für mehr Körperstabilität. Wir verzichten größtenteils auf Hilfsmittel und variieren von Training zu Training ein wenig die Abläufe....

-KURSANGEBOT- Start am Dienstag 9. Januar 2018 - 10 Termine Einlass ab 18.45 Uhr / Start 19 Uhr - 1 Stunde Training Kosten: 40€ Wo: Gymnastikraum der Hirschkampschule, Zum Ravenhorst 295, 46147 Oberhausen Übungsleiterin: Suganthy Dietze, liz. Übungsleiterin C und B Class Aerobic Lehrtrainerin Anmeldung bei der Geschäftsstelle: Ursula Augenstein Tel.: 0208 684853 Energie, Dynamik, Spaß und Lebensfreude sind die Ziele dieses Trainings. Aerobic basics sind gute Fatburner, da der Belastungspuls...

Selbst der Schirmherr von „Power mit Sport“, Oberbürgermeister Thomas Kufen war begeistert: „Bei diesen tollen Mitmach-Angeboten in der Rathaus Galerie hielt es einen nicht mehr auf der Couch oder im Sessel, man wippte mit und schon war man in Bewegung und konnte etwas für die eigene Gesundheit tun!“ Ein tolles vielfältiges Programm aus der Welt des Sports präsentierte das „aktive Einkaufszentrum“ unter dem Essener Rathaus eineinhalb Wochen seinen vielen Besuchern und manch einer wurde zum...

Der Kampf der „Sportmuffel“ und „Couchpotatoes“ gegen den „inneren Schweinehund“ stand im Mittelpunkt einer bemerkenswerten Veranstaltung (21. bis 30. April) unter Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Thomas Kufen in der Rathaus Galerie. Durch „Power mit Sport“ kamen die Essener in Bewegung – machten mit bei vielen sportlichen Aktionen, sammelten Tipps bei den Lebensrettern und Ärzten. Anregungen, ihren persönlichen Lebensstil umzustellen, nahmen sie gerne an. Decathlon stellte sportliche...

Bis zum 30. April 2016 findet die Veranstaltung "Power mit Sport" in der Essener Rathaus Galerie statt. Am 21. April wurde der Event feierlich eröffnet. Mit dabei: MdB Dirk Heidenblut, Geschäftsführer des Arbeiter-Samariter-Bundes Regionalverband Ruhr e. V., sowie die Rettungshundestaffel des ASB. Noch vor dem offiziellen Startschuss von "Power mit Sport", ehemals "Sport vor Ort", lieferten sich die Essener Tischtennis-Berühmtheit Olga Koop und Pengpeng Guo ein spannendes Tischtennis-Match. Die...