Lauschtreff Live: Voll fit fürs Alter - Teil 2
Im Wohn- und Begegnungszentrum Zehnthof gibt es bereits seit März 2021 den „LAUSCHtreff“. Der „LAUSCHtreff“ ist der Podcast aus dem WBZ und sicherlich im Bereich der Einrichtungen eine absolute Rarität. Hier also Teil 2 des LAUSCHtreff LIVE mit Deutschlands bekanntestem Sportwissenschaftler Prof. Dr. Ingo Froböse. Teil 1 (Januar-Episode) drehte sich hauptsächlich um das Thema Bewegung. Heute geht es um den zweiten entscheidenden Faktor für gesunde Fitness in praktisch jeder Lebensphase: die...