Sport
„Pilates mit Baby“ - Fitness beim Tanzclub GW Schermbeck - Im Februar zum Kennenlernen freitags von 9:30 bis 10:45 Uhr
Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck freitags von 9:30 bis 10.45 Uhr (9., 16. und 23.) in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 „Pilates mit Baby“ -Fitness mit Trainerin Syl Fischer zum Kennenlernen an. Junge Mütter können etwas für ihr Wohlbefinden und ihre Kondition tun. Ihr Kind bringen sie einfach mit. Das Training besteht aus folgenden Elementen: Aufwärmen, Beckenbodenstärkung, Kraft- und Fitnesstraining durch Pilates, Cardiotraining und Entspannung. Der Kennenlernpreis für das...