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Beiträge zum Thema outdoor

Kultur

Wohltuende Auszeit:
Waldbaden und Naturcoaching im Seelenraum Wald

Brackel. Tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes! Ein ganz besonderer Kurs des Kulturzentrums balou lädt dazu ein, neue Energie zu tanken und den Alltag hinter sich zu lassen. Am Samstag, den 15. Februar 2025, zwischen 10:00 - 13:00 Uhr, erleben die Teilnehmenden die gesundheitsfördernde Wirkung des Waldes auf Körper, Geist und Seele. Das Programm umfasst eine Einführung ins Waldbaden (Shinrin-Yoku) sowie praktische Übungen, um die positiven Effekte der Natur intensiv zu spüren....

  • Dortmund-Ost
  • 08.01.25
Kultur
Foto: Pixabay

Bewegung im Freien ab April
Kulturzentrum balou startet mit analogen Angeboten

Brackel. Die ersehnten Lockerungen sind mit der „stufenweisen Öffnungsstrategie“ immer realer geworden. Das lässt auch das Kulturzentrum balou optimistisch auf das zukünftige Kulturgeschehen im Hause blicken und es hält bereits jetzt schon einige Outdoor-Angebote zur Anmeldung bereit. So wartet Trainerin Sandra Gratzel mit ihrem Mama-Kind Kurs Fit mit Baby-outdoor ab dem 12. April 2012 immer montags zwischen 10:30-11:15 und zwischen 10:30- 11:15 auf alle, die nach der Geburt wieder etwas zum...

  • Dortmund-Ost
  • 08.03.21
Kultur
Foto: bodobe/Pixabay

Kulturzentrum fördert Kreativität
Zeichenkurs für Erwachsene startet

Brackel. Das Kulturzentrum Balou bietet ab dem 15.09.20 immer dienstags zwischen 18:30 - 20:15 Uhr für ungeübte Zeichner*innen einen Kreativkurs Zeichnen an, der die Vielfalt vom Zeichnen vermittelt. Ob unterschiedliche Materialien oder abwechslungsreiche Techniken  - Es kommen Wachs-, Pastell-, Acryl- und Wasserfarben zum Einsatz. Es wird drinnen und draußen gezeichnet. Die Themen wie Kolorierung von Zeichnungen, Collage und Bildkomposition werden entsprechend auf das Interesse der Gruppe...

  • Dortmund-Ost
  • 08.09.20
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