Orientalischer Tanz

Beiträge zum Thema Orientalischer Tanz

Sport
Sahéla gibt einen Einblick in die Welt des Bauchtanzens. | Foto: Veranstalter
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Bodywave in Schermbeck
Bauchtanz-Workshop beim TC Grün-Weiß

Schermbeck. Der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck bietet ein besonderes Special – „BodyWave“. Am Freitagabend, 25. Januar von 20 - 21 Uhr zeigt Sahéla den Teilnehmerinnen die Grundbegriffe des Bauchtanzens. Sie lernen einfache Schritte zu kombinieren und schon kommt das fröhliche Bauchtanzfeeling beim Workshop in der Tanzakademie im Heetwinkel 5. Weitere Informationen und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.

  • Dorsten
  • 14.01.19
Sport

Neue Kurse im Paul-Gerhardt-Haus

Der orientalische Tanz mit seinen anmutigen, geschmeidigen und kraftvollen Bewegungen eignet sich als Rückbildungsgymnastik für das Training der von Schwangerschaft und Geburt strapazierten Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Er löst Verspannungen, lindert Beschwerden in der Lendenwirbelsäule, bringt Kraft und Ausdauer und bietet ein effektives Haltungstraining. Die Babys sind mit dabei, sie können zuschauen oder können auf dem Arm oder im Tragetuch unmittelbar mitmachen. Der Kurs hat schon...

  • Dorsten
  • 18.01.18
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