Nordic Walking

Ein schönes Jubiläum gab es am Samstag in Überruhr zu feiern. Der TLV Germania Überruhr richtete bereits zum 20. Mal seine Walkingveranstaltung aus. Leider waren bei dieser traditionsreichen Veranstaltung nur knapp 80 Walkerinnen und Walker am Start. Und das Event stand unter keinem guten Stern. Bei Temperaturen unter 10 Grad gab es so richtiges Aprilwetter. Es war sehr wechselhaft. Von Sonne, Wolken, Regen und Hagel gab es die gesamte Wetterpalette. Das war ziemlich ungemütlich.  Dann musste...

Nächster Einsatz für Rolf Wieseler vom TC Kray 1892 e.V. Der Dauerwalker in Reihen der Krayer hatte am vergangenen Samstag eine sehr kurze Anreise.  Er hatte sich für den TUSEM Winter-Waldlauf angemeldet. Seit 2017 steht dieser Lauf auf dem Wettkampf Kalender. Davor ging man als Westdeutsche Waldlaufserie an 2 Wochenenden an den Start.  Am Konzept hat sich sonst aber nicht viel geändert. Die Strecke befindet sich im Lührmannwald an der Essener Margarethenhöhe. Der profilierte Rundkurs auf...

Am Samstag fand schon zum 19. Mal der sehr beliebte BKK Walking Day statt. Traditionell geht die Veranstaltung immer einen Tag vor dem Westenergie Marathon an Start. Veranstalter Tusem hatte wieder eine landschaftlich sehr schöne Strecke am Nordufer des Baldeneysees zur Verfügung gestellt.  Es ging wieder über 3 Distanzen. 4,5 und 8,5 Kilometer sind dabei die kürzeren Varianten. Die große Schleife über 14 Kilometer verlangt dann aber den Startern alles ab. Über alle Strecken gibt es eine...

Einer der größten Läufe für den guten Zweck in Essen fand am 16.09. bereits zum 19.mal statt. Damit ist der Onkolauf fester Bestandteil des Laufkalenders. Fast 700 Teilnehmer auf unterschiedlichen Strecken waren auf einer schönen Runde im Grugapark unterwegs. Von ganz jung bis sehr alte war hier alles vertreten. Wichtig war nur, dass der gesamte Erlös der Krebsberatung zudutekam. Die längste Distanz war 5 Kilometer. Es konnte gelaufen oder gewalkt werden.  Für den TC Kray war Dauerwalker Rolf...

Endlich war es wieder soweit.  Nach 2 coronabedingten Absagen stand am Samstag  die 18. Überruhrer Walkingveranstaltung auf dem Programm . Aber der Veranstalter TLV Germania Überruhr musste , trotz aller Bemühungen, leider eine Enttäuschung hinnehmen. Für beide Strecken über 5 oder 10 Kilometer,  meldeten sich insgesamt nur 98 SportlerInnen . Der TC Kray  1892 e.V  stellte das drittgrößte Team.  Dabei hätte die Veranstaltung mehr Zuspruch verdient gehabt.  Routiniert brachte der TLV Germania...

Vom Club aus wird seit 2005 wöchentlich gewalkt. Im Frühjahr und Sommer freitags um 18 Uhr, im Herbst und Winter sonntags um 10.30 Uhr gehen die „Volkswälder Stockenten“ eiligen Schrittes 90 Minuten durch die hügelige Landschaft rund um die Tennisanlage. Bis zu acht Kilometer pro Tour. 120 Personen haben es bereits probiert, darunter viele Tagesgäste. Über 40 Nordic Walker bilden den Stamm dieser gesunden Sportart. Die Beteiligung liegt im langjährigen Durchschnitt immer über zehn Walker je...

Beim 16. BKK Walking-Day “Rund um den Baldeneysee”, am 12. Oktober 2019, waren in diesem Jahr zwei Nordic-Walkerinnen vom Lauftreff Kettwig 200 dabei. Die insgesamt 500 Teilnehmer hatten die Wahl zwischen dem 4,5 km Schnupperwalk, der 8,5 km Nordschleifenrunde und der 15 km Runde um den Baldeneysee. Und natürlich gingen die beiden Kettwigerinnen auf die 15 km Seerunde. Bei sehr guten Wetterbedingungen erzielten beide sehr gute Ergebnisse, trotz des stellenweisen Gegenwinds und z.T. ziemlich...

Der BKK Walking Day am Baldeneysee erfreut sich weiter steigender Beliebtheit. Der Veranstalter Tusem Essen erwartete 500 Teilnehmer. Darüber kann sich dann auch die Förderinitiative Krebskrankein der Uni- Frauenklinik freuen. Denn sie bekommen einen Euro pro Starter als Spende. Das hervorragende Wetter lässt aber auch auf noch mehr Teilnehmer hoffen. Am Baldeneysee ist im Herbst der Sommer für ein kurzes Gastspiel zurück gekehrt. Die Temperaturen kratzen an der 20 Grad Marke. Bei blau weißem...

Am vergangenen Samstag veranstaltete der TLV Germania Überuhr bereits die 17. Ausgabe der Überruhrer Walkingveranstaltung. Wie immer befand sich Start und Ziel im Wichteltal. Von hier aus ging es dann hinaus an die wunderschöne Strecke entlang der Ruhr zum Teil über den Historischen Leinpfad. Es ging über 5 und 10 Kilometer jeweils im Walking und Nordic Walking. Leider machte das Wetter den SportlerInnen einen dicken Strich durch die Rechnung. Dauerregen und Temperaturen nur knapp über 10 Grad...

Einmal wöchentlich für 90 Minuten durch Werden und Werden-Land walken. Auf immer wieder anderen Wegen durch die herrlichen Landschaft des Essener Südens. Beim Tennisclub Am Volkswald gibt die Möglichkeit, sich auch abseits des Tennisplatzes sportlich zu betätigen und gleichzeitig die ehemaligen Honnschaften Fischlaken, Hamm, Heidhausen und Holsterhausen zu erkunden. Sogar nach Kupferdreh, Velbert und Heiligenhaus werden kleine „Spritztouren“ unternommen. Der „Fährtensucher“ Meinhard Brummack...

Sehr guten Zuspruch fand der BKK Walking Day in diesem Jahr. Der Veranstalter Tusem Essen hatte sehr viel Glück mit dem Wetter. 28 Grad und viel Sonne sorgten für sommerliche Verhältnisse mitten im Herbst. So freute sich der Veranstalter über mehr als 500 WalkerInnen, wovon etwa die Hälfte mit Stöcken unterwegs war. 3 Strecken wurden rund um den Baldeneysee angeboten. Für Anfänger gab es den Schnupperwalk über 4,5 Kilometer . Über 8,5 Kilometer mussten sich die SportlerInnen auf die...

Traditionell trafen sich die Nordic Walker des TC Am Volkswald, die „Volkswälder Stockenten“, zum Mittagstisch im Clubhaus. Leckeres Essen und lockere Gespräche sorgten für kurzweilige Stunden. 27 Walker hatten den Weg zum Tennisclub gefunden, 12 von ihnen waren zuvor noch in der hügeligen Umgebung unterwegs. Meinhard Brummack erinnerte in einer kurzen Ansprache an die Anfänge des „Nordic Walking“ im Verein: Seit dem 9. September 2005 wird bereits gewalkt. Zwölfeinhalb Jahre bedeuten...

Auch in diesem Jahr war der TC Kray 1892 e.V. bei der 16. Überruhrer Walkingveranstaltung mit einem großen Team an Start. Aber die Krayer überzeugten vor allem mit starken Ergebnissen. Der Veranstalter TLV Germania Überruhr hatte wieder einmal hervorragende Arbeit geleistet und ein tolles Walkingevent auf die Beine gestellt. Besonders die Strecke mit Start im Wichteltal entlang des Leinpfades und immer die Ruhr im Blick wusste zu überzeugen. Auch das Wetter spielte mit. Bei strahlenden...

Die Nordic Walker des Tennisclubs Am Volkswald waren wieder unterwegs Nordic Walking ist gesund, macht Spaß, man kommt „an die Luft“. Seit 2005 wird auch in Heidhausen gewalkt. Diesmal begaben sich die Volkswälder „Stockenten“ auf die Suche nach dem Fischlaker Gold. Schon seit über zwölf Jahren gibt es beim Tennisclub Am Volkswald die Möglichkeit, einmal wöchentlich in der herrlichen Landschaft des Essener Südens zu walken. Daran beteiligten sich schon mehr als 100 Personen, rund 40 bilden den...

Bei der bereits 15. Auflage des beliebten Events zeigte sich der Veranstalter TLV Germania Überruhr sehr zufrieden mit den Teilnehmerzahlen. Auch mit dem Wetter konnte man gut leben. Es war zwar recht kühl aber durchweg trocken. Das waren beste Bedingungen für die Starter. Über die Strecken von 5- und 10 Kilometer ging es wieder über die landschaftlich sehr schöne Strecke entlang der Ruhr über den Leinpfad. TC Kray mit 9 WalkerInnen am Start Auch für den TC Kray 1892 e.V. gehört der Start in...

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 01.04.2017, 14:00 Uhr und Sonntag, 02.04.2017, 10:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 30,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B....

Nordic Walking – fit mit zwei Stöcken ! Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann ? Samstag, 05.11.2016, 14:00 Uhr und Sonntag, 06.11.2016, 11:00 Uhr Wo ?: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um...

13. BKK-WalkingDay am Baldeneysee: Fast 400 Teilnehmer sorgten für ein großes Familienfest – Die Betriebssportler der Sparkasse Essen stellten das zweitstärkste Team und wurden mit einem Scheck über 600 Euro ausgezeichnet Auf „Rekordkurs“ waren die fast 400 Teilnehmer des „BKK-Walking Day 2016“ am Vortag des traditionellen Tusem-Marathonlaufs am Baldeneysee. Der Grund war ein Fehler in der Computertechnik: Die Walker und Nordic-Walker hatten je einen Start über 8,5 Km als Schnupperwalk-Runde am...

Dass der Sommer in diesem Jahr nicht so richtig in Gang kommen will, musste am auch die Nordic-Walking-Gruppe des Kettwiger SV erfahren. Anlässlich ihres 10-jährigen Bestehens waren die Sportler am Niederrhein unterwegs. Mit dem Rad ging es zunächst von Goch nach Weeze und von dort mit Canadiern auf der Niers zurück. Während der Radtour hielt sich der Regen am Niederrhein noch zurück. Die Kanutour verlief dann jedoch weniger trocken, was nicht nur am Wasser der Niers, sondern auch daran lag,...

Am Sonntag hatte der WDR 4 und der Apothekerverband zum Walken am Baldeneysee eingeladen. Rund 1000 Walker bzw. Nordic-Walker folgten diesem Aufruf und machten sich bei schwülwarmem Wetter auf 3 verschiedene Strecken (7, 14 und 21 km) vom Seaside Beach auf den Weg.Marlies Küntzer, Rolf Wieseler und Robert Steffes hatten sich für die 14 Kilometer entschieden. Sie erreichten in namentlich aufgeführter Reihenfolge auch das Ziel in wenigen Minuten Abstand. Der WDR 4 bot ein buntes Musikprogramm mit...

Der Wechsel ist vollzogen. Bödefeld im Sauerland hat auch wieder einen Lauf. Nachdem im letzten Jahr die ein Umbruch im der Organisationsteam des Hollenmarsches stattgefunden hatte , mussten die Läufer leider pausieren. In diesem Jahr gab es einen Neustart. Mit zu Teil neuen oder leicht geänderten Strecken waren die Läufer wieder mit am Start. Bei den Wanderstrecken änderte sich nicht viel. Es wurden wieder Distanzen von 14, 21,und neu,55 Kilometer angeboten. Die Königsdisziplin über stramme...

Kleine Mannschaft ganz groß Regen, Graupel und Sturm war die Wettervorhersage zur14. Walking Veranstaltung in Essen-Überruhr. Aber pünktlich zum Start der 5km zeigte sich die Sonne. Die Teilnehmer/innen des TC Kray kamen trocken ins Ziel und konnten alle gute Leistungen abrufen. 5 Kilometer Platz   1  für Tanja Naujoks in der Altersklasse W40 in 42:09 Platz   1  erreichte Barbara Sult in der Altersklasse W60 in 35:32 Platz   3  belegte Margit Paulekat in der Altersklasse W60 in 42:47...

Die Abteilung Essen des Sauerländischen Gebirgsvereins (SGV) stellt sich vor Der Winter ist überstanden und die Vorboten des Frühlings kitzeln schon in der Nase, kleinste Sonnenstrahlen verursachen die Ausschüttung von Endorphinen und der Körper signalisiert „Auf zu neuen Herausforderungen“. Wer nun ein Naturfreund ist und einfach mal ohne andere Hilfsmittel seine Freizeit verbringen möchte, der sollte sich auf Wanderschaft im Tal oder in die Berge begeben. Anbieten tut sich für diese Art der...