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Neues Sportangebot der DJK SG Tackenberg „RÜCKEN AKTIV“

Neues Sportangebot der DJK SG Tackenberg „RÜCKEN AKTIV“ Das neue Wirbelsäulentraining "Rücken Aktiv" der DJK SG Tackenberg startet am Donnerstag, dem 18.08.2022 in der Turnhalle der Jacobi-Schule Teutoburgerstr. 285 in der Zeit von 18.00 – 19.00Uhr. Das Angebot richtet sich an alle Neu- und Wiedereinsteiger, Trainierte, Männer und Frauen. Im Focus der Stunde steht immer die Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Natürlich werden alle anderen Muskelgruppen ebenfalls trainiert, da unser...

  • Oberhausen
  • 04.08.22
Vereine + Ehrenamt

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung im Turnerbund Osterfeld

ein Kurs nur für Mädchen und Frauen Andrea Eckelhoff , eine erfahrene Kursleiterin des Turnerbund Osterfeld, hat eine Fortbildung für diesen Kurs absolviert, um den Teilnehmerinnen zu helfen. Gefahrenpotentiale zu erkennen, Konflikte zu vermeiden, Angriffe effektiv abzuwehren Trainiert wird donnerstags von 19:00 - 20:00 Uhr im Mehrzweckraum des Turnerbunds an der Kapellenstraße 84   Starttermin: 12. Januar 2017   Interessierte melden sich  bitte in der Geschäftsstelle unter 0208 / 89 15 30 zu...

  • Oberhausen
  • 14.11.16
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