Ratgeber
Kurse: Yoga und Hausmittel
Ein neuer Yoga-Kurs für die Rückbildung nach der Schwangerschaft startet am Mittwoch, 17. August, in der Elternschule des Anna Hospitals, Hospitalstraße 19. Für Mutter und Kind ist es wichtig, Körper und Geist nach der Geburt wieder zu zentrieren und in Einklang zu bringen. Rückbildungsyoga sorgt für eine sanfte Stärkung des Körpers. Außerdem wird der Beckenboden stabilisiert und Verspannungen im Körper werden gelöst. Der Kurs findet immer mittwochs um 16.30 Uhr im Bewegungsraum statt. Am...
