Nackenschmerzen

Beiträge zum Thema Nackenschmerzen

Ratgeber

58-jähriger Mann verstirbt nach Verkehrsunfall in Alpen

Alpen. Bereits am Dienstag, 6. März, gegen 19 Uhr befuhr ein 58-jähriger Mann aus Issum mit einem Pkw die Lindenallee in Richtung B 58.In Höhe der Hausnummer 34 geriet er nach rechts von der Fahrbahn ab und prallte frontal gegen einen Baum. Den Issumer, der über Nackenschmerzen klagte, brachte ein Rettungswagen in ein Krankenhaus. Hier verschlechterte sich sein Zustand zusehends. Zwei Tage später verstarb der 58-Jährige. Eine anschließend durchgeführte Obduktion ergab keinen Hinweis auf ein...

  • Xanten
  • 15.03.18
Ratgeber
Nackenschmerzen dank Monsterjagd. Pokémon Go und häufige Smartphone Nutzung kann negative Auswirkung haben.

Bei der virtuellen Monsterjagd droht Gefahr für die Wirbelsäule

Mittlerweile aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken: Köpfe, die über Smartphones oder Tablets gebeugt sind und Daumen, die über Displays galoppieren – in der Bahn, auf der Straße, im Wartezimmer. Da erstaunt es eigentlich niemanden, dass diese unnatürliche Haltung auch an unserem Körper Spuren hinterlässt. Mediziner bekommen es daher immer häufiger mit den digitalen Nachwehen zu tun, allen voran dem „Handynacken“. Dank immer rasanterer Datenautobahnen, Flatrates und natürlich Pokémon Go...

  • Velbert
  • 19.08.16
Ratgeber
Fit am PC - wenn der Chef dich sucht ...
6 Bilder

Fit am PC (2)

Selbstmassage der Nackenpartie mit einem Tennisball Einseitige Belastung und langes Sitzen am PC verursachen Verspannungen in der Muskulatur, die sehr schmerzhaft sein können. Oft hilft hier nur noch der Physiotherapeut. Solche Muskelverhärtungen lassen sich aber durch eine Selbstmassage vorbeugen. Auch bei beginnenden Verspannungen wirken die folgenden Übungen wohltuend und entspannend. Du benötigst einen älteren, weichen Tennisball. Bälle aus anderen Materialien können auch genutzt werden,...

  • Goch
  • 14.02.12
  • 5
  • 1
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