Muskel

Beiträge zum Thema Muskel

Ratgeber

Fibromyalgie Selbsthilfegruppe Gelsenkirchen

Moin an alle, ich kündige hiermit den ersten Abend der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie Gelsenkirchen im Auftrag der Deutschen Fibromyalgie Vereinigung DFV e.V. an. Er findet statt am 15.03.2018 um 18:00 Uhr im AWO Quartier Erle West in der Darler Heide 59, 45891 Gelsenkirchen, anschließend an jedem 3. Donnerstag eines Monats. Frau Gudrun Klempau wird an diesem Abend zum Thema Fibromyalgie referieren. Wer betroffen ist, Angehöriger eines Betroffenen ist, oder einfach nur Interesse an dem Thema...

  • Gelsenkirchen
  • 08.03.18
  • 1
  • 2
Ratgeber

GesundesUnna im EK bietet Kurse zur Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ab dem

Die progressive Muskelentspannung (PME) wurde vor 70 Jahren von dem amerikanischen Arzt Edmund Jacobsen entwickelt. Sie dient der körperlichen und seelischen Entspannung und wird heute auch erfolgreich bei Menschen mit chronischen Schmerzen eingesetzt. Diese leicht zu erlernende Technik basiert auf der Wechselwirkung zwischen psychischer und körperlicher, besonders muskulärer, Anspannung. Bei den Übungen der progressiven Muskelentspannung werden gezielt einzelne Muskelgruppen des Körpers...

  • Unna
  • 25.08.17
Vereine + Ehrenamt

Vital und Fit im Schwimmsportzentrum Heidebad.

Wissenschaftliche Studien zeigen es, das es heute immer wichtiger ist, sich bis in hohe Alter sportlich zu betätigen. Neben den üblichen Wassersport Aktivitäten, die der I95 anbietet, wollen wir auch die regelmäßige Bewegung an Land fördern. Der Bewegungskurs „Fit bis ins hohe Alter“ richtet sich an ältere Menschen, die das 60 Lebensjahr überschritten und die bisher wenig oder keinen Sport ausgeführt haben. Es wird unter fachkundiger Anleitung ein gezieltes Training für Muskel, Koordination und...

  • Iserlohn
  • 31.05.11
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.

Jetzt anmelden und beitragen