Mini-Jetlag

Nein, die Umstellung auf die Sommerzeit braucht man wirklich nicht - ich zumindest schon mal gar nicht. Dieser Mini-Jetlag bringt meinen Biorhythmus total durcheinander. Meine innere Uhr braucht Wochen, bis sie sich darauf eingestellt hat. Haben viele von uns nicht schon genug mit der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen? Der dunkle Winter sagt Tschüss - wenn in diesem Jahr auch etwas verspätet - und der helle Frühling kommt im Sauseschritt. Da hat der Körper doch schon reichlich zu tun: erst die...