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Sport
Start 5km Rennen
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MCM-News 37. Ruhrtallauf Fröndenberg - MCM setzt die Akzente!

von Hans-Jürgen Kasselmann Der Marathon-Club Menden setzte mit seinen 49 Startern bei der 37. Auflage des Ruhrtallaufes des VFL Fröndenberg schon traditionell die Akzente. Philipp Henseleit gewinnt in ganz überlegener Manier den 5km Lauf. Seinen härtesten Widersacher, Anselm von Borries, LC Rapid Dortmund, hängt er schon bei Kilometer 1 trotz der Vorgabe seines Trainers „Mitlaufen" ab. „Das ging so einfach!" Auf dem Rückweg verhinderte allerdings der eisige Gegenwind - Fröndenberger Erscheinung...

  • Iserlohn-Letmathe
  • 23.02.12
Sport
Bernd Nuß und Hans-Jürgen Hölzer vor dem Start
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Mendener Duo beim 24-Stunden-Burginsellauf in Delmenhorst erfolgreich!

Bernd Nuß Ultraläufer vom Marathon-Club-Menden und selbst Initiator des 24-Stundenlaufs am Seilersee startete am 11.06. gemeinsam mit Hans-Jürgen Hölzer beim 8. 24-Stunden-Burginsellauf. Mit 102 Kilometer schaffte Hans-Jürgen Hölzer nach mehrjähriger Laufpause einen guten Einstieg in die Ultradistanzen. Bernd Nuß gelang es bei seinem zwölften 24-Stundenlauf wieder einmal mehr als die dreifache Marathondistanz zu bewältigen (127,831 km 29. Platz von 66 in der Männerwertung / 4. AK 60).

  • Iserlohn
  • 14.06.11
  • 2
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