Marathon

Schon zum 17. Mal stand am Samstag der Rhein-Herne-Kanal Marathon im Laufkalender. Der Lauf hat sich fest etabliert und hat viele Freunde gefunden. Das liegt vor allem daran, daß so gut wie Jeder daran teilnehmen kann. Ob Laufen oder Walken, kurze Runde oder Ultramarathon. Viele sind Wiederholungstäter, sind schon oft hier am Kanal gestartet. Man kennt und schätzt sich und die Stimmung ist äußerst familiär. Hier kommen alle auf ihre Kosten, obwohl es hier ja gar keine Kosten gibt. Die...

Die Kirschblüte gehört schon seit längerem zu Bonn dazu. Aus der ganzen Welt reisen Touristen in die schöne Stadt am Rhein, um dieses Spektakel zu Bewundern.  Aber auch der Deutsche Post Bonn Marathon hat sich einen Namen in der Laufszene gemacht und ist aus dem Laufkalender nicht mehr wegzudenken. Auch er lockt Sportler aus vielen Nationen an. Auch in diesem Jahr gab es für die Starter beides zusammen. Und so war Bonn am Sonntag so richtig voll. Erstmals meldete der Veranstalter mit 13600...

Am Sonntag fand nun bereits zum 16. Mal der Rhein-Herne-Kanal Marathon statt. Damit ist der von Michael Scheele ausgerichtete Lauf längst ein fester Bestandteil des Laufkalenders geworden. Und immer beliebter wird die Veranstaltung auch. Am Sonntag kamen 112 StarterInnen in die Ergebnislisten. Es hätten auch noch locker viel mehr werden können. Aber Scheele vom Tusem Essen musste die Reißleine ziehen und schloss die Anmeldung schon eine Woche vor dem Startschuss.  Diese große Beliebtheit hat...

Bessere Bedingungen hätte der Köln Marathon zu seinem Jubiläum nicht haben können. Pünktlich zu seiner 25. Auflage war der Sommer in die Domstadt zurückgekehrt. Das sorgte dafür, das viele Tausend Zuschauer die Strecke in eine Partymeile verwandelten. 22 000 StarterInnen in allen Disziplinen nahmen das natürlich dankend an. Beim Start des Halbmarathons um 9 Uhr war es noch recht kühl. Mittags kletterte das Thermometer auf sommerliche 25 Grad .Was bei den Zuschauern sehr gut ankam, sorgte beim...

Bereits am 19. und 20. Mai fand der Bödefelder Hollenlauf statt.  Für Ralf Schuster so etwas wie eine Pflichtveranstaltung. Schon zum 8. Mal ist der Läufer vom TC KRAY 1892 e.V schon mit dabei und hat den Lauf lieben gelernt. Besonders der familiäre Charakter und die liebevolle Betreuung durch die vielen freiwilligen Helfer bleiben den StarterInnen in der Erinnerung haften.  Besonders zu Erwähnen ist das gute Miteinander von Walkern und Läufern, die zusammen auf der Strecke sind. Der...

Es geht im Moment Schlag auf Schlag. Mit dem MaWel stand am Samstag gleich der Nächste Lauf für mich auf dem Programm. Natürlich war Birgit Jahn wieder mit von der Partie. Ein Marathon sollte es heute schon werden.  Rätsel gab und zuerst der Name der Veranstaltung auf. Wir hatten die Hoffnung, Super Helden wie Thor, Hulk oder Captain America auf der Halbmarathon Pendelstrecke zu treffen. Leibhaftig waren sie aber natürlich nicht anwesend. Aber viele Fotos der Helden aus dem Marvel Kosmos...

Am 05.03 gibt es wieder einen Rhein-Herne-Kanal Marathon. Zum 12. mal richtet Michael Scheele vom Tusem Essen diesen schönen Lauf nun schon aus.  Vom Namen des Laufevents sollte man sich nicht abschrecken lassen, denn man muss hier nicht unbedingt einen Marathon laufen. Schon wer die schöne 7,1 Kilometer lange Runde zwischen Essen Dellwig und Oberhausen nur einmal umrundet, kommt in die Wertung. Dabei ist es egal, ob man läuft oder walkt.Bis zu 7 Mal ,und damit 50 Kilometer, dürfen es dann je...

Das Laufjahr neigt sich so langsam dem Ende entgegen. Am Sonntag war schon der 3. Advent und Weihnachten steht quasi vor der Tür. Auch die Temperaturen geben sich mit 0 Grad nun schon sehr winterlich.  Eigentlich ist es keine  Zeit mehr für lange Läufe.  Aber es gibt da ja noch den Rhein-Herne-Kanal Marathon, der jetzt bereits zum 11. Male ausgetragen wird. Seinerzeit von Michael Scheele ins Leben gerufen, um die vielen Laufabsagen bedingt durch Corona auszugleichen,ist er fester Bestandteil...

50 Jahre nach den - von Tod, Leid, Terror leider dunkel überschatteten - Olympischen Spielen in München zu laufen war und ist etwas ganz Besonderes . Umso schöner, wenn in diesem Herbst so viele Nationen (darunter unmittelbar vor mir auch ein wunderbar lustiger und motivierender Laufcoach und sein Schützling aus Israel) friedlich zusammenkommen, um zusammen zu laufen. Insgesamt waren es an dem Wochenende in München etwas über 20.000 Starter (knapp über 3000 davon Marathon, zusätzlich gibt es...

Was haben wir das vermisst.  Am vergangenen Wochenende stand endlich mal wieder der Hollenlauf auf dem Programm.  Seit Jahren bin ich hier schon am Start und habe eine freundschaftliche Beziehung zu unseren Vermietern aufgebaut.  Familie Hacke blockt uns schon lange die Ferienwohnung , direkt im Ortskern von Bödefeld gelegen , zu dieser tollen Laufveranstaltung. 2 Jahre war nun Corona Pause.  Aber auch da waren wir hier im Sauerland unterwegs,  und haben auf eigene Faust die Gegend erkundet. ...

Grund zum feiern gab es am Sonntag in Gelsenkirchen.  Der Vivawest-Marathon feierte ein Jubiläum.  Bereits zum 10. Mal fand die sehr beliebte Laufveranstaltung im Herzen des Ruhrgebiets statt.  Aber auch hier musste langer Atem bewiesen werden.  Denn zweimal fiel das Event Corona zum Opfer. Zum Glück für die Laufszene hielt Hauptsponsor VIVAWEST aber durch. So konnten dann wieder über 7000 SportlerInnen an den Startlinien stehen.  Denn es gab wieder mit 5 unterschiedlichen Distanzen die gesamte...

Am Sonntag war es endlich soweit.  Für Birgit Jahn und mich stand wieder ein Ballonathon auf dem Programm.  Es war schon der Vierte und letzte in diesem Frühjahr. 4 weitere folgen noch im Herbst.  Für uns war es erst die Nummer 1 in diesem Jahr.  Und das, obwohl wir überzeugte Ballonathon sind. Aber beim Urlaub hatte uns bisher einen Strich durch die Rechnung gemacht. Darum war die Vorfreude jetzt besonders groß. Wir lieben das Konzept dieser Laufserie. Streckenempfehlung unter Lauffreunden...

Am Sonntag gab es bereits die 113. Auflage der Bertlicher Straßenläufe in Herten.  Wieder einmal hatte der Veranstalter SuS Bertlich es geschafft, trotz der Corona Pandemie seine Laufveranstaltung an den Start zu bringen. Da tun sich andere Veranstalter deutlich schwerer.  Organisatorisch läßt diese Veranstaltung wenige Wünsche offen. Zwischen 850 Meter Bambinilauf und Marathon werden 6 weitere Strecken angeboten. Da sollte für jeden etwas dabei sein. Als eingespieltes Team hat man auch jede...

Großes Glück hatten die TeilnehmerInnen des 2. Rhein-Herne-Kanal Marathons. Windiges Schauerwetter war angesagt. Statt dessen gab es einen goldenen Oktobertag. Morgens um 9 Uhr zum Start lag noch leichter Nebel über dem Kanal und es war mit 7 Grad noch empfindlich kalt. Am Nachmittag waren es dann schon angenehme 13 Grad, in der Sonne gefühlt sogar viel mehr. Lediglich der aufkommende Wind erinnerte noch an den Herbst. Diesen Mal fanden sich am Start über 30 SportlerInnen ein , um auf die 7,1...

Hast du für einen Lauf im Herbst trainiert und bist jetzt enttäuscht,dass viele Veranstaltungen abgesagt wurden ? Hier bekommst du noch einmal eine Möglichkeit für einen Start. Kosten entstehen dir , außer für eine freiwillige Spende , aber nicht. Ausgedacht hat sich das alles Michael Scheele vom Tusem Essen. Nachdem der Innogy Marathon abgesagt wurde , zögerte er nicht lange und setzte quasi als Ersatz den 2. Rhein-Herne-Kanal Marathon am 11.10 20 an. Bei der Premiere des Laufs im Juli waren...

Das Jahr geht langsam zur Neige. Aber wie in Jedem Jahr Ende November oder Anfang Dezember stehen für viele LäuferInnen noch einmal die Bertlicher Straßenläufe auf dem Plan und bilden für viele den Saisonabschluss. Und mit der 109. Ausgabe kann de Veranstalter SuS Bertlich auf eine lange Tradition zurück blicken. 3 Mal im Jahr findet das Laufevent in Herten statt und mobilisiert immer wieder viele Teilnehmer. Kein Wunder , den vom Bambinilauf bis zum Marathon werden insgesamt 7 Strecken...

Für Barbara Sult und Rafael Rodriguez Baena vom TC Kray 1892 e.V. ging es am Sonntag Mal wieder zum Enschede Marathon. Die Krayer sind seit einigen Jahren Dauergast bei dem ältesten Marathon der Niederlande und haben sich hier immer pudelwohl gefühlt . Auch die Ergebnisse und die Zeiten stimmten hier immer.Die Strecke ist als sehe schnell bekannt. Das sollte sich auch in diesem Jahr nicht ändern. 1947 gab es die erste Auflage für die Veranstaltung mit nur 51 Startern. 2019 fand er dann bereits...

Einen Traumtag zum laufen erwischte das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. am gestrigen Sonntag. Mit über 20 Grad war ein echter Sommertag angesagt. Wibke Harnischmacher ,Birgit Jahn und Ralf Schuster hatten vom Team Erdinger Alkoholfrei Startplätze für den Deutsche Post Marathon in Bonn erhalten. Und diesen Lauf wollten die Krayer auch wieder gemeinsam meistern. Das wurde auch genau so umgesetzt. Morgens um 7 ging es dann los in Richtung Bonn. Um dieser Zeit ich am Sonntag morgen noch nicht viel...

Ostafrika . Hier scheint es ein schier unbegrenzte Reservoir an guten Läufern zu geben. Auf den Mittelstrecken und besonders beim Marathon beherrschen Läufer und Läuferinnen besonders aus Kenia und Äthiopien die Weltbestenlisten. Aber auch in Tansania scheint es so etwas wie ein besonderes Laufgen zu geben. Auch Sportler aus diesem Land sind in vielen Bestenlisten weit vorne zu finden. Hier in der Hafenstadt Dar es Salaam wurde 1969 auch Jerome Chialo , Mitglied im Laufteam des TC Kray 1892...

Schnee gab es zwar keinen, doch die Temperaturen erinnerten beim 18. Röntgenlauf stark an den Winter. Dabei zeigte das Thermometer zum Beispiel vor 2 Wochen beim Innogy Marathon noch satte 28 Grad. Jetzt wurde Mal der Herbst komplett ausgelassen . Morgens vor dem Start froren die LäuferInnen vor dem Start bei nur noch 0 Grad.Im Laufe des Tages sollte es auch nicht mehr als 4 Grad werden. Dazu blies zwischendurch ein böiger Wind, der die Teilnehmer frösteln ließ. Mützen, Handschuhe und lange...

Weit nach Süddeutschland reisten am Wochenende 2 Läuferinnen des TC Kray 1892 e.V. Ein Start beim 18. Königschlösser Romantik Marathon in Füssen mit anschließendem Kurzurlaub in schönen Allgäu stand auf dem Programm. Das Ganze hat sich Dorothea Jansen ausgedacht. Sie kennt den Lauf schon aus den vergangenen Jahren und ist auch von der Region begeistert. Da die Krayer aber gesellige Typen und ungern alleine unterwegs sind , konnte sie Vereinskollegin Kerstin Lenders motivieren, sie nach Füssen...

Wettertechnisch ungewohnt präsentierten sich die 104. Bertlicher Strassenläufe sich in ihrer 104.Ausgabe. Die sonst für Wind und Regen berüchtigte Veranstaltung zeigte sich von ihrer besten Seite. Morgens glich die Strecke bei 0 Grad und Raureif auf den Wiesen und Feldern einem Wintermärchen. Mittags wehte dann bei 5 Grad und strahlenden Sonnenschein ein Hauch Frühling über den Wettkampfkurs. Aber eben nur ein Hauch, denn vom gefürchteten Wind war an diesem Sonntag nicht viel zu spüren . Die...

Zur 103. Ausgabe der Bertlicher Straßenläufe schlug der Winter gnadenlos zu. Dabei sah es am morgen bei -1 Grad noch nach einer Winterwunderlandschaft mit mit einer dünnen Schneedecke aus.Doch schon früh am morgen wurde es mit 0 Grad leider etwas wärmer . Das reichte leider schon aus , um den Schnee in Matsch zu verwandeln. Jetzt zeigte der Winter sein hässliches Gesicht. Aus dem Schneefall wurde Nieselregen, der bis zum Ende der Veranstaltung anhielt. Der für Bertlich typische Wind hielt sich...

Das war knapp . In der Nacht vor dem 17 Röntgenlauf fegte das Sturmtief „Herwart“ über das Land und verbreitete unter den Läufern Angst und Schrecken. Zusätzlich zu den Sturmböen schüttete es wie aus Kübeln . Einige fragten sich darum ,ob die Veranstaltung überhaupt über die Bühne gehen konnte. Aber der der Wettergott muss ein Läufer sein. Kurz vor dem Start ließ der Sturm nach und die Sonne kam zum Teil heraus. Kleinere Schauer zwischendurch störten da kaum. Mit unter 10 Grad war es aber...