Sport
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Generation 50+ - fit durch's Leben
Unter diesem Motto trifft sich die Männersportgruppe des TuS Altenessen 1919 e.V.. Immer Montags von 19.30 – 21.30 Uhr geht es in der Sporthalle der Schule an der Bückmannsmühle richtig zur Sache. Die Leitung hat unser langjähriges Mitglied Hermann Bosmanns. Und fit sind die Herren! Nach lockerem Aufwärmen und ein bisschen Fussball spielen geht es richtig zur Sache. Eine großes Repertoire an Übungen für Koordination, Kondition und Kräftigung sorgen bei manchem Teilnehmer für viel Schweiß. „Da...
