Loslassen

... das "Wochenend-Gedanken-Karussell" drehte sich in 2021 natürlich regelmäßig... wie wird es in 2022 sein...?!? SPAZIERENGEHEN in der HEIMAT... Spätsommer 2021 Vor einigen Jahren hatte ich hier im Lokalkompass eine kleine Beitragsserie unter der Rubrik "Antidepressions-Spaziergänge" für mich ins Leben gerufen, sozusagen. Seit dem LK-Relaunch hat man hier bei der Einstellung von Beiträgen die Möglichkeit, bzw. muss zwingend neben einem TITEL eine sogenannte DACHZEILE bedienen, sowie auch am...

Heute hatte ich mir mit einem Freund einen Spaß erlaubt. Im guten alten mondänen „Breidenbacher Hof“ in Düsseldorf hatten wir uns verabredet zum Kaffeetrinken. Im ersten Stock des Hauses sitzt man gemütlich auf den Sesseln am kleinen eleganten Tisch, lauscht dem Pianospieler, nachdem man die geschwungene Treppe mit dem Jugendstilgeländer nach oben geschritten ist. Eine freundliche Servicemitarbeiterin nimmt die Garderobe ab und weist auf das Angebot des Tages hin: ein Kännchen Kaffee mit...

Nur zu oft starrt man auf die Tür, die sich vor einem schloss und bemerkt dabei gar nicht wie sich andere Türen öffnen. All zu oft haben wir nicht die Wahl, die Tür zu öffnen oder nicht – wir müssen die Veränderung einfach herein- oder zulassen. Das Leben verschont uns nicht vor Veränderungen. Wandel und Wechsel gehören zum Leben und in unsere Zeit. Veränderungen mag man mögen oder nicht, auf alle Fälle sind sie immer auch eine Chance. Solange wie wir die Vergangenheit krampfhaft mit beiden...

Anna ist 83 Jahre alt. Sie ist fest verwurzelt in ihrem kleinen Haus, dass Sie in den 60-iger Jahren mit ihrem Mann zusammen gebaut hat. Selbstbestimmt, mit Willenskraft, Weitblick und Gottvertrauen hat sie ihr Leben gemeistert. Zwei Kinder, Kati und Peter, hat sie nach einem tragischen Verkehrsunfall ihres Mannes, allein großgezogen. Anne und ihre erwachsenen Kinder verstehen sich gut. Vertrauen und Offenheit sind bis heute die Basis ihrer Beziehung. Engagiert in ihrer Gemeinde, beliebt in der...

Vor vier Jahren empfahl mir mein elektronischer Kommunikationsanbieter ein I-phon auf die Frage hin, was ich am besten mitnehmen würde in eine längere Zeit von Krankenhausaufenthalt und Reha. Es sei kleiner als ein Laptop, ich könne damit e-mails abrufen und auch welche schreiben und könne es überall mitnehmen – sogar in den Operationssaal. Für den günstigen Preis von 150,- Euro plus Zwei-Jahres-Vertrag von 25,- Euro monatlich incl. Gebühren liess ich mich auf das kleine Äpfelchen ein. Im...

vom Festhalten und Loslassen Solange man die Vergangenheit krampfhaft mit beiden Händen festhält hat man keine Hand frei für die Zukunft Ablenkung ist nur eine Aneinanderreihung von Momenten, vergängliche Hohlräume ohne Bestand; Heilung funktioniert nur über eigene, wenn auch oft schmerzliche Sicht in sich selbst; Erkenntnisse die in der Stille erfahrbar sind, eigene Veränderung, neue Lebensziele. Lärm lenkt zeitweise ab, nur oberflächlich, Stille fördert weise Sicht; komplette Trennung von...

Anna ist 83 Jahre alt. Fest verwurzelt in ihrem kleinen Haus, dass Sie in den 60-iger Jahren mit ihrem Mann zusammen gebaut hat. Selbstbestimmt, mit Willenskraft, Weitblick und Gottvertrauen hat sie ihr Leben gemeistert. Zwei Kinder, Kati und Peter, hat sie nach einem tragischen Verkehrsunfall ihres Mannes, allein großgezogen. Anne und ihre erwachsenen Kinder verstehen sich gut. Vertrauen und Offenheit sind bis heute die Basis ihrer Beziehung. Engagiert in ihrer Gemeinde, beliebt in der...

„Mami, wie sieht es im Himmel aus?“ Luca, gerade sieben Jahre jung lag wieder in der Klinik und spürte dass es nicht gut um ihn stand, obwohl man nicht direkt mit ihm darüber redete. Seine besorgten Eltern saßen ständig an seinem Bett, ließen ihn kaum mal allein und versuchten, ihm die Zeit in der Klinik so angenehm wie möglich zu machen. Sie begleiteten ihn zu allen möglichen Untersuchungen und sprachen ihm immer Kraft und Mut zu. Es war sehr tröstlich und hilfreich, die vertrauten Menschen um...