Leichtathletik

Peter Jamsek (TC Kray) berichtet vom 6-Stundenlauf in Münster Sechs Stunden im Kreis laufen, wie blöd muss man dafür sein? So oder ähnlichen waren die meisten Kommentare meiner Mitmenschen denen ich von meinem Plan berichtete. Mein Ziel war es in Münster - in der von der britischen Luftwaffe 2012 verlassenen York Kaserne - einen sechs Stundenlauf zu absolvieren. Die Strecke in der Kaserne war 1920m lang. Das militärische Objekt wird von einem Wachdienst komplett abgesperrt, was für eine lange...

Der TC Kray 1892 e.V. bietet einen Wochenendkurs an. Wann: Samstag, 22.03.2014, 14:00 Uhr und Sonntag, 23.03.2014, 11:00 Uhr Wo: Ottostraße, Eingang alter/neuer Volksgarten in Essen-Kray Kursgebühr: 25,00 € Walkingstöcke können gestellt werden. Der Kurs wird an beiden Tagen jeweils ca. 90 Minuten dauern. Nordic Walking gilt als die gesündeste Sportart überhaupt. Diese Outdoorsportart ist nicht nur zur Gewichtsreduzierung sehr geeignet, sondern auch um die Risiken von Beschwerden wie z. B....

Salzkotten in der Nähe von Paderborn war anlässlich des 25-jährigen Bestehens der Leichtathletik-Abteilung des VfB Salzkotten Austragungsort der diesjährigen Westdeutschen Meisterschaften über 10 km. Auf einem flachen, aber sehr kurvigen Rundkurs sicherten sich die Überruhrer Langstreckler zwei Medaillen. Felix Boddenberg lief auf dem Rundkurs mutig an, musste aber aufgrund von Schmerzen im Fuß nach der Hälfte der Renndistanz zurückstecken. So lief er in, immernoch ordentlichen, 33:12 min. auf...

Zum Abschluss der Kreismeisterschaftsserie in der Wintersaison 2013/2014 waren die Altersklassen U14/U16 in der Düsseldorfer Leichtathletik-Halle gefordert und 45 Athletinnen und Athleten des TLV Germania Überruhr waren der Einladung gefolgt. Am Ende des Tages konnte die Delegation von der Ruhrhalbinsel stolz auf 28 Kreis-meistertitel blicken, hinzu kamen etliche Medaillen und Qualifikationen für Meisterschaften. Erfolgreichster TLV-Athlet war Mehrkämpfer Felix Graeve (M 14), der es auf...

Einer der beliebtesten Halbmarathonläufe in Deutschland fand am Sonntag in Frankfurt statt. Bei bestem Laufwetter konnte der Veranstalter Spiridon Frankfurt einen neuen Teilnehmerrekord verzeichnen. 4755 Läuferinnen und Läufer gingen an den Start. Einer davon war Daniel Wittoesch,Mitglied des Laufteams TC Kray. Er hatte sich für dieses Wochenende ein strammes Programm zusammengestellt. Am Samstag war er noch bei der Winterlaufserie in Duisburg gestartet und war dort die 15 Kilometer unter einer...

Nach dem völlig verregneten Auftakt der Winterlaufserie gab es jetzt die Entschädigung für die Läuferinnen und Läufer. Pünktlich zum 2. Lauf wurde es Frühling mit angenehmen Temperaturen um die 17 Grad. Das lockte natürlich auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke rund um die Regattabahn in Wedau.Diese hervorragenden Laufbedingungen nutzten die Athleten zu Klassezeiten. Beim Lauf 2 ging es in der kleinen Serie über 5 Kilometer,während in der großen Serie die 15 Kilometer auf dem Programm...

Eine länger Anfahrt nahm Siegfried Jahnke auf sich , um am 36. Albert -Kuntz-Lauf teilzunehmen. Gelaufen wurde rund um Nordhausen,einem beschaulichen Ort im Südharz gelegen. Der Veranstalter hatte eine landschaftlich sehr schöne 8 Kilometerrunde ausgeschildert,die im Hauptlauf zweimal zu bewältigen war. Diese führte abwechselungsreich über Feld - und Waldwege und auch einige Parkpassagen waren mit dabei. Mehrere Anstiege von bis zu 50 Höhenmetern machten die Aufgabe für die Athleten recht...

Ein lange Durststrecke ist beendet und es zeigt sich deutlich, wie breit der TLV Germania Überruhr mittlerweile aufgestellt ist: Bei den Deutschen Senioren-Hallenmeisterschaften in Erfurt holte Ramona Pfeiffer (W 50) den nationalen Titel mit einer TOP-Leistung von 1,43 m, die sie direkt im ersten Versuch übersprang. Zuvor hatte sie doch ein wenig zittern müssen: 1,40 m meisterte sie erst im dritten Anlauf, doch dann stand das Tor zum Sieg weit offen. Eigentlich hatte sich die sympathische,...

Karin Adusei feiert sensationelles Comeback... Das Hallensportfest der Dortmunder TG nutzten die U18 und U20-Athleten für ihren Abschluss der Wintersaison, während die jüngeren Sportler des TLV Germania Überruhr einen Monat vor den Landesmeisterschaften in die Saison einstiegen. Insgesamt starteten somit 41 Teilnehmer aus den Reihen der Germanen. Und die Normen fielen reihenweise: Aus Überruhrer Sicht setzte sicherlich Karin Adusei (W 15) das größte Ausrufezeichen. Nach einer längeren Auszeit...

Ein Laufbericht von Volker Fuchs Krayer Läufer starten Untertage Mein "Laufzwilling" Jörg Orlowski und ich (Volker Fuchs)aus dem Laufteam des TC Kray sind in Merkers (Thüringen) beim Kristallmarathon 500m Untertage an den Start gegangen. Nach der Startnummernausgabe, der Seilfahrt und einer halsbrecherischen Fahrt mit einem Transporter zum Startbereich, ging es auf eine 3,3km Runde durch das Kalibergwerk. Jede Runde mit ca.50 Meter Höhenunterschied , glatten Untergrund, 20° Celsius und 25%...

Bei den Deutschen Jugendhallenmeisterschaften, die am vergangenen Wochenende im Glaspalast in Sindelfingen stattfanden, konnte die 4 x 200 ml-Staffel der StG Essen/Ruhr mit Andreas Vulpe, Hannes Hüttmann, Johannes Bonmann und Hendrik Ingenhaag (alle TLV Germania Überruhr) absolut überzeugen. Eine Zeit von 1:34,60 min. bedeutete einen Rang im Mittelfeld, die Verbesserung der Saisonbestleistung um eine knappe Sekunde und einen neuen Vereinsrekord für das schnelle Quartett von der Ruhrhalbinsel....

Das war ein Wetter zum Vergessen! Im letzten Jahr hatte der Veranstalter ASV Duisburg noch mit Schnee und Eis zu kämpfen.In diesem Jahr war es auch nicht viel besser. Dauerregen und Wind bei Temperaturen um die 7 Grad machten den Läuferinnen und Läufern sehr zu schaffen. So glich der Parkplatz nach dem Lauf einer riesigen Umkleidekabine. Viele der etwa 5000 durchgefrorenen Teilnehmer wollten nur noch rauß aus den völlig durchweichten Laufklamotten. Den gezeigten Leistungen schadete das Wetter...

1,95 m mit 15 Jahren... Die Leichtathletik-Halle in Düsseldorf hielt für einen Moment den Atem, dann folgte das rhythmische Klatschen der Leichtathletik-Fans. Am Ablauf im Hochsprung stand bei den Kreismeisterschaften der Altersklasse U 18 der 15-jährige Mehrkämpfer Remo Cagliesi (TLV Germania Überruhr), der zuvor schon mit 1,95 m persönliche Bestleistung gesprungen war, und sich an die deutsche Spitze in seinem Jahrgang setzte. Die 1,99 m riss er dieses Mal noch knapp mit den Fersen, doch in...

Die Vorfreude im Sportpark Löwental ist riesengroß, denn bald beginnt endlich die letzte Umbauphase: ein Anbau soll Umkleiden, Büros und einen Jugendraum beherbergen. Die offizielle Einweihung des Sportparks Löwental ist nun schon länger her. Michael Kurtz, Betriebsleiter der Sport- und Bäderbetriebe, wies damals schon darauf hin, dass bei der deutlich erhöhten Nutzung des Sportparks - von einem Tag auf den anderen tummelten sich dort plötzlich rund das dreifache an Sporttreibenden - noch...

Der Energie-Cross in Neukirchen, ausgerichtet durch die SG Neukirchen-Hülchrath, ist seit Jahren eine der deutschen Adressen im Crosslauf. So machte sich auch 2014 eine kleine, durch Krankheiten ausgedünnte, Delegation des TLV Germania auf den Weg an den Niederrhein. Im Lauf der Altersklasse U16 starteten über 2500 m gleich zwei Überruhrer Athleten auf dem tiefen und nassen Geläuf und konnten sich hervorragend präsentieren. Während Till Grommisch (M 15) in einem top-besetzten Feld auf den...

Zufrieden konnten die Trainer des TLV Germania Überruhr, Markus Döring und Tim Husel, nach den Westdeutschen Hallenmeisterschaften der U20 und der Männer/Frauen die Leverkusener Leichtathletik-Halle verlassen. Drei deutliche Bestleistungen hatten die Nachwuchs-Athleten bei vier Starts auf den Hallenboden gezaubert. Die erste "PB" steuerte dabei Remo Cagliesi bei. Der 15-jährige Mehrkämpfe schraubte seine Hallenbestleistung im Hochsprung um großartige acht Zentimeter auf 1,93 m, übersprang damit...

Das Indoor-Meeting in der Europahalle in Karlsruhe ist seit vielen Jahren eine der bestbesetzten Hallenveranstaltungen weltweit. 5000 Zuschauer sorgen für eine Gänsehaut-Atmosphäre und ein voll gepacktes Programm mit vier Weltjahres-Bestleistungen und einem Weltrekord über 1500 m der Frauen, lässt das Leichtathletik-Herz höher schlagen. Mitten in diesem Trubel durfte sich auch die 15-jährige Überruhrer Nachwuchshoffnung Johanna Bethan beweisen. Auf Einladung des zuständigen Bundestrainers Adi...

TLV-Talent pulverisiert 800m-Bestzeit Beim Hallensportfest des TVE Barop in der Dortmunder Helmut-Körnig-Halle hatte sich Niklas Pospiech einiges vorgenommen. Der U18-Athlet lief in einem internationalen Rennen gegen niederländische Gegner, die alle deutlich bessere Vorleistungen als der Haarzopfer mitbrachten. Trotzdem setzte er sich gleich zu Beginn an die Spitze des Feldes und spulte die ersten 400m in 59 sec. ab. Am Ende sprengte er seine alte Hallenbestleistung um mehr als sieben Sekunden...

Die erfolgreiche Entwicklung der Kinderleichtathletik im Leichtathletik-Verband Nordrhein und besonders in Essen ist eng mit ihrem Namen verknüpft. Aus diesem Grunde wurde Imke Sumfleth am 18. Januar in Leverkusen als zweite Trainerin aus dem TLV Germania binnen vier Jahren als "LVN-Kinderleichtathletik-Trainerin des Jahres" mit einer Laudatio und einem Präsent geehrt. Wir können stolz auf diese Auswahl des Verbandes sein, gratulieren Imke sehr herzlich zu ihrer Ehrung und hoffen auf eine noch...

Am Ende der zweitägigen Landesmeisterschaften der Jugend unter dem Leverkusener Hallendach konnten die Leichtathleten des TLV Germania Überruhr voller Stolz auf eine Ausbeute von fünf Medaillen blicken, ein ganz besonderes Highlight war aber auch die 4 x 200 m - Staffel der MJ U20. In der Vorwoche, bei den Kreismeisterschaften hatten es die Überruhrer Nachwuchssprinter noch aufgrund eines Wechselfehlers verpasst, nun glückte das Experiment: Andreas Vulpe, Hannes Hüttmann, Johannes Bonmann und...

Am Samstag, den 18. Januar 2014, stand der zweite Lauf der traditionsreichen Westdeutschen Waldlaufserie auf dem Programm. Am Ende konnten sich sage und schreibe sechs Überruhrer Athletinnen und Athleten über die begehrten Preise für die Seriensieger freuen, beinahe alle Schützlinge der TLV-Trainer verbesserten sich im Vergleich zur Vorwoche. Siegreich in der Addition von zwei 1500m-Läufen waren für den TLV Germania Überruhr: Lennart Jahn (M 13), Felix Graeve (M 14), Till Grommisch (M 15),...

Ein Erfahrungsbericht von TC Kray-Läuferin Claudia Steeg Am 3. Lauf der Winterlaufserie des TSV Bayer 04 Leverkusen , am 12.1. ,nahmen knapp 600 Läufer teil.Das Wetter meinte es bei Sonne und 10 Grad gut mit den Startern und Zuschauern .Im Schatten der Bay Arena fiel der Startschuss .Die Starter konnten entscheiden ,ob sie auf einer 5 km,10 km oder 21 km Distanz antreten wollten.Es gab für die bereits am 2.11. und 8.12. gestarteten Läufer eine Serienwertung. Für die Miniserie mussten 3 mal 5 km...