Laufvorbereitung

Beiträge zum Thema Laufvorbereitung

Sport
In großer Schar präsentieren sich hier 37 Neulinge des 12-wöchigen Laufanfängerkurses, der soeben die erste Trainingswoche beendet hat.   | Foto: Franz Wiemann

Laufanfängerkurs fand großen Anklang

Mit 36 Neulingen plus fünf Wiedereinsteigern kamen viele Läuferinnen und Läufer zusammen, die in den Laufanfängerkurs beim Lauf Team Unna eingestiegen sind. Der genuine Laufkurs zielt darauf ab, die Kursteilnehmer auf einen 60-minütigen Dauerlauf - in gemäßigtem Tempo - vorzubereiten. Diese Leistung wird zertifiziert und kann somit auch bei Krankenkassen zur Vorlage für die Erreichung bestimmter Bonuspunkte dienen.  Trainiert wird immer dienstags und donnerstags um 18 Uhr, sowie am...

  • Unna
  • 19.03.18
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