Lauftreff Iserlohn

Seit dem letzten September-Wochenende (Berlin-Marathon) habe ich mich noch einmal beim Münchener Halb-Marathon über eine lägnere Diestanz versucht. Nach 1:53:54 war ich im Olympiastadion und sichtlich beeindruckt. Allerdings kann München nicht mit Berlin mithalten. Die Stimmung ist bis auf den Marienplatz gleich null, obwohl sich entlang der Strecke viele Kapellen sichtlich bemüht haben. Aber es fehlten die Zuschauer. Vielleicht lag es auch daran, dass die Müncher ihre Wiesn-Wunden gepflegt...

Vier Wochen nach der letzten längeren Strecke (25 Kilometer Kultlauf des Lauftreffs Iserlohn über viele Höhenmeter) musste ich alter Mann mal wieder einen Halbmarathon-Wettkampf bestreiten. Menden liegt vor der Haustür, dort gibt es einen mitgliederstarken und rührigen Club (Marathon Club Menden = MCM) und flach ist diese Gegend auch. Also: Was macht man am Sonntagmorgen statt schlafen? Laufen. Richtig. Start war um 9 Uhr. Knapp 130 Halbmarathonis waren am Start. Zunächst standen dreieinhalb...

Gestern (Mittwoch) stand der letzte leichte 45 Minuten-Lauf auf dem Vorbereitungsplan. Am Sonntag bin ich im 6:30er-Schnitt 17 Kilometer vom Seilersee über Bilveringsen, Hemer, Damm-Stadion nach Menden und dann über Sümmern, den Griesenbrauck wieder zum Seilersee gelaufen. Das Wetter war toll und ich habe mich gut gefühlt. So kann mein erster Marathon am Sonntag, 31. Oktober, in Luzern beginnen. Die Strecke soll mit gewissen Tücken behaftet sein. Obwohl die Strecke in unmittelbarer Nähe des...

Bin ein wenig spät mit dem vierten Teil dran, bin aber auch erst seit Mittwoch wieder aus Stralsund zurück. War dort mit einer fast 20-köpfigen Gruppe des Lauftreffs Iserlohn. Neben dem Sport stand der Spaßfaktor im Vordergrund. Was als gelungen anzusehen ist: Tolle Reise, tolle Truppe. Fünf Laufteffler/ innen sind den sehr anspruchsvollen Rügen-Marathon gelaufen und ich habe zusammen mit einer Lauftreff-Läuferin den Halbmarathon in Angriff genommen. Damit habe ich die gröbsten...

Samstagmorgen, 6.30 Uhr, es ist gerade einmal 4 Grad warm (oder sollte ich kalt sagen?). Herbert Steffny, nach dessen Vorgaben ich mich auf meinen ersten Marathon vorbereite, sieht für diesen Tag einen Zehn-Kilometer-Lauf in "lockerer Ausführung" vor. Da meine Kollegin noch Urlaub hat und ich Dienst tun muss, bleibt mir nur der frühe Morgen. Über die Schapke, die Baarstraße, an der Post vorbei hoch zum ADAC, am Elisabeth-Krankenhaus wieder runter, durchs Fleitmann-Wäldchen über den Nußberg...

Knapp 400 Läuferinnen und Läufer gingen am Sonntagmorgen bei schülen äußeren Bedingungen über die 1000 Meter, die Fünf-Kilometer-Distanz sowie über die Halbmarathon-Strecke an den Start. Besonders stark vertreten waren der Marathon Club Menden, der über die lange Distanz die Mannschaftswertung und damit 500 Euro gewann und der Lauftreff Iserlohn. STADTSPIEGEL-Fotograf Raffi Derian hat das Geschehen auf der Strecke, aber auch am Rande einmal in einer Bildergalerie festgehalten.