Lauftreff Iserlohn

Nach einer kurzen Aufwärmphase startete wieder der Karfreitag- Kultlauf ausgerichtet vom Lauftreff Iserlohn, am ehemaligen Lägersportplatz um 9 Uhr in der Früh. Der Gruppenlauf von über 25 km führte über den Wolfplatz nach Kespern, weiter nach Hegenscheid, Schorhelle und weiter zum Ziel.

Ein Starterfeld von 420 Läufern waren dem Lauftreff des TuS Iserlohn zu ihrem nun schon 34. Silversterlauf unter dem Danzturm gefolgt. Trotz 100% Luftfeuchte durch Nieselregen von oben und getautem Schnee von unten ließen es sich die 5 km und 10 km-Läufer sowie die kleinere Walk-Gruppe nicht die Laune an dieser Sportveranstaltung an Silvester nehmen. Die Organisatoren vom Lauftreff hatten schon Tage vorher die Strecke so gut es ging präpariert. Auch hatte der Lauftreff für das leibliche Wohl...

Rund 70 Läufer aus der Region trafen sich wieder am 1. November am ehemaligen Lägersportplatz in Iserlohn. Die Verantworlichen des Lauftreffs Iserlohn organisierten den Lauf durch das Süd-Gebirge.

Karfreitag um 9 Uhr erfolgt seit vielen Jahren der Start zum Kultlauf, den der Lauftreff in der TuS Iserlohn ausrichtet. Gut 50 Läuferinnen und Läufer gingen an den Start und nutzten die anspruchsvollen 25 Kilometer zum Teil als letzte Vorbereitungsstrecke für den Düsseldorf-Marathon am kommenden Wochenende oder für den Hermannslauf, der auch am kommenden Sonntag gestartet wird. Die Fotos der Bilderstrecke sind von Siegfried Gehrke an der ersten Trinkstation auf dem Hegenscheid nach 12,4...

1. 1329 Imhoff, Sven Tri Team MAXMO LG 1979 00:36:37 2. 1319 Kuhlmann, Guido RC Sorpesee Triathlon Team 1979 00:37:24 3. 1262 Brammen, Oliver Triathlon Team Hagen 1994 00:38:14 4. 1360 Kowalke, Jörg Iserlohner Tri Team 1979 00:38:31 5. 1372 Oefler, Michael Lauf Team Tenne Hagen 1963 00:41:02 6. 1361 Sülberg, Rainer ITT 1960 00:41:11 7. 1366 Papenheim, Christoph Schwarz-Weiß Stübbeken 1989 00:41:26 1 . LM 20 8 . 1221 Nottebohm, Michael 1977 00:42:13 4 . LM 30 9 . 1242 Vogt, Nicolas LG Olympia...

1 . 806 Rohde, Nils LAZ Iserlohn 1989 00:17:41 1 . LM 20 2 . 835 Thompson, Takodan LAZ Iserlohn 1995 00:18:05 1 . LM J 3 . 836 Bonelli, Matteo LGO Dortmund 1997 00:18:29 2 . LM J 4 . 837 Giemsa, Sebastian LGO Dortmund 1998 00:19:08 1 . LM S 5 . 645 Benzler, Dustin LAZ Iserlohn 1998 00:19:38 2 . LM S 6 . 573 Budde, Robert LAZ Iserlohn 1997 00:19:42 3 . LM J 7 . 867 Martensen, Matthias 1989 00:20:22 2 . LM 20 8 . 762 Hafenmayer, Isabell LG Schwerte 1991 00:20:22 1 . LW 20 9 . 649 Six, Daniel LAZ...

Hervorragende äußere Lauf-Bedingungen ohne Sturm oder Regen Besonders groß war das diesjährige Starterfeld beim Silvesterlauf am letzten Tag des Jahres 2013. Ab 14 Uhr wurden im Abstand von 15 Minuten die Walker- (dieses Jahr eine deutlich größere Gruppe), gefolgt von den 5 km- (die größte Gruppe) und dann die 10 km-Läufer/Innen gestartet. Den Startschuss gaben jeweils pünktlich MdB Dagmar Freitag (5 km) und Bürgermeister Dr. Peter-Paul Ahrens (10 km). Interessant: Auch die Anekdoten am Rande....

Damit hatten die Organisatoren des 33. Silvesterlaufes nun wirklich nicht gerechnet. Über 500 Läuferinnen und Läufer gingen über die fünf bzw. die zehn Kilometer Strecke rund um den Danzturm an den Start. Sicher hatte auch das gute Wetter zu diesem guten Ergebnis beigetragen. Etliche Zuschauer waren zudem den Berg rauf in den Start- und Zielbereich an der Fachhochschule gewandert, um die Leistungen der großen Laufgruppe zu beklatschen. Neben der starken Laufgruppe konnte auch die Walkinggruppe...

An der Fachhochschule wird am Dienstag, 31. Dezember, der 34. Silvesterlauf des Lauftreffs Iserlohn ab 14 Uhr gestartet (fünf km Walken, fünf oder 10,3 km laufen). Unser Foto zeigt, dass sich die Veranstaltung (2012 = ca. 550 Teilnehmer) für Läuferinen und Läufer jeden Alters eignet. Anmeldungen können bis zu einer halben Stunde vor dem ersten Start im Wettkampfbüro in der Fachhochschule vorgenommen werden. Oder aber bei Lauftreffleiter Michael Weist (Tel. 02371/ 944666) direkt anrufen und sich...

Vermutlich sorgt die anspruchsvolle Strecke über 25,2 Höhenkilometer im Iserlohner Süden für den guten Zuspruch bei Läuferinnen und Läfern aus Iserlohn, Hemer, Menden und aus dem Hagener Raum. Denn gut 80 Personmen umfasste das Starterfeld des Kultlaufs, den der Lauftreff Iserlohn wieder ausgerichtet hat. An zwei Trinkstationen am Hegenscheid und dem Wixberg konnten die Eneregiedepots aufgefüllt werden. Im Ziel im Lägertal war der Lauf bei Schmalzstullen, Kuchen und Kaffee noch eine zeitlange...

Auch dieses Jahr fand traditionell der Herbst-Kultlauf des Lauftreffs TuS Iserlohn am 1. November statt. Gestartet wurde wie immer im Lägertal.

Das Thermometer zeigte mal gerade ein Grad Plus an, als die rund 45 Läuferinnen und Läufer aus Iserlohn, Hemer, sChwerte, Hagen und Menden zum Kultlauf des Lauftreff Iserlohn am Freitag um 9 Uhr am Lägersportplatz starteten. Es hatte aufgehört zu schneien und der Wind blies erfreulicherweise nicht. Sowohl die erste Gruppe als auch die zweite sind aber die Runde rund um den Wixberg nicht gelaufen. Die Strecke war teilweise komplett vereist. Sie hatten von der 12-km-Läuferinnen-Gruppe,die auf dem...

Das schlechte Wetter hielt die Sportfreunde auch diesmal nicht ab, sich früh morgens am Karfreitag, zum 25 Kilometer-Lauf am Lägersportplatz zu treffen. Zwei Verpflegungsstationen wurden für die Läufer eingerichtet. Mit viel Spaß und Elan ging es direkt bergauf in den Wald über Kespern, Hegenscheid und Dannenhöfer.

Heute morgen bin ich die letzten 13 Kilometer der ersten Vorbereitungsphase gelaufen (im Ruhrtal bei permanentem Gegenwind). In fünf Wochen ist der London-Marathon für mich schon Vergangenheit. In den vergangenen fünf Wochen habe ich 272,5 Kilometer absolviert - mal lange Strecken, mal kurze wie heute morgen. Meistens konnte ich die Zeiten, die "mein Laufplan" vorsieht, auch schaffen. Mein Ziel in London ist die vier-Stunden-Marke. Mal sehen. Was steht mir jetzt noch bevor? Diese Woche...

Nach dem Jahres-Auftakt in Flierich über zehn Kilometer (50:04) und dem ersten Rennen der Duisburg-Serie (10, 15 und Halbmarathon) am Schnee-Samstag (52:13) beginnt für mich in elf Tagen die Vorbereitung auf den London-Marathon am Sonntag, 21. April. In Zehn Wochen stehen knapp 50 Trainingseinheiten zwischen kurzen Läufen und vier 30- Kilometer-Läufen (immer am Sonntagmorgen) auf dem Plan. Eine Trainingseinheit wird am Karfreitag, 29. März, auch den Kultlauf vom Lauftreff Iserlohn über die 25...

Über die Fünf-Kilometer-Strecke beim 2012-Silvesterlauf des Lauftreff Iserlohn gingen 226 Läuferinnen und Läufer an den Start. Von der Fachhochschule aus wurde die "kleine Schleife" rund um den Danzturm gelaufen. Hier die Ergebnisse (1. Zahl = Placierung, 2. Zahl = Startnummer, Name, Vorname, Verein, 3. Zahl = Geburtsjahr, 4. Zahl = Zeit, am Ende = Platzierung in der Altersklasse) 1 . 1576 Hafenmayer, Steffen Köln 1991 00:18:15 1 . LM 20 2 . 1134 Trakowsky, Sebastian ASV Iserlohn 1995 00:18:35...

Bestens organisiert war die 32. Ausgabe des Lauftreff-Silvesterlaufs. Die Mitglieder des Iserlohner Lauftreffs konnten über 470 Läuferinnen und Läufer aus der Region, aber auch aus dem weiteren Umkreis an der Fachhochschule begrüßen. Unterm Danzturm wurde der Hauptlauf über 10,3 Kilometer mit 223 Läuferinnen und Läufer gestartet. Hier die Ergebnisse (1. Zahl = Placierung, 2. Zahl = Startnummer, Name, Vorname, Verein, 3. Zahl = Geburtsjahr, 4. Zahl = Zeit, am Ende = Platzierung in der...

Die Schneefallgrenze war auf dem Hegenscheid zwar erreicht, aber es blieb trotz der Null-Grad-Marke trocken. Was die rund 80 Läuferinnen und Läufer, die am Karfreitagmorgen am Lägersportplatz gestartet sind, "genossen" haben. Auf Einladung des Lauftreffs Iserlohn wurde 2012-Frühlings-Kultlauf über anspruchsvolle 25 Kilometer über Iserlohns Höhen bewältigt. Wie beliebt der Kultlauf nach wie vor ist, unterstrichen die vielen Gästen aus Menden, Hagen und Hemer. VORMERKEN: Der Herbst-Kultlauf wird...

31. Silvesterlauf in Iserlohn

Pünktlich um 9 Uhr schickte Lauftreffleiter Michael Weist knapp 60 Läuferinnen und Läufer auf die anspruchsvolle, 25 Kilometer lange Kultlauf-Strecke. In zwei Gruppen wurde gestartet. Die schnelle Gruppe war nach gut zwei Stunden 10 Minuten wieder am Lägersportplatz, die zweite nach zwei Stunden 41 Minuten. Für die so wichtige Streckenverpflegung sorgten wie in all‘ den Jahren zuvor Siegfried und Marga Gehrke. Am Lägersportplatz, auch das hat Tradition beim ausrichtenden Lauftreff Iserlohn,...

Mehrere Dutzend Läuferinen und Läufer aus dem heimischen Raum treffen sich am Dienstag, 1. November, am Lägersportplatz. Dort wird um 9 Uhr der Kultlauf, durchgeführt vom Lauftreff Iserlohn, gestartet. Gelaufen wird in zwei unterschiedlich starken Gruppen. Die anspruchsvolle Strecke führt über 25 Kilometer zum Hegenscheid, weiter an den Ortsrand von Kesbern, ins Grüner Tal und über die Dreieckswiese wieder zum Lägersportplatz. Foto: Sandra Krupke

Seit dem letzten September-Wochenende (Berlin-Marathon) habe ich mich noch einmal beim Münchener Halb-Marathon über eine lägnere Diestanz versucht. Nach 1:53:54 war ich im Olympiastadion und sichtlich beeindruckt. Allerdings kann München nicht mit Berlin mithalten. Die Stimmung ist bis auf den Marienplatz gleich null, obwohl sich entlang der Strecke viele Kapellen sichtlich bemüht haben. Aber es fehlten die Zuschauer. Vielleicht lag es auch daran, dass die Müncher ihre Wiesn-Wunden gepflegt...

Zufrieden waren sie alle nach absoliverten 42,195 Kilometer beim Berlin-Marathon: Die Läuferinnen und Läufer des Lauftreffs Iserlohn und vom Rotary-Club Iserlohn. Die Bedingungen waren eigentlich optimal, auch wenn sich die Temperaturen gegen Mittag schon in wärmere Bereiche einordnen ließen. Über eine Million Menschen an den Straßenrändern, ein Weltrekord und viele kleine verrückte Rand-Geschichten bleiben als Fazit stehen. Nach dem Zieleinlauf wurde unter dem Treffpunkt I schon kräftig...

Der Mendener Ultraläufer Heinz Potrafky (43) hat am Samstagmorgen seinen fünften Hundert-Kilometer-Lauf in Biel als 34. beendet. Der Mendener Ultraläufer Heinz Potrafky (43) hat am Samstagmorgen seinen fünften Hundert-Kilometer-Lauf in Biel als 34. beendet. Hat er am Samstagnachmittag oder Sonntagmorgen noch über „leichte muskuläre Probleme“ berichet, so ist er am Montag schon wieder mit dem Fahrrad zur Arbeit gefahren. Potrafky ist in sehr guten 8 Stunden, 54 Minuten und 34 Sekunden ins Ziel...