Laufsportfreunde

Von Siegfried Küntzer (TC Kray) Am 16. September fand zum 15. Mal der Onko-Lauf bei besten Laufbedingungen in der Gruga statt. Mit über 300 Teilnehmern war es die bisher größte Veranstaltung bei den Walkern und Nordic-Walkern. Pünktlich um 11:00 Uhr wurden die Teilnehmer auf die anspruchsvolle 2,5 km Runde geschickt. Jeder hatte jetzt 2 Stunden Zeit so viel Runden abzuspulen wie er wollte oder konnte. Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war dabei. Sie spulte wie ein schweizerisches...

Es tut sich was bei Deutschlands ältesten Marathon.Gestern gab es bereits die 55. Auflage. Beim vom Tusem Essen ausgerichteten Lauf um den Baldeneysee gibt es in diesem Jahr einige gute Neuerungen. Die 17,2 Kilometer lange Seerunde hat nach Startschwierigkeiten in diesem Jahr den Durchbruch geschafft. Starke 1341 LäuferInnen erreichten das Ziel. Auch beim Marathon gab es wieder steigende Finisherzahlen. Über 700 Männer und knapp 150 Frauen liefen glücklich ins Ziel ein. Und gerade im...

Als inoffizieller Jahresabschluss begaben sich am Samstag, 07.10.2017 11 Walker/innen der Lauffreunde HADI Wesel zum Walking Day in Essen am Baldeneysee. Die seit letztem Jahr aus Kursteilnehmern, Quereinsteigern und ehemaligen Läufern dazugekommenen gewachsene Walking Gruppe hat sich kurzum entschlossen ein ereignisreiches Jahr mit einem 15 km Nordic Walking Wettbewerb quasi abzuschließen. Bei Regenwetter aber dafür an einer reizvollen Strecke am Baldeneyseeufer haben alle 11 Hadi’s ihre...

Am 3. Oktober ging es in die nächste Runde.Seit über 20 Jahren findet die Laufveranstaltung nun schon statt. Und obwohl viele ähnliche Veranstaltungen über Läuferschwund klagen, konnte der Seelauf seine Beliebtheit sogar noch steigern. Mit 300 Teilnehmern war der Lauf wieder mal ausgebucht. Dieser Erfolg hat einen Namen. Ernst Peter Berghaus ist das Gesicht des Seelaufs. Mit immer neuen Ideen und vollem Körpereinsatz hält er den Lauf weiterhin attraktiv. Und seine Moderation hat schon...

Das war ein ereignisreiches Wochenende für das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. .Über ganz Nordrhein-Westfalen verstreut gingen 3 Läuferinnen bei 3 unterschiedlichen Laufveranstaltungen ab den Start. Und das Wochenende darf durchaus als erfolgreich bezeichnet werden. Köln Beim Köln Marathon war Ricarda Geske für den TC Kray mit dabei. Sie startete über die Halbmarathondistanz. Hier war sie auch schon im vergangenen Jahr gelaufen.Ihre gute Vorbereitung zahlte sich aus , denn sie konnte ihre...

Mit großen Erwartungen machte sich das kleine Laufteam auf den Weg nach Solingen, um den 5. Wupperbergetrailmarathon zu rocken. Im Vorfelde wurde dieser Lauf in Läuferkreisen immer hoch gelobt. Davon wollten sich die 4 Krayer Starterinnen selbst ein Bild machen. Und um es vorweg zu nehmen. Ihre Erwartungen wurden voll erfüllt. Aber ein Spaziergang sollte es nicht werden. Schließlich handelt es sich ,wie schon der Name sagt, um einen waschechten Trail . Hier geht es schon mal eng und auch...

Das Laufteam des TC Kray 1892 e.V. freut sich über einen neuen Marathoni. Jerome Chialo belohnte sich damit für die lange und harte Vorbereitung. Zusammen mit zwei weiteren Krayerinnen hatte er die Reise in die Landeshauptstadt angetreten , um sich seinen Traum zu erfüllen. Für seine Premiere hatte er sich einen würdigen Rahmen gewählt. Beim 44. BMW Berlin Marathon gab es mit über 43000 StarterInnen einen neuen Teilnehmerrekord.Und obwohl das Wetter mit mit 13 Grad und Nieselregen nicht optimal...

Am Sonntag war es wieder so weit. 5 StarterInnen des Krayer Laufteams machte sich auf den kurzen Weg nach Münster, um beim Volksbank Münster Marathon zu starten. Diese Veranstaltung ist beim TC Kray 1892 e.V. seit Jahren sehr beliebt. Die kurze Anreise von etwa einer Stunde und die stressfreie Parkplatzsuche haben einen großen Anteil daran.Für eine geringe Parkgebühr von 4 Euro parkt man dafür direkt am Start. Zur Ausgabe der Startnummern im Gymnasium Paulinum sind es auch nur 300 Meter . Hier...

Der B2Run ist ein Firmenlauf und deutschlandweit mit 17 Stationen am Start. Gestern machte man halt in Gelsenkirchen. Gelaufen wurde auf dem Gelände des Bundesligisten FC Schalke 04 auf dem Arenapark. Nach Essen ,Mülheim und Duisburg ist das schon der 4. Firmenlauf in der Region. Vielleicht schwächelte Gelsenkirchen darum mit den Starterzahle. An die 3 anderen Orte kam man auch stimmungsmäßig leider nicht heran. An der Strecke lag das aber nicht.Gelaufen wurde auf einer schönen Runde von 5,5...

Beste Bedingungen gab es in diesem Jahr beim Stadtwerke Bochum Halbmarathon.  Strahlender Sonnenschein lockte wieder viele Hundert  Zuschauer an die Strecke rund um das Bermuda 3 Eck in Bochum.  Im Hauptlauf über die Halbmarathondistanz  gingen dann fast 1000 Starter ins Rennen. Bei den Männer war der Lauf ein echter Krimi , der erst im Endspurt entschieden wurde.   Dr. Christian Jonen (MCM Running) und Matthias Büchel (Tusem Essen) lieferten sich hier einen packenden Zweikampf, der erst auf...

Nach der Premiere im letzten Jahr ging das Bottroper Ultra Festival in diesem Jahr in die zweite Runde. Wie geplant nahmen die Veranstalter LG Ultralauf uns Adler Langlauf Bottrop den 12 und den 24 Stundenlauf mit in das Programm auf. Ziel war es ,in naher Zukunft die Deutsche Meisterschaft im 24h-Lauf auszurichten. Jetzt ist es schon im nächsten Jahr soweit. Die DUV hat ihre 24 Stunden Meisterschaft nach Bottrop vergeben.Und der Termin steht mit den 25./26.08.2018 auch schon fest. Darum wurde...

Auch in diesem Jahr gab es beim Kemnader Burglauf wieder schwierige Bedingungen. Auf der sehr schönen Strecke um den Kemnader See hatten die Starter wie schon im vergangenen Jahr mit warmen Temperaturen zu kämpfen. Besonders zu schaffen machte vielen Startern aber die extrem hohe Luftfeuchtigkeit. Barbara Sult vom TC Kray 1892 e.V. ließ sich davon aber nicht beeindrucken. Sie war in Halbmarathon an den Start gegangen und bewies einmal mehr ihre gute Form. Sie lief wieder sehr gleichmäßig und...

Das Angenehme mit dem nützlichen verbinden ist beim 6 Stundenlauf in Osnabrück kein Problem . Als Läufer kann man hier seinem Hobby nachgehen und gleichzeitig gutes tun. Denn das Startgeld und die Erlöse der Veranstaltung geht in das Projekt "Jede Oma Zählt“ .Hier werden verschiedene Hilfsprojekte in Afrika unterstützt. Wer spenden oder sich darüber informieren möchte ,kann das hier  http://www.jede-oma-zaehlt.de/  tun. Und endlich bekommt dieser Lauf auch die Aufmerksamkeit ,die er verdient....

Die Sommerpause beim Laufteam des TC Kray 1892 e.V. ist vorbei. Nach 3 Wochen Ruhe stand wieder ein Wettkampf an. Aber "Wettkampf" ist hier wohl das falsche Wort. Denn beim Barmer Women`Run in Köln kann man sich als Läuferin für oder gegen eine Zeitnahme entscheiden. Ein großer Teil des Feldes entschied sich dann doch für die ruhigere Variante ohne den Kampf gegen die Uhr. Für ein Startgeld von 30 Euro gab es ein Laufshirt in pink und einen gut gefüllten Starterbeutel. Gelaufen wurde auf einer...

Uli Müller (TC Kray) berichtet aus der Hansestadt ITU WORLD TRIATHLON HAMBURG 2017 und ich war wieder dabei ! Bereits zum 5. Mal in Folge und immer wieder ein beeindruckendes Event vor toller Kulisse. Nach meiner Sprint Distanz am 25.06.17 in Düsseldorf in einer Zeit von 1:41:29 Std. hatte ich mich in Hamburg über die doppelte, da Olympische Distanz, auf eine Zeit um die 3:15-3:20 eingestellt . Mit der Einstellung, "Ich schaue mir Hamburg mal in Ruhe an", bin ich dann an den Start gegangen....

Im letzten Jahr hieß er noch Allbaulauf. In diesem Jahr führte Ernst Peter Berghaus mit dem Team Essen 99 die Veranstaltung in Eigenregie durch. Viel änderte sich aber nicht. Alles war wieder bestens organisiert und die Stimmung an der Strecke war sehr gut. Bei der Siegerehrung gab es wieder hochwertige Preise zu gewinnen. Start und Ziel waren wie im vergangenen Jahr am Niederfeldsee in Altendorf. Die Strecken waren flach und verliefen rund um den See und über die neue Radtrasse. Fast 300...

Die Ultralaufszene im Ruhrgebiet lebt ! Wollte man hier vor 5 Jahren einen Lauf über der Marathondistanz laufen, musste man lange suchen. Der Bottroper Herbstwaldlauf war hier die erste Adresse . Diese Veranstaltung richtet Adler Langlauf Bottrop bis heute sehr erfolgreich aus und hat schon Kultstatus erreicht. Seitdem hat sich im Pott glücklicherweise einiges geändert. Mit dem WHEW 100 kam dann ein Lauf über 100 Kilometer dazu. Ein guter Teil der Strecke deckt auch das Ruhrgebiet ab. Nach...

Qualität setzt sich durch sagt man im Volksmund. Beim 27. Sommernachtslauf in Überruhr trifft das zum Glück genau so zu. In den vergangenen Jahren hatte der Veranstalter TLV Germania Überruhr mit sinkenden Teilnehmerzahlen zu kämpfen. Das lag manchmal am Wetter ,aber auch an der Konkurrenz von neuen Laufgroßveranstaltungen in der näheren Umgebung. Da mussten schon einige kleinere Volksläufe die Segel streichen. Orgachef Tim Husel hielt mit seinem Team aber durch und wurde jetzt belohnt. Bei der...

Ein Bericht von Wibke Harnischmacher Im Jahr 2013 feierte der Lauf an der „Else“, dem Fluss, der mitten durch das Städtchen Bünde fließt, Premiere. Die Organisatoren entschieden 2015 angesichts des bei einem 24-h-Lauf (im Vergleich etwa zu einem Marathon) vielfach größeren Engagements den Lauf nur noch im Abstand von zwei Jahren durchzuführen, so kam es in diesem Jahr zur vierten Austragung. Das ostwestfälische, rund 20 km nördlich von Bielefeld gelegene Bünde galt lange als „Zigarrenstadt“ –...

Krayer Ultraläufer laufen 6 Stunden durch den Regen Samstag morgen um 7 in Essen. Es regnet in Strömen und es soll auch den ganzen Tag nicht aufhören. Das ist eigentlich kein Laufwetter. Und heute soll ich in Remscheid 6 Stunden am Stück laufen ? Das ist undenkbar. Trotzdem steht Birgit Jahn viel zu früh für mich um Viertel vor acht bei mir (Ralf Schuster) auf der Matte. Wir sammeln dann noch Biggi Schmalz ein und schon sind wir auf der Autobahn Richtung Remscheid. Wie sich herausstellt,wäre...

Große Ehre für Ulrich Müller vom TC Kray 1892 e.V. Er durfte für Deutschland an der ETU Sprint-Europameisterschaft in Düsseldorf teilnehmen. Das Startrecht hatte er sich vor einem Jahr an gleicher Stelle erkämpft , als er beim T3 Triathlon hier seine Altersklasse gewann. Leider lief seine Vorbereitung sehr unglücklich. Im Mai zwang ihn eine Oberschenkelverletzung, 4 Wochen auszusetzen. Die 2 Triathlonstarts in Gladbeck und Bochold, die zur Vorbereitung dienen sollten, musste er leider absagen....

Der Essener Firmenlauf wächst Immer weiter. Bereits über 10.000 Starterinnen waren in diesem Jahr am Start. Darum wurde auch wieder in 2 Wellen gestartet. Anders ist die Läuferflut nicht zu bewältigen. An der Strecke wurde wieder viel Party gemacht. Hier gaben die vielen Zuschauer wieder Alles. Da könnten viele andre Läufe in Essen auch etwas von gebrauchen. Aber die Rüttenscheider können halt Party machen. Rein wettertechnisch scheint der Veranstalter einen guten Draht zu Petrus zu haben. Am...

Bei seiner 30. Ausgabe machte die Deutsche Meisterschaft über 100 Kilometer Station in Berlin. Der Ausrichter LG Nord Berlin hatte sich mit den Laufvereinen in Berlin in Verbindung gesetzt , um genügend Helfer für die Veranstaltung zusammen zu bekommen. Das Konzept ging voll auf. Zustande kam ein Lauf von Läufer für Läufer. Das konnte man rund um der Strecke deutlich merken. Die Betreuung war vorbildlich. Hinzu kam eine sehr schöne und schnelle Strecke durch den Plänterwald und entlang der...

Es ist schon fast Tradition in Duisburg. Pünktlich zum Marathon stellte sich wieder große Hitze ein. Der Veranstalter LC Duisburg hatte aber alles im Griff. Zusammen mit der Duisburger Bevölkerung wurde den Starten auf der Strecke zusätzliche Abkühlung geboten.Bei Temperaturen über 30 Grad wurde das Marathonfeld trotzdem arg dezimiert. Immerhin kamen noch circa 600 Marathonis ins Ziel. Weiter hielt der Veranstalter auch daran fest, keine Startgelder an afrikanische Starter zu zahlen. Darum...