Laufsportfreunde

TC Kray beim Halloweenlauf in Duisburg Bereits am 31. 10. machte sich das kleine Laufteam auf den Weg nach Duisburg,um im Landschaftspark Duisburg- Nord am Halloweenrun teilzunehmen. Der Start für die 5 Kilometer war dann um 18 Uhr 30 und führte das Teilnehmerfeld,das meist verkleidet ins Rennen ging, durch die prächtig ausgeleuchtete Industriekullisse.Außerdem sorgte der Veranstalter mit Licht-, Feuer- ,und Nebeleffekten für ein schaurig-schönes Horrorszenario. Drei Podestplätze Aus...

von Hans-Jürgen Kasselmann Felix Knode bei Marathondebüt gleich deutlich unter 2:40 und Gesamtfünfter - MCM Mannschaft wird Gesamtzweiter - Erhard Kemper gewinnt Altersklasse M 65 Besser hätte das Marathondebüt von Felix Knode nicht verlaufen können - ein Einstand nach Maß mit dem der MCM endlich wieder einen Athleten in seinen Reihen hat, der ganz vorne mitmischen kann. Der 5. Platz der Gesamtwertung und die "Hammerzeit" von 2:37:11 Std beim Jubiläumsmarathon am Essener Baldeneysee sind dann...

Das nennt man wohl einen Lauf. Nachdem Daniel Wittoesch in diesem Jahr in Düsseldorf erstmals die 3 Stundengrenze unterbot und auch seine Halbmarathonzeit in Aschaffenburg deutlich steigerte,setzte er beim Marathon in Frankfurt ein weiteres Glanzlicht. Und das,obwohl die Voraussetzungen nicht ideal waren.Schwierige Bedingungen Am Start war es mit nur einem Grad selbst für Marathonläufer etwas zu kalt. Und so ging Daniel zwar mit kurzer Hose aber mit Mütze und Handschuhen an den Start....

Strahlender Sonnenschein und 4 Grad Lufttemperatur. Dazu eine flache asphaltierte 10 Kilometerstrecke (5 mal 2 Kilometer).Beste Voraussetzungen für das dreiköpfige Krayer Laufteam.Sie hatten sich auf den kurzen Weg nach Mülheim gemacht um ihre Zeiten zu verbessern. Lob an den Veranstalter Der Veranstalter Styrumer TV sorgte für gute Rahmenbedingungen. Viele Parkplätze in der Nähe von Start und Ziel sorgten für eine stressfreie Anreise. Auch die Startnummernausgabe lief reibungslos ab und die...

Bereits zum 50.Mal richtete der TUSEM Essen den RWE Marathon rund um den Baldeneysee aus.Damit ist es der älteste Marathonlauf Deutschlands.Und wieder einmal wurden für alle Teilnehmer hervorragende Voraussetzungen geschaffen.Gewohnt routiniert lief die Vorbereitung ab.Von der Anmeldung über Startnummernausgabe bis hin zur Kleideraufbewahrung lief alles planmäßig ab.So braucht der TUSEM die Konkurenz der großen Stadtmarathons nicht zu fürchten. Silke Osterkamp und Daniel Schmidt Einzelsieger...

In ausgezeichneter Form zeigte sich wieder einmal Daniel Wittoesch vom TC Kray. Beim Sparkassen-Halbmarathon in Aschaffenburg verbesserte er seine Bestzeit auf 1:19:28 Std. Damit belegte er einen hervorragenden 14. Gesamtplatz. Daniels nächster Start ist beim RWE Marathon am Baldeneysee,wo er in der Krayer Staffel antritt. Danach steht für ihn noch der Frankfurt Marathon auf dem Programm.

Die Bertliche Straßenläufe entwickeln sich zur Lieblingsveranstaltung der Krayer.Und diesesmal spielte,ganz untypisch für Bertlich,auch das Wetter mit. Bei strahlendem Sonnenschein,Temperaturen um 15 Grad und für Bertlicher Verhältnisse kaum Wind, fanden die Läufer ideale Bedingungen vor. Das kleine Krayer Laufteam nutzte das für einen letzten Test für den RWE- Marathon in Essen in 2 Wochen und ging über 30 Kilometer an den Start. Zu den ansprechenden Zeiten wurden auch noch gute Platzierungen...

Bei idealen Laufbedingungen fand bereits am 16.09. der diesjährige Staffelmarathon statt. Die Strecke führte vom Start/Zielbereich auf dem Schulhof der GSH Niedersprockhövel zuerst hoch Richtung Wuppertal,genau nach 2110 Metern war der Wendepunkt,dann Zurück zum Start/Zielbereich.Jeder Starter mußte diese Runde zweimal durchlaufen. Jedes Team bestand aus 5 Läuferinnen oder Läufern. Der TC Kray war mit einer Mix-Staffel am Start und schlug sich beachtlich. Am Ende belegte man in einer Zeit von...

Zwei Starts, zwei Siege, mehr geht nicht ! Jeweils eine Läuferin und eine Walkerin vertraten den TC Kray beim Isenburglauf. Start und Ziel war die Mondscheinwiese.Auf der 7 Kilometer Schleife waren wieder viele Höhenmeter zu überwinden.Das Wetter zeigte sich hochsommerlich mit Temperaturen jenseits der 25 Grad,was den Lauf nicht gerade leichter machte. Das alles konnte die Krayer Starterinnen nicht abschrecken und sie nahmen die Herausforderung an. Die erfahrene Walkerin Marlies Küntzer blieb...

Über den Münster Marathon gibt es eigentlich nur Gutes zu berichten.Parkplätze sind reichlich und nur 10 Minuten vom Gymnasium Paulinum entfernt,wo die Startunterlagen abgeholt werden.Hier befinden sich auch die Kleiderbeutelabgabe sowie die Umkleiden und Duschen. Im Hof der Schule wurde auch reichlich für das leibliche Wohl der Läufer und Zuschauer gesorgt. Zum Start sind es dann wieder nur etwa 10 Gehminuten und zum Zielbereich sind es auch nur wenige 100 Meter,sodaß man zu Recht von einem...

Gegenüber dem Vorjahr war die Strecke leicht verändert und es mußten 2 Runden durchlaufen werden.Start und Ziel waren dieses Mal direkt an Bochums Partymeile Bermuda-Dreieck. Einige Tausend Zuschauer nahmen das wörtlich und feierten die 1200 Teinehmer an der Strecke begeistert.Das Wetter war mit leicht bewölktem Himmel und Temperaturen von knapp über 20 Grad ideal für einen Halbmarathon.Insgesamt also fast perfekte Bedingungen für die Läufer. Ein Teil des Krayer Teams nutzte den Lauf als...

Der Veranstalter Viktoria Mülheim freute sich über fast 500 Starter beim 10 Kilometerlauf. Das gute Wetter und die flache Strecke sorgten für sehr gute Rahmenbedingungen.Und das wußte das Krayer Duo durchaus zu nutzen. Besonders Jessica Lymann glänzte in dem Feld der 132 Frauen mit sehr guten 48:55 Min.und einem 17. Gesamtrang. Außerdem siegte sie in ihrer Altersklasse W 30. Stephan Wittoesch war mit seiner Zeit von 44:29 Min. unzufrieden. Mit Platz 53 unter den 355 Männern und Rang 5 in der...

Am Samstag zeigte sich das Laufteam des TC Kray stark verbessert. Nur 3 Wochen nach dem Halbmarathon in Waldniel konnten die Läuferinnen und Läufer ihre Zeiten und Platzierungen noch einmal steigern.So erliefen die 6 Teilnehmer 3 Altersklassensiege und einen 2. Platz. Und das,obwohl die Umstände alles andere als ideal waren.Mit Temperaturen um die 26 Grad war es eigentlich viel zu warm für gute Laufzeiten.Hier half aber die Strecke durch den Freizeitpark Fredenbaum,die zum größten Teil im...

Am Samstag richtete der Homberger TV aus Duisburg bereits seinen 20. Rheinuferlauf aus. Angeboten wurden Strecken von 5000 Meter bis zum Halbmarathon.Bei guten Witterungsbedingungen gingen dieses Mal über 600 Teilnehmer ins Rennen,wobei der Großteil von 287 Startern den Halbmarathon in Angriff nahmen. Auch 2 Läufer des TC Kray testeten hier ihre Form und beendeten den Lauf immerhin unter die besten 100 Läufern. Markus Schmidtke erreichte nach 1:43.06 Std. das Ziel .Damit erreichte er...

Am Sonntag stand bereits der nächste Wettkampf für die Krayer auf dem Programm. Dieses Mal ging die Reise gut 70 Kilometer nach Waldniel/Schwalmtal Richtung holländische Grenze. Das Laufteam bestand aus 10 Läuferinnen und Läufern und entschied sich für den Start über die Halbmarathondistanz. Die etwas längere Anreise lohnte sich aber,weil man wieder eine gut organisierte Laufveranstaltung vorfand. Für alle Starter waren reichlich Parkplätze vorhanden,die auch sehr gut ausgeschildert waren. Die...

Nach dem Lauf waren sich alle Krayer Läuferinnen und Läufer einig. Diese Veranstaltung hat richtig Spaß gemacht ! Dafür kann man getrost die circa 50 Kilometer Anreise in Kauf nehmen.Denn in Drevenack angekommen,wurde man gleich von freundlichen Helfern auf die Parkplätze gewiesen.Im schönen Stadion mit dem Zieleinlauf warteten dann reichlich Kuchen und leckere Bratwurst auf die Besucher. Und für das niedrige Startgeld von 7 Euro gab es dann für die Laüfer im Ziel ein hochwertiges...

Bereits Mittwoch ,den 27. Juni, fand der beliebte Sommernachtslauf in Essen-Überruhr statt. Gelaufen wurde auf einer Pendelstrecke auf dem Leinpfad, entlang der Ruhr zwischen Steele und Horst. Am Mittwochmittag setzte dann der große Regen ein,der aber glücklicherweise nachmittags wieder nachließ. Kurz vor dem Start stoppte der Regen und es kam sogar die Sonne heraus. Bei Temperaturen knapp über 20 Grad legte sich aber eine große Schwüle über die Strecke mit der die Läufer zu kämpfen hatten....

Der 2. Essener Allbaulauf rund um den Niederfeldsee war schon ein großes Erlebniss. Nicht wegen der Strecke, oder des Straßenfestes in der Rüselstrasse. Nein, der Lauf heißt "Rund um den Niederfeldsee" und der ist noch garnicht fertig. Das hat mich aber nicht davon abgehalten dort zu starten. Ich bin einen Steinwurf von dort aufgewachsen, habe meine große Liebe dort kennen gelernt und laufen kann ich auch noch. Also habe ich mich für den 5000m Lauf an diesem Tag angemeldet. Die Veranstaltung...

Bereits am 3. Juni fand der Sportscheck Stadtlauf Frankfurt statt.Trotz Regenwetter brachte der Veranstalter über 2000 Läuferinnen und Läufer auf die Beine. Unter ihnen befand sich auch Daniel Wittoesch von TC Kray. Nachdem er seine Marathonzeit in Düsseldorf unter 3 Stunden gedrückt hatte,war er nun angetreten, seine 10 Kilometer Zeit zu verbessern.Und das gelang ihm beeindruckend. Er lief ein phantastisches Rennen und überquerte nach 36:08 Min. die Ziellinie.Damit belegte er in dem sehr...

In diesem Jahr waren insgesamt 6000 Athleten gemeldet.Der größte Teil,nämlich etwa 3000 Starter,gingen auf die Halbmarthondistanz. Immerhin noch circa 1100 Marathonis gingen an den Start. Leider spielte das Wetter nicht ganz mit. Bei schwülen 25 Grad stiegen viele Läufer aus dem Rennen aus. Die Starter des TC Kray erreichten aber alle das Ziel und konnten sich sogar noch gut platzieren. Um 9 Uhr war dann der Start für den Halbmarathon.Der TC Kray war mit 5 Startern dabei. Dorothea Jansen kam...

Am Samstag wurde zum 6. Mal der Bödefelder Hollenlauf,einer der schönsten Landschaftsläufe in NRW, ausgetragen.Auf diesen schwierigen Strecken durch das schöne Sauerland wurden wieder folgende Distanzen angeboten.Die kürzeste Strecke geht über 13 Kilometer. Nach Halbmarathon und Marathon werden auch noch Strecken über 67 und 101 Kilometer angeboten. Alle Strecken können auch gewandert werden. Auf der 67 Kilometer Runde trug die Deutsche Ultramaraton Vereinigung (DUV) in diesen Jahr ihre...

Start und Ziel war die Sportanlage Lohwiese in Altenessen. Die 5 Kilometer Runde führte entlang des Emscherkanals,dann durch den Emscherpark zum Wendepunkt im Nordsternpark in Gelsenkirchen. Für den 10 Kilometer Hauptlauf mußte diese Runde zweimal gelaufen werden. Außerdem wurde der Hauptlauf als Essener Kreismeisterschaft gewertet. Der TC Kray war mit einem Viererteam am Start und kehrte mit hervorragenden Ergebnissen zurück. Wieder einmal glänzen konnte Bärbel Sult als 6. Frau. Mit einer Zeit...

Hier finden Sie / findet ihr, liebe und geehrte interessierte SportlerInnen, nur eine kleine Fotoreportage. Herr Wilhelm Schmitz, ein Mitglied des Vorstandes der LG Alpen, wird noch einen informativen Text schreiben und einstellen. Lieben :) Dank für die nette Zusammenarbeit, Wilhelm! Fortsetzung folgt!

Dauerregen und Temperaturen von 9 Grad. Das war nun wirklich kein Laufwetter. Trotzdem gingen am Samstag 320 Läufer um 11 Uhr an der Altstadtkirche in der Gelsenkirchener City an den Start zum 4. Neurolauf .Veranstalter waren die evangelischen Kliniken Gelsenkirchen und der Erlöß des Laufes kam den Selbsthilfegruppen der Neurologie zu Gute. Die 1,5 Kilometer Strecke führte dann durch den Stadtgarten zurück zum Start. Pro gelaufener Runde stellte ein Sponsor 5 Euro zur Verfügung.Um 14 Uhr war...