Laufserie

16:26,07 Minuten über 5000 Meter¬ - Regionsmeistertitel Bei der Bahnlaufserie in Duisburg wurden in diesem Jahr unter anderem auch die Regionsmeisterschaften über die Distanzen über 10.000 und 5.000 Meter der Männer und Frauen ausgetragen. Mit dabei waren natürlich auch einige Athletinnen und Athleten des Distance Teams des LC Adler Bottrop. Über die 5.000 Meter konnte Yann Lahser mit einer Wahnsinnszeit von 16:26,07 Minuten eine neue persönliche Bestzeit aufstellen und wurde Regionsmeister bei...

Nach Verletzungspause startete Noel Schlegel im 800 m Lauf. Neben der Teilnahme am Ballwurf (39 m) und dem 75m Sprint (10:88 sec) war ein Ziel die persönliche Hallenbestzeit (2:30,12), die Noel Anfang des Jahres bei der Regionshallenmeisterschaft erzielte, zu unterbieten.  Mit 2:30,37 min scheiterte er nur knapp. Noel wurde 1. in der Jugend M13 mit seiner bisher besten Bahnzeit.

Beim Auftakt der 44. Winterlaufserie in Hamm beteiligten sich über die 10 km-Distanz auch 22 Athleten des SuS Oberaden. Bei läuferisch angenehmen Witterungsverhältnissen erreichte als erster SuS-Mann Markus Marszalek in 40:38 Minuten das Ziel, gefolgt von Ralf Paetzold in 43:01 Minuten und Frank Fuhrwerk in 46:06 Minuten Die schnellste SUS-Frau war Dorothee Arendsee in 43:24 Minuten und wurde mit Platz 3 in der Altersklasse W30 belohnt. Ihr kamen Irene Rautenberg in 49:17 Minuten und Sabine...

Eine kräftige Brise aus Westen blies den Läufern am Sonntag zum Schluss der diesjährigen Hammer Winterlaufserie am Kanal entgegen. „Ich habe mir immer wieder Windschatten gesucht und auch gefunden. Alleine wäre es unglaublich schwer geworden“, beschreibt Thomas Eder vom TLV Rünthe seine Renntaktik beim abschließenden Halbmarathon. Das Ziel erreichte er nach 1:40:23 Stdunde als 238. Läufer im Gesamtfeld der 766 Teilnehmer und 37. Wettkämpfer in der Altersklasse M50. Es folgte vom TLV Rünthe 486....

Das war ein ereignisreiches Wochenende für das Laufteam des TC Kray. Neben Lauf 1 der Waldlaufserie des Tusem und dem Süchtelner Höhen Prof. Marathon gab es noch einen weiteren Lauf mit Krayer Beteiligung. Der VSV Grenzland Wegberg richtete am 18.01. im Rahmen seiner Laufserie auch einen Halbmarathon aus. Bei bedecktem Himmel und Temperaturen um den Gefrierpunkt mussten die Teilnehmer 6 unterschiedlich lange Runden zurücklegen. Bei dem eisigen Wind war das keine angenehme Aufgabe für die...

Seit zehn Jahren erfreut sich die Herdecker Laufserie großer Beliebtheit bei Sportlern aus Herdecke und Umgebung. So war auch im Jubiläumsjahr wieder eine rege Beteiligung zu verzeichnen. Über 900 Läufer machten sich bei den Cityläufen in Herdecke, Kirchende sowie beim Nikolauslauf auf die Socken. Die besten Läufer wurden jetzt im Rahmen einer Feier im Sportlerheim des TuS Ende geehrt. Laura Routaboul de Brüchert Pastor (PV Triathlon Witten, 1:30:24), Claudia Weinreich (LT Ende Herdecke,...

In diesem Jahr machte die Winterlaufserie ihrem Namen alle Ehre. Wenige Tage vor dem Start stand der Lauf noch auf der Kippe.Doch der Veranstalter schaffte es mit großem Einsatz doch noch ,eine gut belaufbare 5 Kilometer Runde herzurichten. Am Starttag war es mit - 2 Grad bitterkalt. Die gefühlte Temperatur war wegen des eisigen Windes aber deutlich kälter. Beim Start des ersten Laufes schien zwar noch die Sonne , aber schon bei Lauf 2 setzte Schneefall ein,der sich bis zum Ende der...