Laufen

Mittwoch waren wir wieder einmal auf dem Kettwiger Panoramasteig unterwegs. Seit seiner Eröffnung im Frühjahr ist er immer beliebter geworden und an den Wochenenden schon ziemlich voll. Jetzt in der Woche geht es hier sehr entspannt zu. Nur wenige Wanderer sind unterwegs, obwohl das Wetter herrlich ist. Die 17 Grad und der strahlende Sonnenschein erinnern eigentlich an den Spätsommer . Aber der Steig hat sei Gesicht seit dem Sommer doch stark verändert . Der Herbst hat Einzug gehalten. Das...

Der Kettwiger Panoramasteig ist nun offiziell  eröffnet. So hat Essen neben dem Baldeneysteig seinen zweiten Rundwanderweg.  Vor etwa 2 Wochen ging der neue Weg relativ pünktlich an den Start. Die Markierung der knapp 35 Kilometer übernahm der Sauerländische Gebirgsverein. Und , um es vorweg zu nehmen,  sie machten ihre Sache ausgesprochen gut.  An der einen oder anderen Stelle muss man zwar aufmerksam sein, aber sonst ist die Runde hervorragend ausgeschildert.  Neben den üblichen...

Das haben die Turnerbundler doch wieder prima hinbekommen. Tagelang hatte es geschüttet im Löwental. Triefende Wiesen waren ideale Bedingung für eine sehr anspruchsvolle Cross-Strecke. Doch drei Stunden vor Beginn des Wettkampfs strahlte plötzlich die Sonne. Der Untergrund war derart gut aufgeweicht, dass sogar auf ein 80 Meter langes Teilstück werden musste, da hier das Wasser partout nicht ablaufen konnte. Unter blauem Himmel, allerdings bei niedrigen Temperaturen, gingen 319 Teilnehmer ins...

Was für eine Bilanz! Auch bei ihrem letzten Auftritt bei Deutschen Jugendmeisterschaften sprintete Amelie Dierke wieder aufs Treppchen. Es gab Bronze für die Werdener Leichtathletin. Für Amelie war es der letzte Start bei Jugendmeisterschaften, da sie im nächsten Jahr der U 23 angehört. Die Werdenerin kann auf eine unglaubliche Serie bei Jugendmeisterschaften zurückblicken: 2016 wurde sie sensationelle Zweite über 200 Meter und bestätigte diese Platzierung ein Jahr später. Dazu kam noch ein...

Bei der Kadersichtung der jungen Triathleten wurden im Löwental tolle Zeiten gelaufen Der Startschuss ertönt, die erste Athletin eilt davon. Kurz darauf folgt nach und nach die Konkurrenz. Ist die Führende noch einzuholen? Die Anlage im Sportpark Löwental erfreut sich immer größerer Beliebtheit. Ihre idealen Voraussetzungen ermöglichten unter anderem schon Wettbewerbe von Vereinen, Universitäten, Jugendfeuerwehren, Verbänden. Nun steigt auf der Werdener Rundbahn die entscheidende Phase der...

Der fünfte Werdener Crosslauf im Löwental meldete einen erneuten Melderekord WTB-Abteilungsleiter Reinhard Lehmann strahlte: „Von den 20 Vorjahressiegern der Kinder- und Jugendklassen haben sich 19 wieder für den Lauf angemeldet. Das beweist doch, dass es ihnen bei uns gefällt.“ Der Veranstalter freute sich sehr, für seinen Werdener Crosslauf einen erneuten Melderekord verbuchen zu können, was vor allem den gut belegten Kinder- und Jugendläufen zu verdanken war. Insgesamt 33 Vereine aus ganz...

Gleich zwei Silbermedaillen für WTB-Athletin Amelie Dierke bei den Deutschen Meisterschaften Für WTB-Läuferin Amelie Dierke standen die Deutschen Meisterschaften in der Klasse U18 auf dem Programm. Bereits am Freitag ging es mit Trainer Michael Nowotnik auf den Weg nach Ulm. Zunächst wurde am Samstag die kurze Distanz in Angriff genommen. Auch wenn sich drei Läufe über 100 Meter nach nicht viel anhören: Es wurde ein anstrengender Tag. Im Stadion begann es um 9.45 Uhr mit dem Aufwärmen. Auch vor...

Auch der vierte Crosslauf des Werdener Turnerbundes lockte die Sportler ins Löwental Zehn Läufe brachten Spannung, mit neuem Melderekord bestätigte die Veranstaltung ihren steten Aufwärtstrend und die Arbeit des Leichtathletik-Gurus Reinhard Lehmann und seiner vielen unermüdlichen Mitarbeiter. In der vierten Auflage begeisterten die kreative Wegführung und die perfekte Organisation des Werdener Turnerbundes. Die Strecke war höchst anspruchsvoll gesteckt, vom Start aus ging es auf das Gelände...

Mit größeren Startschwierigkeiten hatten die ersten beiden Ausgaben des Werdener Crosslaufs zu kämpfen. Irgendwie würde die Veranstaltung vom Ausrichter Werdener TB von den Läufern nicht richtig angenommen. In diesem Jahr gab es dann bei der 3. Ausgabe die große Wende. Mit 360 Teilnehmern aus über 40 Vereinen wurden die Zahlen gegenüber dem Vorjahr rasant gesteigert. Und diese Veranstaltung ist schon was besonderes. Darum richtet hier auch der LVN Essen seine Kreiscrossmeisterschaft aus....

Was für ein Bild: die Mamas wetzen über den Brehm, ihre Wonneproppen thronen im Kinderwagen und fiebern mit, als die eine Mutter versucht, die andere zu überholen: „Lauf, Mama, lauf“! Schwangerschaft. Geburt. Und dann? Der Körper musste Schwerstarbeit leisten, hat sich verändert. Viele Mütter fühlen sich im eigenen Körper nicht mehr wohl. Oft fehlt auch der Antrieb, jetzt erst recht Sport zu treiben, um wieder fit zu werden. Antje Krüger kann dabei helfen, den inneren Schweinehund in die Knie...

Sie ist klein, zierlich, rothaarig - und hat ganz viel Energie! Sängerin Lucy Diakovska (ehemals „No Angels“ ) ist am 7. September bei einer Laufveranstaltung zu Besuch in Essen - und stattete der Stadtspiegel-Redaktion einen Besuch ab. Sie ist „auf dem Teppich“ geblieben - trotz des großen Erfolges mit der Mädels-Gruppe „No Angels“ Anfang der 2000er Jahre. Schwungvoll, gut gelaunt und bepackt mit einer gigantischen Tasche (die sehr schwer aussieht) entert sie die Räume der Redaktion, begrüßt...

Werdener TB macht guten Job. Nach längerer Pause ermittelte der LVN Essen wieder einmal seine Kreismeister im Crosslauf. Der Werdener TB übernahm diese Aufgabe und machte es ausgesprochen gut. Dafür gab es viel Lob von den Aktiven. Im Löwental, in der Nähe des Stadions, wurde eine anspruchsvolle Runde von ca. 1,1 Kilometern hergerichtet. Es ging abwechselungsreich über Schotter und Wiese. Auch ein kurzes Stück Sand und ein Sprung war mit dabei. Da der Regen vom Vortag den Boden richtig...