Laufen

Dem Namen alle Ehre machte die letzte Ausgabe der Winterlaufserie des ASV Duisburg, als um kurz vor 14Uhr bei leichtem Schneefall das Starterfeld in Stellung ging.  Doch lange sollte es den wartenden Athletinnen und Athleten nicht kalt sein. Jedenfalls erging es der neunköpfigen Crew des LV Marathon Kleve so, als dann pünktlich der Startschuss für die letzten zehn Kilometer der kleinen Serie fiel.  Bei insgesamt guten Bedingungen für Bestleistungen, konnte sich Luca Fröhling vom Start an...

Auch im Frühjahr 2021 hält die Corona Pandemie den Laufsport fest im Würgegriff. An normale Wettkämpfe mit großen Startfeldern oder gar Zuschauern ist überhaupt nicht zu denken.  Dafür gibt es jetzt virtuelle Wettkämpfe , über deren Sinn man durchaus streiten darf. Bei der Winterlaufserie Duisburg sehe ich das aber durchaus positiv. Der ASV Duisburg als Veranstalter ist nämlich auf die Einnahmen der sehr beliebten Serie durchaus angewiesen. Um vielleicht im nächsten Jahr wieder normal starten...

Am Samstag stand der 2. Lauf der Winterlaufserie in Duisburg auf dem Programm. Hierzu hatte der Veranstalter ASV Duisburg eingeladen und organisatorisch wieder gute Arbeit geleistet. Die Strecken über 7,5 Kilometer (kleine Serie) und 15 Kilometer (große Serie) waren in gutem Zustand und bestens gesichert. Etwas Kopfzerbrechen machte allen Beteiligten im Vorfeld die Wettervorhersage. Sturmtief Viktoria hatte sich für Sonntag angekündigt . Erste Ausläufer könnten schon am Samstag auch das...

Gute Nachricht für den ASV Duisburg und tausende Laufsportbegeisterte: Nach dem Einsatz von Oberbürgermeister Sören Link und DuisburgSport beim Deutschen Fußballbund (DFB) in Frankfurt am Main, kann der Auftakt zur Winterlaufserie wie geplant am 26. Januar stattfinden. „Die Winterlaufserie ist eines der herausragenden Ereignisse in der Sportstadt Duisburg. Dass dies auch 2019 der Fall sein wird, ist eine tolle Nachricht – nicht nur für alle Laufbegeisterten", so OB Sören Link. Das Spiel des...

Der Jubiläums-Benefizlauf in diesem Jahr findet zugunsten des Kinderdorf Duisburg e. V. statt. Er wird wie jedes Jahr gemeinsam veranstaltet von den Duisburger Vereinen LC Duisburg, ASV Duisburg und TV Wanheimerort und ist ein Lauf für Jedermann, also kein Wettkampflauf. Es wird in 10 verschiedenen Gruppen gelaufen ( Läufer mit 3 km 6,5 km, 7,5 km, 8,5 km usw. bis 30 km sind möglich), es gibt 2 Walking-Gruppen und auch die Wanderer für 5 km rund um die Regattabahn sind herzlich willkommen. Der...

Zum Abschluss der AOK Winterlaufserie war das Glück auf Seiten der Läufer. Nach dem Wintereinbruch bei Lauf 2 wehte heute in Duisburg ein Hauch von Frühling über die Strecke . Bei 12 Grad und strahlenden Sonnenschein machte das Laufen rund um das Leichtathletikstadion und entlang der Regattastrecke richtig Spaß. Der Veranstalter ASV Duisburg sorgte dafür,dass auch die übrigen Bedingungen für Zuschauer und Starter gut waren. Anika Fels siegt im Halbmarathon und in der Serie. In der großen Serie...

Pünktlich zum 2. Lauf der AOK Winterlaufserie kehrte der Winter zurück. Dabei waren die niedrigen Temperaturen der vergangenen Woche aber nicht das Problem. In der Nacht zum Samstag setzte Schneefall ein und verpasste der Strecke eine weißen Mantel. Das sah zwar schön aus , brachte die Veranstalter vom ASV Duisburg aber ins schwitzen. Jetzt war schnelles und beherztes Handeln angesagt.Zusammen mit Vereinsmitgliedern und den Wirtschaftsbetrieben Duisburg wurde hervorragende Arbeit geleistet und...

Am Samstag konnte ein gelungener Auftakt in die AOK Winterlaufserie in Duisburg gefeiert werden. Nach dem Horrorwetter der letzten Wochen war es mit 3 Grad zwar winterlich kalt. Dafür war es aber durchgehend trocken. Somit gab es für das 4000 LäuferInnen starke Teilnehmerfeld beste Bedingungen für schnelle Zeiten. Der Veranstalter ASV Duisburg hatte bei der bereits 33. Auflage wieder gute Arbeit geleistet. Alles war bestens organisiert. Darum war es auch schon fast normal, dass alle Startplätze...

Traumhafter Abschluss der AOK Winterlaufserie in Duisburg. Pünktlich zum letzten Lauf stellte sich der Frühling ein. Strahlender Sonnenschein und angenehm warme 15 Grad sorgte für beste Bedingungen. Das lockte auch zahlreiche Zuschauer an die Strecke . Besonders am Start, an der Regattastrecke und beim Zieleinlauf im Leichtathletikstadion fanden sich die Zuschauer ein und sorgten für gute Stimmung und für einen würdigen Rahmen der AOK Winterlaufserie. Da der Veranstalter ASV Duisburg Teilnehmer...

Gute Bedingungen herrschten beim 2. Lauf der AOK Winterlaufserie in Duisburg . Am Samstag sagte der Frühling Hallo und sorgte für beste Stimmung im großen Läuferfeld. Sonne und Temperaturen um 15 Grad ließen gute Laufzeiten zu. Rafael Rodriguez Baena vom TC Kray 1892 e.V. konnte das für sich ausnutzen. Nach seinem ordentlichen Start über die 10 Kilometer beim ersten Lauf steigerte er sich jetzt über die 15 Kilometer deutlich. In hervorragenden 57:01 Min. lief er auf einen tollen 11. Gesamtrang...

Die Winterlaufserie in Duisburg startet jetzt unter neuen Sponsor. Sie heißt jetzt offiziell AOK Winterlaufserie . Ansonsten bleibt alles beim Alten. Der Veranstalter ASV Duisburg änderte nichts am erfolgreichen Konzept der beliebten Laufserie. Und sogar mit dem Wetter klappte es in diesem Jahr. Gab es in der vergangenen Woche noch Glatteis und bittere Kälte, zeigte sich gestern zum Startschuss das Wetter von seiner besten Seite. Strahlender Sonnenschein und frühlingshafte 10 Grad ließen die...

Gute Bedingungen gab es für den 2. Lauf der beliebten Serie. Dieses mal standen 7,5 Kilometer (kleine Serie) und 15 Kilometer auf dem Programm. Die schlechte Wettervorhersage, Sturmböen und Starkregen, bestätigten sich zum Glück nicht. Temperaturen um 8 Grad ,leichter Wind und etwas Nieselregen, behinderten die Teilnehmer nicht. So konnte der Veranstalter ASV Duisburg wieder gute Bedingungen für alle Starter anbieten. Aber einen Kritikpunkt gab es dann doch noch. Die Herrenduschen in Zielnähe...

Schlechter Start für die Winterlaufserie des ASV Duisburg. Dauerregen und Wind machten den Teilnehmern auf der Strecke rund um den Sportpark Duisburg schwer zu Schaffen. Besonders an der ungeschützten Regattastrecke kämpften die LäuferInnen gegen den Wind an. Viele reisten gar nicht erst an. Immerhin liefen noch insgesamt 4263 laufverrückte Sportler ins Ziel. In der großen Serie über 10 Kilometer finishten 2572 Starter. Beim 5er in der kleinen Serie liefen 1688 Starter über die Ziellinie....

Das war wirklich ein schöner Lauf in familiärer Atmosphäre. Die Veranstalter TuSpo Huckingen und der Bürgerverein Huckingen hatten zum Sommernachtslauf auf den Steinhof nach Duisburg eingeladen. Hier wurden TeilnehmerInnen und die Zuschauer bestens versorgt. Von der Startnummernausgabe bis zum Kuchenstand war alles rund um den Steinhof mit kurzen Wegen zu erreichen. Man konnte im Innenhof unter Bäumen sitzen und gemütlich seine Bratwurst essen. Das hatte schon fast etwas von Urlaub. Leider hat...

Dieser hervorragende Lauf hat sich im Laufkalender voll etabliert und kann sich durchaus mit größeren Läufen dieser Art messen. Neben der Königsdisziplin Marathon, wo neben den Rollis auch die Inliner ins Rennen geschickt wurden, zieht besonders der Halbmarathon sehr viele Teilnehmer an. Insgesamt waren circa 6000 StarterInnen in allen Disziplinen gemeldet. Das Geheimnis liegt wohl darin, dass die Duisburger einen Lauf von Läufern für Läufer veranstalten. Das merkt man bei der gesamten...

Beim Vivawest-Marathon konnte der ASV Duisburg den Staffelwettbewerb in der Zeit von 2:37,36 Std. gewinnen. Das Staffelteam des Ayyo Team Essen wurde um 74 Sekunden besiegt. Diese beiden Staffeln blieben als einzige unter 3 Stunden, die Drittplatzierte Staffel benötigte 3:10 Std.

Auch in Neuss-Rosellen konnten die Jugendlichen des ASV Duisburg überzeugen. Rebecca Pachur gewann die Frauenwertung über 5 km und verpaßte dabei die begehrte 20-Minuten-Schallmauer nur knapp - ihre Zeit: 20:10 min. Julia Hintze und Chiara Gebhardt vervollständigten mit den Plätzen 9 und 11 ( 23:26 und 23:32 min) diesen Erfolg. Im männlichen Bereich erzielte Marcel Hausburg als 3. Gesamt eine Zeit von 18:33 min. - auch Paul Katzke als 10. unterbot die 20 Minuten in 19:59 min. Jan Schetter und...

Der ASV-Duisburg bietet ab dem 05. Mai 2015 ein kindgerechtes Lauftraining für 7 – 10Jährige an. Dabei sollen in einem spielerischem Umfeld koordinative und konditionelle Fähigkeiten entwickelt werden. Im Vordergrund soll der Spaß an der Bewegung stehen. Leichte Kräftigungs- und Stabilitätsübungen mit Slackline, Elastikbänder und Hindernissen sollen dabei helfen die Haltung zu verbessern. Gelegentliche Teilnahmen an Schülerläufen sollen den Leistungsfortschritt erkennen lassen und die...

Bei der Deutschen 10-km-Meisterschaft in Ohrdruf wurde Karsten Kruck vom ASV Duisburg Deutscher Meister in der Altersklasse 35 in 32:04 min. Karol Grunenberg erreichte in 30:23 min. das Ziel und wurde in der Hauptklasse 13.

Dieser traditionsreiche Kultlauf über sehr anspruchsvolle 31,1 km findet in der Nähe von Bielefeld statt. Der Lauf ist landschaftlich wunderschön, aber im wahrsten Sinne des Wortes auch beinhart. Neben Wald- und Sandwegen, Kopfsteinpflaster und Beton sind auch lange Treppen und fast 600 HM Aufstieg und 700 HM Abstieg zu bewältigen. Antje Möller vom ASV Duisburg konnte den 4. Gesamtplatz bei den Frauen in 2:17,22 Std. erreichen, während Tobias Jazbec in 2:04,30 Std. den 27. Gesamtplatz bei den...

Auf den 3. Gesamtplatz bei den Frauen lief vom ASV Duisburg Birgit Schellöh in der Zeit von 3:05,58 Std. netto, womit sie auch die Altersklasse W50 gewann. 4. in der gleichen Altersklasse wurde Stefanie Branz, ebenfalls ASV Duisburg in der Zeit von 3:28,24 Std. netto.

Weit über 300 Läuferinnen und Läufer aus NRW hatten sich für diesen Lauf im westfälischem Lippetal angemeldet, um die 10 KM zu absolvieren. Als alleinige Vertreter des ASV Duisburg waren Luisa Heisel, Niklas Hoffmann und Jan Neuens dabei. Alle drei machten ein hervorragendes Rennen. Als erster bog Jan auf die Zielgerade ein. Er belegte in guten 34:23 (netto 34:20) gemeinsam mit einem Läufer aus Dortmund den 5. Platz. Netto war er 2 Sekunden schneller, aber es zählt ja nur die Bruttozeit. Niklas...

Beim Golddorflauf konnten die Jugendlichen des ASV Duisburg sowohl im 1-km-Lauf, als auch im 2-km-Schülerlauf jeweils die beiden Gesamtsieger stellen: Jan Schetter, AK M11 ( 3:26 min.) und Chiara Gebhardt AK W11 ( 3:55 min.) hießen die Sieger über 1.000 m, während Marcel Hausburg, AK M15 ( 6:44 min. ) und Rebecca Pachur, AK W13 ( 7:26 min. ) das oberste Treppchen über 2.000 m erklimmen durften. Auch Max Klaess, Rebecca Muschalla und Karim Vogt konnten Treppchenplätze erzielen.

Der Piesberg-Ultra-Marathon ist Deutschlands nördlichster Berglauf und wirbt mit dem Slogan "Hart, Härter, PUM". Das alleine war schon Grund genug nach Osnabrück anzureisen und sich der Herausforderung zu stellen. Auch wenn der Piesberg nur 188 Meter hoch ist, entspricht die spannende Streckenführung eher einem Berglauf im Mittelgebirge. Vorbei an Europas ehemals grösstem Steinbruch geht es nur selten geradeaus. Single-Trails, Waldpassagen und Treppen. Reichlich Treppen, und meist auch sehr...