Laufen

Geputzt werden durften anschließend wohl auch die Laufschuhe der über 1.600 angemeldeten Teilnehmern und Teilnehmerinnen. Denn zur 50. Auflage des Herbstwaldlaufs, zu dem die „Adler“ aus Bottrop eingeladen haben, hatte der Herbst bereits auf allen angebotenen Strecken deutlich seine Spuren, in Form von Pfützen und Matsche, hinterlassen. Gelegentliche Schauer und nasskaltes Wetter am Wettkampftag machten zwar das Herbstfeeling perfekt, dienten aber sicherlich keine Basis für Bestzeiten am...

Nach vielen anderen, kürzeren Wettkämpfen, bei denen sie sich nach und nach größere Ziele steckte finishte Jennifer Hentschel am 09.10.22 ihren ersten Marathon am Baldeneysee. Dabei lief sie mit ihren Vereinskollegen vom RWO Endurance Team bei bestem Wetter die 42,195 Kilometer in zwei Runden um den als Ausflugsziel regional beliebten Baldeneysee. Mit einer Zielzeit von 4:30:22 Stunden kam Hentschel direkt bei ihrem Debüt in der Top 10 ihrer Altersklasse auf Platz 9. Zufrieden mit ihrem...

Für viele Menschen ist es ein großes Ziel, einmal im Leben einen Marathon zu laufen. Detlef Blässe vom RWO Endurance Team begann vor 8 Jahren mit diesem Ziel seine Läuferkarriere. Doch bei diesem einen Marathon sollte es nicht bleiben. Stattdessen startete er über die Jahre hinweg immer wieder bei Marathons und anderen Läufen. Im Jahr 2018 setzte er sich nach stolzen bis dahin 14 absolvierten Marathons dann ein fast unvorstellbares Ziel, 100 Marathons zu absolvieren. Auf dem langen Weg dorthin...

Der beliebte Triathlon in Xanten rundet die Saison der Triathleten ab und bescherte auch in diesem Jahr einen erfolgreichen Tag für das RWO Endurance Team. Wie bereits berichtet, stieg die Ligamannschaft des RWO mit dem Sieg in Xanten endgültig in die nächsthöhere Landesliga Mitte auf. Aber auch die ambitionierten Teamkollegen/innen zeigten hervorragende Leistungen. Angeboten wurden am 04.09.2022 in Xanten die Draxi Distanz bestehend aus 500m Schwimmen, 17 km Rad und 5 km Laufen sowie die...

Nix geht mehr gemeinsam. Abstand ist das mindeste Gebot der Stunde. Was tun, wenn sonst immer in der Gruppe trainiert wurde und man nicht für sich alleine laufen möchte? Sabrina Eumann vom Oberhausener Turnverein hat einen Ausweg gefunden. Sie beteiligte sich an einem mehrtägigen Virtual Run, der parallel lief zu dem Projekt „Berliner Kinderhilfe Laufcup“ mit dem Ziel, erlaufene Kilometer umzuwandeln in Unterstützung für die Berliner Kinderhilfe. So geht’s: Das Unternehmen „Crowdlauf“ verkauft...

Die Laufstrecke an der Regattabahn ist seit dem 20.09.2003 beleuchtet. Dies ermöglicht auch bei der früh einsetzenden Dunkelheit im Herbst und Winter ein unbeschwertes Lauftraining. 200 Lampen leuchten den Läufern den Weg aus. Dies kommt insbesondere bei den Frauen gut an: „Die ausgeleuchtete Laufstrecke ist ein Anziehungspunkt für Läufer. So kann man auch nach der Arbeit mit einem sicheren Gefühl trainieren“ hört man von vielen Läuferinnen. Die Stadt Duisburg kann dieses Projekt leider...

Am Sonntag, den 1. September wird wieder für den Frieden gelaufen. Anlässlich des Antikriegstages startet der 13. Friedenslauf von 15 bis 18 Uhr im Friedensdorf in der Rua Hiroshima in Oberhausen. Interessierte Läufer können sich ab sofort per E-Mail unter offen@friedensdorf.de oder telefonisch unter 02064-49740 anmelden. Zur Wahl stehen Laufstrecken von 5 und 10 Kilometern, die auch entspannt gewalkt oder spazierend zurückgelegt werden können. Dabei kommt es nicht auf die Schnelligkeit an,...

Auch in 2017 standen einige Mitglieder des Lauftreffs an der Startlinie, als die verschiedenen Läufe der Winterlaufserie an der Weddau gestartet wurden. Der erste Wettkampftag war der 28. Januar und es standen die 5000 Meter auf dem Programm. Andreas Perus absolvierte die Distanz in 25:49 Minuten, Rainer Bierschbach in 23:10 Minuten. Beim 2. Lauf am 04. März zeigte sich die Sonne bei angenehmen 16 C° und Lauftreffleiter Armin Ullrich, der leider nicht teilnehmen konnte, besuchte die Laufgruppe....

Bei unser Mitmach-Aktion Bücherkompass vergeben wir wöchentlich Bücher zur Rezension auf lokalkompass.de. Passend zur Jahreszeit laden wir euch dazu ein, wenn schon nicht selbst Sport zu machen, dann wenigstens darüber zu lesen. Alle Teilnehmer bitten wir unter "meine Seite" im Profil die erforderlichen Adressdaten einzutragen (für Außenstehende nicht einsehbar), damit wir Euch die Bücher ohne Wartezeiten per Post schicken können. Susanne Storck: Abgefahren. Auf dem Rad durch Deutschland....

Vier OTV Endurance Sportler machten sich am heutigen Samstag auf den Weg nach Duisburg zum 3. Lauf der Nike Winterlaufserie. An der Startlinie stand einmal mehr das Duo Martin Jungblut und Michael Splittorf. Beide hatten in den letzten Wochen viele gemeinsame Wettkämpfe absolviert. Martin Jungblut erreichte nach 21,1km in 1:22:23 h das Ziel, Michael Splittorf folgte ihm in 1:24:21 h und belegte Platz 2 in der M50. Das Quartett komplettierten Robert Kempf und Timo Schaffeld, die die...

Eine Urlaubsreise nutzte Danny Haesters vom VfL Bergheide um mal wieder seiner Lieblingsbeschäftigung nachzugehen. Im hessischen Wallau gab es einen Mittsommerlauf mit über 1300 Teilnehmern. Danny Haesters nahm hier am 3000 Meterlauf teil. Die reizvolle Strecke führte durch den historischen Ort von Hofheim Wallau in der Nähe von Wiesbaden. Danach ging weiter über die Felder, Waldwege und Brücken mit diversen Anstiegen. Danny konnte sich im Feld sehr gut behaupten und siegte in 11:30 in seiner...

Mehr als 1000 Teilnehmer hatten sich am Freitagabend auf dem historischen Marktplatz in Marburg eingefunden um am 14. Marburger Nachtmarathon teilzunehmen. Der Ultra Sportclub Marburg richtet diesen Lauf bereits seit Jahren aus und hat ihn zu einer der größten Laufveranstaltungen in Hessen gemacht. Der Start erfolgte um 19 Uhr direkt vor dem malerischen Rathaus und führte die Läufer dann über den Lahntal-Radwanderweg rund um Marburg. Neben der Marathonstrecke wurde auch ein Halb- und...

Peter Heinz vom VfL Bergheide startete am Wochenende bei der 26. ASV Winterlaufserie in Duisburg. Die 5200 Startplätze waren bereits Anfang November innerhalb von drei Wochen ausgebucht. Nun ging es am Samstag mit dem ersten Lauf los. 10 km standen bei der großen Serie auf dem Programm. Peter Heinz war nach einer längeren Verletzungspause mit 46:30 zufrieden ein und belegte Platz 107 in der M50. Am 26.02. geht die Serie mit einem 15 km Lauf weiter.