Laufen

Beiträge zum Thema Laufen

LK-Gemeinschaft
Joyce Hübner | Foto: umbehaue
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Auf zur Bikinifigur
5000 Kalorien am Tag und Top aussehen

Das ist kein Witz! 5000 Kalorien am Tag zu sich nehmen und Top aussehen. Nicht möglich? Oh doch, so berichtete es Joyce Hübner, gestern in den Räumlichkeiten des Sportgeschäfts Bunert, auf der Rüttenscheider Straße in Essen. Aber wie jede solcher Erfolgsmeldungen, gibt es auch hier einen Haken! Joyce Hübner hat Deutschland umrundet. Sie wollte jeden Tag einen Marathon an der Deutschen Grenze laufen. Aber das stimmt auch nicht so ganz, sie genehmigte sich dann doch einen freien Tag pro Woche....

  • Essen-Süd
  • 23.05.24
  • 1
Sport
Der Westenergie Marathon am Baldeneysee feiert diese Jahr sein 60. Jubiläum. | Foto: Tusem
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60 Jahre Leistung, Laufliebe und Leidenschaft
Jubiläumsjahr des Westenergie Marathons

Der Westenergie Marathon „Rund um den Baldeneysee“ feiert am 9. Oktober sein Jubiläum: 1963 ist das Event zum ersten Mal ausgetragen worden. 2022 wird mit der 60. Auflage der runde Geburtstag ganz groß gefeiert. Das Team um Organisationschef Gerd Zachäus ist seit Monaten mit vielen Ideen und neuen Konzepten dabei, das Jubiläum auf die Beine zu stellen. „Wir wollen einen Geburtstags-Marathon veranstalten, an den sich jede Läuferin und jeder Läufer noch lange erinnern wird”, sagt Gerd Zachäus....

  • Essen-Süd
  • 07.09.22
Sport
Der Blumensaatlauf findet in diesem Jahr zum 30. Mal statt - dieses Foto ist beim letzten Start 2019 entstanden.  | Foto: TUSEM Essen

30. Blumensaatlauf
Veranstaltet TUSEM Samstag am Baldeneysee

Beim TUSEM gibt es am 20. November ein großes Jubiläum: Der Verein feiert den 30. Blumensaatlauf am Baldeneysee - und die Laufcommunity im Ruhrgebiet feiert mit. In diesem Jahr wird ab 12.30 Uhr wieder die schnelle Zehn-Kilometer-Distanz gestartet. Für Startpass-Inhaber gibt es zum ersten Mal beim Blumensaatlauf auch die Möglichkeit, über fünf Kilometer an den Start zu gehen. Ab 14 Uhr gehört die Strecke dann den Halbmarathon-Läufern über 21,1 Kilometer. Start und Ziel sind traditionell in...

  • Essen
  • 16.11.21
Sport
Der traditionsreiche Marathon findet auch dieses Jahr statt.  | Foto: Veranstalter

In Essen läuft's!
Anmeldung für Westenergie-Marathon am Baldeneysee

Dank starkem Hygienekonzept und einer Streckenführung mitten im Grünen wird es auch dieses Jahr den Westenergie-Marathon „Rund um den Baldeneysee“ geben. Das Datum für die nächste Auflage von Deutschlands traditionsreichstem Landschafts-Marathon ist Sonntag, der 10. Oktober. Neben der Marathon-Distanz über die vollen 42,195 Kilometer wird es außerdem wieder die Westenergie-Seerunde über 18,7 Kilometer geben. Auch Staffelsportler können sich in Teams wieder zusammentun und beim...

  • Essen-Süd
  • 26.08.21
  • 1
Sport
Auch in diesem Jahr konnte der Lauf trotz Corona stattfinden. 2021 geht es weiter.  | Foto: Uli Bangert (Archiv)

59. Auflage
Online Anmeldung für den Westenergie Marathon "Rund um den Baldeneysee" ist gestartet

Die Online Anmeldung für den Westenergie Marathon "Rund um den Baldeneysee" ist gestartet. Bei der 59. Auflage des Landschaftsmarathon geht es am 10. Oktober 2021 an den Start. Die Vorbereitungen laufen schon jetzt an - und das Organisations-Team um Gerd Zachäus ist sehr zuversichtlich, dass das Sportfest im Essener Süden 2021 stattfinden kann. Neben dem Marathon als Königsdisziplin ist auch die Westenergie Seerunde über 18,6 Kilometer dabei. Außerdem findet wieder der Allbau-Staffelmarathon...

  • Essen-Süd
  • 23.12.20
Sport
Gut gelaunte Krayer.
11 Bilder

Elias Sansar gewinnt zum 3. Mal in Folge den Innogy Marathon

Es tut sich was bei Deutschlands ältesten Marathon.Gestern gab es bereits die 55. Auflage. Beim vom Tusem Essen ausgerichteten Lauf um den Baldeneysee gibt es in diesem Jahr einige gute Neuerungen. Die 17,2 Kilometer lange Seerunde hat nach Startschwierigkeiten in diesem Jahr den Durchbruch geschafft. Starke 1341 LäuferInnen erreichten das Ziel. Auch beim Marathon gab es wieder steigende Finisherzahlen. Über 700 Männer und knapp 150 Frauen liefen glücklich ins Ziel ein. Und gerade im...

  • Essen-Steele
  • 08.10.17
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Sport
Das Krayer Laufteam
28 Bilder

26.Blumensaatlauf lockte fast 1000 LäuferInnen

Das war ein Tag wie gemalt. Mit bis zu 10 Grad und viel Sonne war das Wetter viel besser als vorhergesagt. Darum lockte die sehr beliebte Veranstaltung mit 10 Kilometerlauf (580 Teilnehmer) und dem Halbmarathom (400 Teilnehmer) beinahe 1000 Sportler nach Kupferdreh an den Baldeneysee. Das Klasse Wetter nutzten aber auch zahlreiche Zuschauer,um die Athleten anzufeuern. Gut war für den Ausrichter Tusem Essen, das die Sporthalle in diesem Jahr wieder genutzt werden konnte. So waren Duschen,...

  • Essen-Steele
  • 28.11.16
  • 5
Sport
Erfolgreiche Krayer.

TC Kray beim Seelauf 2016 erfolgreich

Diese beliebte Veranstaltung gibt es nun schon seit über 20 Jahren. Das hat viele Gründe. Zuerst einmal ist die sehr schöne Pendelstrecke von 14,2 Kilometer Länge entlang des Baldeneysees zu nennen. Die Organisation von Ernst Peter Berghaus und seinem Team Essen 99 läuft wie immer perfekt. Und für nur 13 Euro Startgeld gibt es im Anschluss an dem Lauf ein leckeres Frühstück mit gemütlichem Beisammensein. Höhepunkt ist immer die Siegerehrung. Für die ersten 3 jeder Altersklasse gibt es sehr...

  • Essen-Steele
  • 06.10.16
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Sport
Das Krayer Laufteam gutgelaunt vor dem Start. | Foto: Catfun Foto
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RWE Marathon mit Schönwettergarantie

Auf das Wetter kann sich Veranstalter Tusem Essen wirklich verlassen. Auch bei der 53. Auflage des RWE Marathons gab es wieder Kaiserwetter. In der Vorwoche zeigte sich der Herbst mit viel Regen und grauem Himmel noch von seiner schlechten Seite. Am Marathontag gab es Sonne satt. Morgens war es mit nur etwa 4 Grad zum Start um 10 Uhr bitterkalt und es wehte ein eisiger Ostwind. Bis zum Ende des Laufs am Nachmittag wurde es mit 12 Grad noch deutlich wärmer. Die Zuschauer ließen sich davon nicht...

  • Essen-Steele
  • 12.10.15
  • 3
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Sport
Der Essener Laufkoordinator Leonhard Doetsch (3.v.l.; hockend) trainiert die STADTSPIEGEL-Leserstaffel.

16 STADTSPIEGEL ESSEN-Leser werden fit gemacht

Jetzt können die Laufschuhe geschnürt werden. In Zusammenarbeit mit der RWE Deutschland AG, der Allbau AG und dem TUSEM hat der STADTSPIEGEL ESSEN 16 Läufer gesucht, die beim AllbauStaffel-Wettbewerb des RWE-Marathons am 11. Oktober an den Start gehen möchten. In diesen Tagen hat der Laufkoordinator Leonhard Doetsch das gemischte Team unter seine Fittiche genommen und die STADTSPIEGEL-Staffel hat mit dem Training begonnen. Mit von der Partie ist auch der Objektleiter des STADTSPIEGELs ESSEN,...

  • Essen-Nord
  • 17.07.15
Sport
Auf dem Foto laufen sich schon mal Dieter Remy (Pressesprecher Allbau), Leonhard Doetsch (Laufkoordinator), Gerhard Zachäus (Organisator des TUSEM) und Przemek Przybylla (RWE Deutschland AG)  warm. Foto: Gohl

Verlosung: Werden Sie Staffelläufer beim RWE-Marathon!

Sie sind sportlich und laufen gerne? Dann haben wir ein ganz besonderes "Schmankerl" für Sie: Für den AllbauStaffel-Wettbewerb des RWE-Marathons rund um den Baldeneysee am 11. Oktober, bei dem im letzten Jahr weit über 200 Staffeln teilnahmen und bei dem sich jeweils bis zu vier Teilnehmer die Strecke teilen können, suchen RWE Deutschland AG, Allbau AG und der STADTSPIEGEL ESSEN noch Läufer, ob Anfänger oder Fortgeschrittene, ob Mann oder Frau. Lauf Spaß Selbstverständlich schmeißen wir Sie...

  • Essen-Süd
  • 29.05.15
Ratgeber
Freuen sich auf den Staffellauf (v.l.): Przemyslaw Przybylla (RWE), Leo Doetsch (Laufkoordinator) und Dieter Remy (Allbau).
Foto: Gohl

Wildcard für RWE-Staffelmarathon gewinnen!

Am 12. Oktober ist es wieder soweit: Der vom TuSEM organisierte RWE-Marathon rund um den Baldeneysee startet zum 52. Mal - und Sie, liebe Leser, können als Staffelläufer kostenlos dabei sein. Für den AllbauStaffel-Wettbewerb suchen wir vier Staffeln á vier Läufer - egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener. Der Essener „Laufpate“ Leo Doetsch wird die Staffeln in wöchentlichen Trainingseinheiten vorbereiten. Eingekleidet werden die Gewinner von der RWE Deutschland AG und der Allbau AG mit...

  • Essen-Werden
  • 11.07.14
  • 3
Sport

Mein Silvesterlauf

Trotz Schnee und Eis habe ich es heute noch geschafft und bin einmal um den Baldeneysee gelaufen. Es war nicht ganz einfach und trotz aller Vorsicht bin ich einmal ausgerutscht und hingefallen - ein guter Rutsch, denn ich habe mir nichts getan. Jetzt kann ich gelassen dem neuen Jahr entgegen sehen und mich auf viele Kilometer und Läufe freuen. Allen einen ebenso guten Rutsch und ein erfolg- und beitragsreiches 2011

  • Essen-Werden
  • 31.12.10
  • 9
Sport

1. November - still und neblig liegt der See

Ein typischer Novembermorgen am Baldeneysee, dichter Nebel, Blätter auf den Wegen und feuchte Luft. Bei diesem Wetter laufe ich am liebsten. Man braucht eine Weile, bis einem warm ist, aber dann ist es einfach nur traumhaft. Ein einsamer Angler in seinem Boot mittem im nebligen See, dieses Bild hat einen hohen Kitschfaktor. Die Brücke in Kupferdreh war erst zu sehen, als man kurz davor war und auch die Villa Hügel hüllte sich in vornehmen Nebel. Ausser uns Läufern waren nur Familien mit...

  • Essen-Süd
  • 01.11.10
  • 12
Sport

Mit Herbert Knebel rund um den See

Bei herrlichem Sonnenschein fand gestern der Seelauf in Essen rund um den Baldeneysee statt. Mehr als 250 Läuferinnen und Läufer haben sich angemeldet und die Stimmung war heiter bis gelassen. Ideal also. Beim Aufwärmen ist mir Uwe Lyko, alias Herbert Knebel begegnet. Ich habe ihn aber nicht angesprochen, denn er war offensichtlich froh, inkognito dabei zu sein und nicht als Herbert identifiziert zu werden. Der Veranstalter machte ihm aber einen Strich durch die Rechnung und erzählte allen...

  • Essen-Werden
  • 04.10.10
  • 6
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