Laufen

Am Mittwoch, 24. August, findet wieder der traditionelle Sommernachtslauf auf dem historischen Ruhrleinpfad statt. Seit über 20 Jahren zählt dieses Rennen zu den Saison-Höhepunkten. Die komplett ebene Strecke über fünf und zehn Kilometer ist ein Garant für flottes Fortkommen. Ergebnisse auf den vermessenen Abschnitten schmücken zahlreiche Bestenlisten. Bei der letzten Auflage zählte der Veranstalter TLV Germania Überruhr mehr als 400 Teilnehmer. Laufstrecken für jede Alters- und...

Claudia Steeg berichtet von großen Lauffest Der größte Volkslauf in Niedersachsen ist der Wasa Lauf in Celle. Zum 33. mal fand er bei frühlingshaften Temperaturen am Sonntag den 8.3.2015 statt. Die gut 8500 Starter liefen durch die malerische Residenzstadt vorbei am Renaissance Schloß und an alten Fachwerkhäusern , sowie durch den Französischen und Italienischen Garten. Mit den vielen alten Fachwerkhäuser , schmalen Gassen und herrlich umbauten Plätzen hat es den Anschein in einem...

Eine traditionsreiche Laufveranstaltung ist der Vredener Volkslauf. Bereits zum 46. mal richtete der Veranstalter TV Vreden 1922 e.V. diesen beliebten Lauf am vergangenen Sonntag aus. Besonderen Wert wurde wieder auf die Kinder - und Jugendläufe gelegt. Über die Distanzen von 400 , 800 und 1200 Meter kämpften die Nachwuchssportler um gute Platzierungen. Für die Erwachsenen ging es dann über 5 und 10 Kilometer sowie im Halbmarathon ins Rennen. Für den TC Kray war Robert Steffes im Halbmarathon...

TC Kray-Läufer Ralf Schuster berichtet aus dem hohen Norden Eigentlich war ja Urlaub angesagt.Aber ohne Laufen ist der Urlaub nicht richtig, darum habe ich mich schon frühzeitig im Internet umgeschaut,was es so gibt an schönen Läufen in Norddeutschland. Ich bin dann auch schnell fündig geworden. Der Well-Gym Classic Lauf in Leck. Nur circa 25 Kilometer von meinem Urlaubsort entfernt. Streckenlänge 10,5 Kilometer, Startgeld 9 Euro. Perfekt ! Dann kommt der Morgen des Starts. Schon die ganze...