Laufen

Läufer von Marathon Dinslaken sichern 4 mal Platz 1, 1 mal Platz 2 und 2 mal Platz 3! Was für ein Lauf! Beim Halbmarathon am vergangenen Sonntag in Schermbeck gingen die Spitzensportler auf's Ganze und holten im hügeligen Gelände alles aus sich heraus. Bei einer Strecke von gut 21 Kilometern gilt es taktisch klug zu laufen. Man muss flott starten, darf sich aber nicht zu sehr verausgaben um auch zum Ende hin noch genug Kraft zu haben. Für Jörg Sänger (1.AK M50 mit 1:26:00 Std.), Günter Schittko...

Marathon Dinslakens Janin Roß und Axel Beier laufen in Dülmen entspannt auf vordere Plätze Auf der Suche nach einem netten Halbmarathon zum Wochenausklang fanden Janin und Axel den Roruper Abendlauf. Dort sind sie einen Halbmarathon gelaufen, völlig unspektakulär quer durch Felder und Wiesen in den Abend hinein ( der Start war um 19 Uhr), und obwohl sie den Lauf nur als lange Trainingseinheit in ihr Laufprogramm eingebaut hatten, ist Janin mit 1:54:40 Stunden auf dem 2. Platz der AK W40 und...

Christiana und Dieter Pelzer von Marathon Dinslaken mit sehr guten Ergebnissen Am Sonntag, den 15. Juni war es wieder soweit. Um 9 Uhr fiel der Startschuss für den 14. Halbmarathon in Leverkusen. Der Lauf zählt mittlerweile zu den größten Halbmarathons in Deutschland und zieht inzwischen auch sehr viele internationale Läufer an. Die reizvolle und anspruchsvolle Rundstrecke und die besondere Stimmung machen den Leverkusener Halbmarathon zu einem ganz besonderen Lauferlebnis, denn alle Läufer...

Läufer von Marathon Dinslaken mit fantastischen Zielzeiten Es wurde zum Glück nicht so warm wie befürchtet, und auch die Sonne war gnädig und schaute erst auf der zweiten Hälfte des Weges hinter den Wolken hervor. Trotzdem war der diesjährige Rhein-Ruhr-Halbmarathon durch die Innenstadt bis zum Süden und wieder zurück kein leichtes Unterfangen. Lange Trainingspausen nach Verletzungen, Übelkeit, Kreislaufprobleme... die Verlockung einfach aufzugeben war groß und manchmal ging es auch nicht...

10 Läufer und Walker von Marathon Dinslaken reisten nach Berlin Friederike: „Bei stahlblauem Himmel und 20 Grad sind wir mit 33.000 Läufern durch Berlins City gelaufen bzw. gewalkt und alle gut im Ziel angekommen. Einige von uns haben persönliche Bestzeiten gelaufen: Birgit Trutenat 2:21 Std. Friederike Setzepfandt 2:31 Std.(persönliche Bestzeit) Gabi Üzel 2:44 Std. Ingrid Hölzer 3:02 Std. Angelika Zacher 2:32 Std.(persönliche Bestzeit) Iris Trum 2:32 Std.(persönliche Bestzeit) Anke Reidick...

Marathon Dinslaken in Holland durch Janin Roß und Axel Beyer bestens präsentiert Axel: „Der Startschuss zum 42. PWN Egmond Halve Marathon fiel pünktlich um 12.16 Uhr. Weit über 11.000 Läufer (es gab 11.497 Finisher) starteten nacheinander in dreizehn Gruppen, die letzte um 12.57 Uhr. Bei strahlendem Sonnenschein und mit wenig Wind ging es vom Start aus zunächst etwa vier Kilometer durch den kleinen Ort Egmond, in dem Volksfeststimmung herrschte. Unzählige Zuschauer am Straßenrand, in den...