Lachyoga

Jeder ist eingeladen, an den Lachspaziergängen teilzunehmen, die am Samstag, 5. März, um 14 Uhr im Kurpark Königsborn, Unna beim ehemaligen Cafe und am Sonntag, 6. März um 11 Uhr am Galgenbergpark in Kamen am großen Parkplatz, Hüchtstraße, losgehen. Weitere Informationen gibt es bei den Initiatoren Hedwig Koch-Münch und Friedhelm Koch unter Tel. 02307/41227 oder im Web. Das allgemeine Weltgeschehen greift massiv um sich und beschäftigt alle sehr. Wie kann damit umgegangen werden? Würde es...

Brackel: Alles Gute für die Gesundheit bringen die neuen Mittwochs-Kurse im balou ab 4. September. Fitnessboxen ist ein schweißtreibendes Ausdauer- und Krafttraining bei dem die überflüssigen Pfunde nur so purzeln. Vom 4. September bis 11. Dezember, 13 Termine mittwochs, 18-19 Uhr, 65 Euro pro Person. Beim Lachyoga können die Teilnehmer*innen Stress senken, denn Lachen macht glücklich. Vom 4. September bis 2. Oktober, 4 Termine mittwochs, 18.30-20 Uhr für 33 Euro pro Person. Autogenes Training...

Willi Hagemann sorgt beim Lachyoga für heftiges Gelächter auf dem Brehm Kurios: Obwohl es ansteckend sein soll, gilt Lachen als die beste Medizin. Sagt zumindest der Volksmund. Doch funktioniert das wirklich? Und was ist der Trick dabei? Witze erzählen? Eben nicht. Es begann in Indien mit einer genialen Idee. Der Arzt und Yogalehrer Madan Katari aus Mumbai fand heraus: So ein Körper könne nun mal nicht unterscheiden, ob ein Lachen echt oder künstlich sei. Er reagiere trotzdem mit der...

Zur Premiere der RUHR MEDICINALE 2018 ist am Sonntag, 28. Januar bei freiem Eintritt die Essener Bevölerung eingeladen. "Der Sonntag für die Gesundheit" will die Messebesucher motivieren, sich mal einen Tag lang mit verschiedenen Gesundheitsaspekten zu beschäftigen, egal ob für die Prävention, die Diagnose, Behandlung oder die Pflege.  Die Messe öffent ihre Tore um 9 Uhr und lädt zum Besuch von rund 30 Ständen sowie zu informativen Messegesprächen ein. Essens Oberbürgermeister Thomas Kufen...

Das Lachen gesund ist und das Leben schöner macht, das wusste nicht nur Charlie Chaplin. Wie schwer dies im Alltag umzusetzen ist, das weiß jeder. In einer gemeinsamen Aktion mitten in Kamen soll der Zugang zum Lachen als beste Medizin erleichtert werden. Es darf gelacht werden, auch öffentlich. Das ist eine das Konzept hinter dem Weltlachtag am Sonntag, 3. Mai, der seit 17 Jahren weltweit gefeiert wird. Und da Lachen ja bekanntlich ansteckend sein soll, treffen sich Freunde einer positiven...

Wir alle wissen: Lachen ist die beste Medizin. Und wie man diese Medizin "einnimmt", das können Interessierte am Sonntag erfahren. In Kamen-Heeren startet um 11 bei Friedhelm Koch, Luisenstraße 9, das erste öffentliche Treffen des Lachclubs Kamen statt. Nachfolgetermine stehen schon fest. Lachen und Yoga? Wie passt das denn zusammen? Sehr gut, sind sich Friedhelm Koch und Hedwig Münch, die Initiatoren des Lachclubs sicher. 1995 erfand der indische Arzt, Dr. Madan Kataria mit seiner Frau Madhuri...