Kurse

Mit den Kursen bei der DJK Franz Sales Haus kommen Sie fit durch den Herbst. Anfang August starten die neuen Kurse im Sportzentrum Ruhr (Steeler Str. 261 in Essen-Huttrop). In einigen Sportkursen sind noch freie Plätze frei. Zum Beispiel hier: Fit älter werden heißt es montags von 9 bis 10 Uhr, wenn sich die Aktiven mit vielseitigen Übungen und viel Spaß beweglich halten.Beim Fitness Mix können die Teilnehmenden dienstags von 17.30-18.30 Uhr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft trainieren: Hier...

21 seniorengerechte und barrierefreie Wohnungen über vier Etagen Der Rohbau steht und macht das neu entstandene Rathaus-Quartier mit seinen unterschiedlichen Wohnkonzepten komplett: Der AWO Kreisverband Wesel erstellt hier über vier Etagen 21 seniorengerechte und barrierefreie Wohnungen. Wohnungen voraussichtlich bis Herbst 2023 bezugsfertig Zum Richtfest kamen Vertreter aus Politik, der am Bau beteiligten Firmen und der Arbeiterwohlfahrt. AWO- Vorstandsvorsitzender Jochen Gottke begrüßte die...

Die Nachbarschaftszentren St. Jacobus und St. Marien bieten neue kostenfreie Smartphone Grundlagen Kurse für Senioren an. Es sind noch Plätze frei. Ein neuer Kurs für Senioren mit iPhones beginnt am Donnerstag, 3. November, von 16 Uhr bis 17 Uhr mit Folgeterminen im 14-tägigen Rhythmus im Nachbarschaftszentrum St. Marien, Meide 2. Für Senioren, die ein Smartphone mit Android-Betriebssystem nutzen, startet am Montag, 24. Oktober, ein neuer Kurs mit Folgeterminen im wöchentlichen Rhythmus von 11...

Zum Handy kann es viele Fragen geben: Wie kann ich Fotos verschicken? Wie benutze ich WhatsApp? Oder wie kann ich ein Ticket für den Bus über das Handy lösen? Was ist ein WLAN? Das Gladbecker Händi-Café, ein Angebot für Senioren, öffnet in der nächsten Woche wieder seine Türen. Gladbeck. Am Donnerstag, 27. Oktober, ist es wieder soweit: Das „Gladbecker Händi-Café“ lädt von 16 bis 18 Uhr nach Zweckel ein. Martina Waldner und Norbert Dyhringer von der Gladbecker AWO wissen, wo der Schuh bei...

Ein Blick in das neue Programmheft der vhs Witten I Wetter I Herdecke lohnt sich: 325 Kurse und Veranstaltungen sind bis Ende Dezember 2022 zusammengekommen. Die bunte Mischung reicht von Kursen aus dem Bereich Sprache, Kultur, Politik, Gesundheit und Wellness, Ernährung über Kunst und Kreativität bis hin zu beruflicher Bildung, Medien und Digitales, EDV und berufliche Fort- und Weiterbildung. Das neue Semester beginnt ab Montag, 5. September 2022, die Anmeldephase für alle Kurse hat bereits...

Inzwischen wurden stadtweit an den bekannten Auslagestellen die gedruckten VHS-Programme für das Herbstsemester ausgelegt. Das ist unter anderem in den Sparkassen, Bezirksämtern, Stadtteilbibliotheken, Buchhandlungen und natürlich auch in der Geschäftsstelle West der VHS am Körnerplatz 1 in Rheinhausen der Fall. Hier kann man sich, persönlich allerdings nur nach vorheriger telefonischer Terminvergabe unter Tel. 0203 / 2838475, über das Angebot informieren, beraten lassen und sich anmelden. Im...

Das Begegnungs- und Beratungszentrums (BBZ) für Senioren der evangelischen Gemeinde Wanheimerort lädt Seniorinnen und Senioren, und alle die mitmachen möchten,  dazu ein, in Yoga-Kursen Bewegung mit Entspannung zu verbinden. BBZ-Leiterin Maria Hönes hat dafür drei Kurse organisiert, zu denen Anmeldungen jetzt schon möglich sind. Der erste beginnt dort am 18. August und findet an der Paul-Gerhardt-Straße 1, immer um 10.30 Uhr statt. Zum zweiten Kurs treffen sich Yoga-Fans im Gemeindehaus am...

Verschiedene Kurse werden im Mehrgenerationenhaus "Im Bogen" (Pastor- Janßen-Straße 7, gegenüber vom Marienhospital) und im Mehrgenerationenhaus "Schepersfeld" (Am Birkenfeld 14) angeboten. Im Mehrgenerationenhaus "Bogen" Diese Kurse/Angebote finden im MGH Bogen statt. Anmeldung und weitere Infos zu diesen Kursen unter Telefon 0281/952 38 135 oder mgh@skfwesel.de: Jeden Montag ab 14 Uhr findet im Café ein "Waffeltag" statt. Montag, 5. Oktober, von 14.30 bis 15.30 Uhr: "Sitzgymnastik für...

„Corona hat uns unsere Arbeit nicht gerade leicht gemacht“, sagt Gabriele Petrick, Leiterin der Arbeitsstelle West der Duisburger Volkshochschule (VHS) bei der inhaltlichen Vorstellung des Herbstsemester 2020. Räume ausmessen, Stühle und Tische aussortieren sowie das Erstellen eines detaillierten Hygienekonzeptes gehörten zum „Vorbereitungsprogramm“. Jetzt ist – fast – alles in trockenen Tüchern. Als Gabriele Petrick näher auf die umfangreichen Bildungsangebote in den linksrheinischen...

In diesen Tagen werden in den nördlichen Stadtbezirken in Meiderich, Hamborn und Walsum an den bekannten Auslagestellen die gedruckten Herbstsemesterprogramme ausgelegt. Dazu gehören Sparkassen, Bezirksämter, Stadtteilbibliotheken, Buchhandlungen und natürlich auch die Geschäftsstelle Nord der VHS in Hamborn auf der Parallelstraße. Hier kann man sich auch persönlich über das Kursangebot bei VHS Nord-Leiter Michael Fastabend und Birgit Callea informieren, beraten werden und sich für die Kurse...

Auf eine ganz besondere „Überraschung für Junggebliebene“-Veranstaltung des Arbeitskreises „Offene Altenarbeit“/Seniorenbüro der Stadt Dinslaken in Kooperation mit KneippAktiv&Gesund ließen sich 25 neugierige Senioren ein: Im Begegnungszentrum Johannahaus und im „Pastors Garten“ in der Dinslakener Altstadt fand der 1. AlltagsFitnessTest in NRW statt. Er wurde vom Deutschen Sportbund ins Zusammenarbeit mit dem Deutschen TurnerBund sowie der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung nach...

Aufgrund eines technischen Defekts muss das Hallenbad Schraberg bis voraussichtlich kommende Woche geschlossen bleiben.

Neue, dauerhafte Selbstverteidigungskurse starten am Freitag, 20.10.2017 immer in der Zeit von Gruppe 1. 15-16 Uhr und Gruppe 2: 16:00 - 17:00 Uhr in der Villa Rü , Giradetstr. 21, 45131 Essen. In diesem Kurs sollen Kampfsportunerfahrene schnell und effektiv das Einmaleins der Selbstverteidigung erlernen. Neben dem Erlernen von Grundtechniken aus verschiedenen Kampfsportarten werden die KursteilnehmerInnen - kombiniert mit Spaß am Sport – sich Fertigkeiten in der Kunst der Selbstverteidigung...

Nach den Sommerferien starten im Sportzentrum Ruhr neue Sportangebote für alle Altersklassen. Fit sein, gesund bleiben und dabei noch Spaß haben - wo gibt‘s denn sowas? Bei den neuen Sportkursen des integrativen Sportvereins DJK Franz Sales Haus e. V. kann jetzt jeder etwas für sein Wohlbefinden tun. Denn das umfangreiche Sportprogramm bietet vielfältigste Möglichkeiten für Jung und Alt, für Gesundheitsbewusste, für Menschen mit Problemzonen, mit Sportverletzungen oder mit Behinderungen. Beim...

Den Beginn des neuen Jahres verbinden viele von uns mit dem guten Vorsatz, doch endlich einmal etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Meist werden die lange gehegten Vorhaben schnell wieder über Bord geworfen. Das muss nicht sein. Wer noch keine Idee hat, wie man nach den Feiertagen die überschüssigen Pfunde wieder los wird, oder einfach etwas für die Gesundheit tun möchte ist beim Zumba® Fitness Kurs vom MTV-Langenberg 1882 e.V. genau richtig. Trainiert wird ab 12.1.2015 immer montags von...

Nach den Sommerferien startet das Sportzentrum Ruhr wieder mit neuen Kursen. Das umfangreiche Sportprogramm des Vereins DJK Franz Sales Haus e. V. bietet Bewegungsangebote für alle Altersklassen an. Wer also seine Gesundheit fördern oder Problemzonen angehen möchte, der ist im Sportzentrum Ruhr an der richtigen Stelle: Freie Plätze gibt es z. B. noch beim „Nordic Walking“, einem dosierten Ausdauertraining mit reduzierter Belastung der Gelenke, Bänder, Sehnen und der Wirbelsäule. Bei dem Kurs...

In der Zeit vom 07.07. – 15.08.14 ist das Kath. Bildungsform von 9.00 – 12.00 Uhr für Anmeldungen und Informationen geöffnet. Anmeldungen sind ab sofort auch über die Homepage Homepage www.kbf-wesel.de möglich. Kath. Bildungsforum, Martinistraße 9, 46483 Wesel, Telefon: 0281-24581

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab Mittwoch 11.09.2913 zwei neue Selbstverteidigungskurse für die Generation 50+, in der Zeit von 15:00- 16:00Uhr, an. Der Kurs umfasst 5 Einheiten á 60 Min und finde in den Räumlichkeiten der Bramsiepe in Essen-Kupferdreh statt. Schulen Sie Körper und Geist, entwickeln Sie das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden. Trainieren Sie zielgerichtet Muskulatur und...

Viel Programm für die Generation 50plus, Demenzbetreuer und pflegende Angehörige bietet das ASB-Begegnungszentrum am Dreiringplatz 1 in Steele wieder an: Los geht‘s schon am kommenden Freitag, 24. August. Am Freitag bietet Joukje Scheffler von 10 bis 12 Uhr erstmals einen Mandala-Kurs an. Das vielfältige Kreativangebot findet dann 14-tägig statt. Am Montag und Dienstag, 27. und 28. August, starten die Erweiterungsmodule für Demenzbetreuer und pflegende Angehörige. Sie umfassen immer zehn...

Der Verein DJK Franz Sales Haus startet jetzt mit dem neuem Kursprogramm durch: Nach dem Festtagsschmaus muss der Speck so schnell wie möglich wieder weg! Der integrative Sportverein DJK Franz Sales Haus e. V. hilft dabei, die guten Vorsätze in die Tat umzusetzen. In dieser Woche starten die neuen Kurse und es gibt noch freie Plätze: Zum Beispiel im Kurs „Bauch, Beine, Po und Rücken“, der sich besonders den üblichen „Problemzonen“ widmet. Die Teilnehmer werden sich ab Donnerstag, dem 12. Januar...