Kurse

Neue Kurse bietet das Evangelische Familienzentrum „Arche“ in Asseln an. Ab dem 26. November können die Teilnehmer/innen zehn Mal montags von 18 bis 19 Uhr in der „Arche“, Asselner Hellweg 163, im Kurs „Starker Rücken“ die Muskulatur ihres gesamten Halteapparates stärken. Ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft-, Beweglichkeits- und Alltagsübungen sollen ihnen dabei behilflich sein. Stress und Anspannung führt häufig zu Spannungen im Nackenbereich und im oberen Rücken. Oft sind Kopfschmerzen die...

Spannende Sommerlektüre gesucht? Das neue Programm der Volkshochschule für das zweite Halbjahr bietet auf 208 Seiten 1761 Veranstaltungen. Es liegt an vielen Stellen wie Stadtteilbibliotheken, Bezirksverwaltungsstellen, Geschäften und der VHS zum Mitnehmen aus. Rund 60 Prozent der VHS- Kunden nutzen bereits die Online-Anmeldemöglichkeit unter www.vhs.dortmund.de. Anmeldungen sind auch über den Postweg mit der Anmeldekarte im Programmheft oder persönlich bei der VHS, Hansastraße 2-4 ab sofort...

Kursangebote rund um Schwangerschaft und Familie, Schwangerschaftsvorsorge, Geburtsvorbereitung und vieles mehr bieten die beiden Hebammen Yvonne Hobein und Kathrin Schaffrin mit ihrem Team bereits seit zehn Jahren in ihrer Praxis in der Saarlandstraße 84-86. Zusätzlich gibt es Spielgruppen, Infos zu Ernährung und Hausmitteln für Kinder sowie Gymnastikgruppen für die Mütter, zum Beispiel Pilates. Weitere Infos gibt es auch unter www.hebammenpraxis-grossundklein.de.

Ab dem kommenden Mai wird die Elternschule im Dortmunder Knappschaftskrankenhaus in Brackel ihre Baby-Schwimmkurse in das Brackeler Hallenbad, Oesterstr. 68, auslagern. Dienstags und freitags von 14 bis 15 Uhr werden die Kurse für Kinder, die von Mai 2011 bis Januar 2012 geboren wurden, unter bewährter Leitung von Bianca Bergner und Christiane Müller angeboten. Selbstvertrauen und Elternbindung werden gefördert Marianne Künstle, Leiterin der Elternschule, informiert interessierte Teilnehmer:...

An einem neuen Standort wieder eröffnet hat jetzt das Pilates Zentrum Dortmund an der Wittekindstraße. Auf großzügigen 335qm trainieren Pilatistas und Pilateros in einem der größten Pilates Studios Deutschlands. Nachdem Interessierte am alten Standort nur noch über zum Teil lange Wartelisten auf einen Platz in den Kursen hoffen konnten, sind jetzt wieder Plätze frei. Das neue Zentrum bietet Pilates in gemütlicher Atmosphäre in seiner gesamten Spannbreite: Das Gruppentraining auf dem Allegro,...

Kaum ist das Programm der Evangelischen Familienbildung im Wickeder Stephanus-Zentrum, Meylantstr. 85, für das erste Halbjahr 2012 erschienen, sind schon viele Kurse ausgebucht. „Vor allem in den Bereichen ,Gesundheit‘ und ,Küche, Kochen, Kulinarisches‘ sind die Plätze heißbegehrt“, kann Mitarbeiterin Sabine Sürder berichten. Neben Haltungsschule, Rückenfitness, Qi Gong und Hatha Yoga ist ab 30. Januar Neurobic neu im Angebot: Neurobic trainiert Konzentration und Koordination. Mit gepolsterten...

Die Familienbande in Kamen hat zu wenig Platz: Das Interesse von Jugendlichen und Erwachsenen ist groß. Deshalb wird das Haus in der Bahnhofstraße 46 nun umgebaut und erweitert. „Was wir jetzt im Kleinen tun, können wir bald auch im Großen machen“, sagt Tanja Brückel, 1. Vorsitzende von Familienbande/Familiennetzwerk zufrieden. Bisher sind die Räume der Familienbande im Dachgeschoss des Gebäudes. „Das ist mittlerweile zu klein für uns. Außerdem wollen wir barrierefrei zu erreichen sein, da wir...

Ab dem 14. September beginnen die neuen Kurse von Erwachsenenbildung und Jugendkunstschule im balou e.V. Neben dem wie immer reichhaltigen Programm des Kulturzentrums an der Oberdorfstraße warten viele neue Angebote auf interessierte Menschen. Angebote der Jugendkunstschule Die Welt lässt sich durch kulturelle Bildung für Kinder und Jugendliche spielerisch entdecken! Junge Menschen fast jeder Altersklasse können sich in der Jugendkunstschule des balou e.V. kreativ entfalten. Dafür werden Kurse...

Bis zum Ende des Jahres stehen im Evangelischen Familienzentrum „Arche“, Asselner Hellweg 163, die unterschiedlichsten Veranstaltungen an. Zum Thema „Entspannung“ werden mehrere Kurse/Workshops angeboten. Unter dem Titel „Ich nehme es selbst in die Hand“ startet am Dienstag, 6. September, acht mal von 18.30 bis 19.45 Uhr ein autogenes Training für Erwachsene. Eine Übernahme der Kosten in Höhe von 70 Euro durch die Krankenkasse ist möglich. Am Workshop „Entspannung ist cool!“ können...