Kurse

Der Turnverein 1877 e.V. Essen-Kupferdreh bietet, ab Mittwoch 11.09.2913 zwei neue Selbstverteidigungskurse für die Generation 50+, in der Zeit von 15:00- 16:00Uhr, an. Der Kurs umfasst 5 Einheiten á 60 Min und finde in den Räumlichkeiten der Bramsiepe in Essen-Kupferdreh statt. Schulen Sie Körper und Geist, entwickeln Sie das nötige Selbstvertrauen und die erforderliche Gelassenheit um unfaire Attacken, Brutalität sowie einen Kampf zu vermeiden. Trainieren Sie zielgerichtet Muskulatur und...

Mit dem Ende der Ferien starten wieder zahlreiche Angebote der Elternschule im Knappschaftskrankenhaus. Rund 60 unterschiedlichen Kurse und Einzelveranstaltungen für Schwangere, junge Eltern und Kinder listet das Programm für das zweite Halbjahr 2013 auf. Vorträge zu den Themen „Die optimale Schlafumgebung für das Kind“ (18.9.), Diplom für „Geschwisterkinder“ (21.9.) oder „Das fiebernde Kind“ (15.10.) eröffnen neue Perspektiven und geben Sicherheit für den Alltag. Für den Vortrag „... will...

„Das große politische Geschehen ist den Meisten bekannt, doch was kommunalpolitisch, also in ihrer Stadt passiert, das wissen die Wenigsten“, erklärt Antje Buck, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt. Ab sofot haben interessierte Frauen die Möglichkeit an einem neuen VHS-Kurs mit dem Titel „Für Sie! Wie Frauen vor Ort Politik machen können“ teilzunehmen. „Wir möchten den Frauen zeigen, wie spannend die Politik in unserer Stadt sein kann“, berichtet Kerstin Dau, Programmbereichsleiterin der VHS...

Fitness und Gesundheit stehen im Sport-Center Fitness Place an der Revierstraße 7 im Mittelpunkt. Wartezeit an den Geräten? Bei 200 Kraft- und Ausdauergeräten auf der 2000 qm großen Fläche kann jeder am Gerät seiner Wahl trainieren. Ein separater Fitnessbereich nur für Frauen sorgt für Privatsphäre. „Für die individuelle Betreuung befindet sich immer ein qualifizierter Trainer auf der Trainingsfläche“, betont Fitness-Place-Geschäftsführerin Beata Dyba. „Bevor das Gerätetraining beginnt,...

Mit neuem Layout, vielen neuen Kursangeboten, wie Stricken und Häkeln, Vormittagskurse Yoga für Anfänger/innen, Vorträge zu den Wechseljahren, Demenz und Depression, Ernährung für Kleinkinder, Kochtreff für Jugendliche, offene Angebote im theologischen Bereich und vieles mehr erscheint das neue Kursprogramm des Kath. Bildungsforums in der Martinistraße. Auf 144 Seiten sind ca. 650 Kurse in allen Fachrichtungen aufgelistet; die Anmeldung ist ab sofort telefonisch, persönlich und über die...

Die Partnerschaft ist nicht neu. Bereits vor fünf Jahren wurde der TuS 84/10 zum Partner von „spin-sport interkulturell“. Der Name steht für eine Organisation, die sich Integration durch Sport auf die Fahnen geschrieben hat. Ein besonderer Fokus liegt auf Mädchen und Frauen mit Migrationshintergrund. Beim TuS 84/10 erfolgte der Einstieg in die Integrationsförderung im kühlen Nass. „Wir hatten damals die Möglichkeit, einen Schwimmkurs für Frauen mit Migrationshintergrund anzubieten“, erinnert...

Was ist Facebook, was kann man damit machen und ab welchem Alter ist es sinnvoll meinem Kind zu erlauben ein solches Netzwerk zu nutzen. Wie kann ich mein Kind unterstützen? Welche Gefahren lauern durch die Nutzung des Netzwerks (Datenklau und Profilnutzung durch dritte, Einladungen via Facebook online stellen (und welche Vorteile bringt die Nutzung eines solchen Netzwerkes? Diesen Fragen widmet sich ein Themenabend im Zeichen der Internetgewohnheiten von Kinder und Jugendlichen. Angeboten wird...

250 Kurse, altbewährtes, neues und ein roter Faden – das sind die Zutaten des neuen VHS-Programmes für das erste Halbjahr 2013, das nun offiziell vorgestellt wurde. „Wir in Europa“ lautet das Semesterthema. „Und dies soll nicht nur ein Strohfeuer sein, sondern sich wie ein roter Faden durch das Programm ziehen“, wie der Beigeordnete Horst Müller-Baß betonte. „Als europa-aktive Kommune ist es auch unter anderem eine Maßnahme, dass sich die VHS mit dem Thema beschäftigt.“ Und da passen nicht nur...

Zum ersten Mal wird es in der Volkshochschule Herne einen Kurs geben, in dem man die Landessprache Thailands erlernen kann. Mit der Begründung, dass Thailand ein beliebtes Reiseziel sei und viele Menschen, besonders Männer, ihre neuen Ehepartner im asiatischen Staat kennengelernt haben. Falls man jedoch die kroatischen oder japanischen Frauen bevorzugt, ist es kein Problem die jeweilige Sprache zu lernen. Es werden unzählige verschiedene Sprachen aus Europa und Asien angeboten. Wer jedoch nicht...

Der Verein und das Familienbildungswerk „Eltern werden- Eltern sein“, Am Schloß Broich 34, starten wieder ins neue Jahr. Auch dieses Mal gibt es ein neues Programm, welches im neu bezogenen Büro des Vereins zusammengestellt wurde. Endlich ist der Verein „Eltern werden- Eltern sein“ wieder in der MüGa angekommen. „Die Kursräume hatten wir nach dem Abriss des MüGa-Pavillons“ schon in das Europapavillon und in die VHS verlegt, jetzt endlich ist unser Büro auch wieder in der MüGa angekommen“,...

Die Volkshochschule Dortmund wurde am 6. Juni 1913 in der Gaststätte „Schwarzer Rabe“ gegründet. Damit hat Dortmund die älteste VHS im Ruhrgebiet. Heutzutage ist die VHS kommunaler Weiterbildungsdienstleister, zertifiziert nach DIN ISO 29990 und geht neue Wege: Moderner Unterricht mit E-Boards, Auftritte in sozialen Netzwerken wie Facebook, Twitter und Google+, Auftragsmaßnahmen, Projekte, 33 Sprachen, professionelle Werkstätten im Kreativbereich, moderne Fachräume für EDV und...

Neue Kurse bietet das Evangelische Familienzentrum „Arche“ in Asseln an. Ab dem 26. November können die Teilnehmer/innen zehn Mal montags von 18 bis 19 Uhr in der „Arche“, Asselner Hellweg 163, im Kurs „Starker Rücken“ die Muskulatur ihres gesamten Halteapparates stärken. Ein abwechslungsreicher Mix aus Kraft-, Beweglichkeits- und Alltagsübungen sollen ihnen dabei behilflich sein. Stress und Anspannung führt häufig zu Spannungen im Nackenbereich und im oberen Rücken. Oft sind Kopfschmerzen die...

Herbstwanderung der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e.V. Bei herrlichem Herbstwetter erlebten 53 Teilnehmer der Walking-Gruppe des Turnerbund Osterfeld 1911 e. V. unter der Leitung von Inge und Egon Spiller einen wunderschönen Wandertag. Auf heimatnahen Wanderwegen vom Sportplatz Friesenhügel, am Kanal entlang ging es über die Rehberger Brücke in den Kaisergarten. Nach einer Pause führte der Weg weiter am Gasometer vorbei durch den Gehölzgarten zum Haus Ripshorst. Weiter ging es...

Das Bildungswerk und Gelsensport sorgen für Bewegung in Gelsenkirchen - sowie für Entspannung, gesunde Ernährung, und Familienbildung. Mit einem umfangreichen und vor allen Dingen ganzheitliches Angebot startet das Bildungswerk mit Gelsensport im neuen Schuljahr durch. Kinder und Erwachsene kommen hier auf ihre Kosten, neben Sportangeboten finden sich auch zahlreiche Weiterbildungsangebote, sowie Wellness und Ernährungsberatung. Bildungs- und Teilhabegutscheine erwünscht! Hintergrund ist, dass...

Seit fast zehn Jahren bietet die städtische KunstSchule Kindern von drei bis zwölf und Jugendlichen ab zwölf Jahren Zeit und Raum für die schöpferische Betätigung in nahezu allen Gattungen der Kunst. Angeleitet werden sie von rund zwanzig Lehrkräften, die nicht nur selbst künstlerisch tätig sind, sondern auch erfahren in der Vermittlung kultureller Bildung. Auch das inzwischen 19. Programm für das zweite Halbjahr 2012 enthält mit insgesamt vierzig Kursen und Workshops wieder eine bunte Palette...

Weeze, der Reha-Sport-Weeze e.V. bietet im zweiten Halbjahr 2012 folgende Kurse an: - Präventionskurs „Fitness für den Rücken“ (Zuschuss von der Krankenkasse!!), Therapiezentrum Weeze, Katharinenstr. 18. - Nordic Walking, Treffpunkt: Therapiezentrum Weeze, Katharinenstraße 18. - Pilates Kurse, einsteigen zu jeder Zeit möglich. Therapiezentrum Weeze, Katharinenstr. 18 Anmeldungen für die og. Kurse unter folgender Rufnummer: 02837/8467 möglich!

Viel Programm für die Generation 50plus, Demenzbetreuer und pflegende Angehörige bietet das ASB-Begegnungszentrum am Dreiringplatz 1 in Steele wieder an: Los geht‘s schon am kommenden Freitag, 24. August. Am Freitag bietet Joukje Scheffler von 10 bis 12 Uhr erstmals einen Mandala-Kurs an. Das vielfältige Kreativangebot findet dann 14-tägig statt. Am Montag und Dienstag, 27. und 28. August, starten die Erweiterungsmodule für Demenzbetreuer und pflegende Angehörige. Sie umfassen immer zehn...

Nach über einem halben Jahr wird das Kommunale Kino am 14. September seine Wiedereröffnung feiern, die VHS-Kursentgelte bleiben auch im nächsten Semester weitgehend stabil und der Fachbereich EDV wurde um den Zusatz „Neue Medien“ erweitert. Viele gute Nachrichten, die VHS-Leiter Dietrich Pollmann vier Wochen vor dem Start ins Herbstsemester bekannt geben kann. „Die Gladbecker sind weiterhin bildungshungrig“, freut sich Pollmann auch mit Blick auf die Anmeldezahlen: 2541 Kurs-Anmeldungen liegen...

Im Herbstsemester sucht die Jugendkunstschule „Helden“, geht auf eine Expedition ins Weltall und lädt zur Premiere der Theatergruppe Wimathea ein, wobei Hercule Poirot die Erich-Kästner-Realschule beehren wird. „Wir haben 70 Angebote vorbereitet, die die kreativen Seiten unserer jungen Kursteilnehmer ansprechen und fördern sollen“, freut sich Jugendkunstschul-Leiterin Sibylle Assmann. Bereits am ersten September-Wochenende geht es los und zwar mit einem Workshop zur digitalen Fotografie „Helden...

Kunst bereichert und gestaltet das Leben bunt. Deshalb bietet das Franz Sales Haus in Kooperation mit verschiedenen Künstlern aus der Umgebung vielfältige integrative Kultur- und Freizeitangebote an: Die Malerin Susanne Nocke lässt die Kursteilnehmern beispielsweise in ihrem Projekt „Farbtopf“ (dienstags ab 18.30 Uhr) die Welt der Farben entdecken. Man kann mit Farben experimentieren und neue Maltechniken ausprobieren. Ebenfalls um Farbe geht es in einem Wochenendworkshop mit der Künstlerin...

Spannende Sommerlektüre gesucht? Das neue Programm der Volkshochschule für das zweite Halbjahr bietet auf 208 Seiten 1761 Veranstaltungen. Es liegt an vielen Stellen wie Stadtteilbibliotheken, Bezirksverwaltungsstellen, Geschäften und der VHS zum Mitnehmen aus. Rund 60 Prozent der VHS- Kunden nutzen bereits die Online-Anmeldemöglichkeit unter www.vhs.dortmund.de. Anmeldungen sind auch über den Postweg mit der Anmeldekarte im Programmheft oder persönlich bei der VHS, Hansastraße 2-4 ab sofort...

Wie war das noch mal mit der stabilen Seitenlage? Und wie funktioniert die Herz-Lungen-Wiederbelebung genau? In ihren Erste-Hilfe-Kursen versucht das Deutsche Rote Kreuz diese Fragen zu beantworten oder auch aufzufrischen. Im Moment werden dafür allerdings neue Erste-Hilfe-Ausbilder gesucht, die Kurse leiten können. Wie wichtig es ist, immer wieder sein Wissen aufzufrischen, konnte DRK-Pressesprecher und Ausbilder Christian Lange schon oft feststellen. Besonders sind ihm hier Sanitätsdienste...