Kursangebot

Die Wahrscheinlichkeit nach einem Krankenhausaufenthalt auf zeitweise oder dauerhafte Unterstützung angewiesen zu sein, steigt mit zunehmendem Alter. Aber auch eine Krankheit, ein Unfall oder ein Sturzereignis können die häusliche Situation verändern und eine Pflege notwendig machen. Die AMEOS Klinika Oberhausen bieten einen kostenlosen Pflegekurs für Angehörige von Patientinnen und Patienten an. Ein dreitägiger Pflegekurs startet am 14. Juni von 17.00 - 20.00 Uhr und wird am 21.06. und 28.06.,...

In der Trotz- oder auch Autonomiephase beginnen Kinder allmählich Aufgaben und Regeln zu hinterfragen oder weigern sich bestimmte Dinge zu machen. Die Dauer und Ausgeprägtheit dieser Entwicklungsphase variieren dabei von Kind zu Kind. Trotzreaktionen können mitunter so heftig ausfallen, dass die Kinder schreien, um sich treten oder schlagen oder sich auf den Boden schmeißen. Das ist aber kein Grund zur Sorge, sondern ganz normal. Kinder machen in dieser Zeit einen wichtigen Entwicklungsschritt...

Kinder, die massiert werden, fühlen sich wohl in ihrer Haut. Gleichzeitig wird ein inniger Kontakt aufgebaut und das Urvertrauen der Kinder gestärkt. Die zärtlichen Berührungen und das Gespräch ohne Worte stehen im Mittelpunkt dieses Kurses, es wird aber auch genügend Zeit für Fragen, Antworten und den Austausch rund um die erste Zeit mit dem Baby sein. All dies geschieht in gemütlicher Atmosphäre in Kleingruppen mit maximal 6 Teilnehmer:innen. Kursleitung: Saskia Waldhofer Veranstaltungsort:...

In einer Familie gestaltet sich das Zusammenleben nicht immer harmonisch. Allein der Alltag kann schon reichlich Raum für Konflikte bieten. Die verschiedenen Entwicklungsschritte, die Kinder im Prozess des Heranwachsens durchleben, prägen ebenfalls stark das Familienleben, wobei jede Entwicklungsphase unterschiedliches Konfliktpotenzial birgt. Vor diesem Hintergrund sollte berücksichtigt werden, dass Kinder am „Modell“ lernen. Das bedeutet, die Streitkultur, die in einer Familie überwiegt, wird...

Im März startet das RVR-Besucherzentrum Haus Ripshorst, Ripshorster Straße 306, in die Outdoorsaison. Am nächsten Wochenende stehen gleich vier Kurse unter freiem Himmel auf dem Programm. Los geht es am Samstag, 4. März, von 11 bis 12 Uhr, ganz entspannt mit Yoga im Grünen. Unter der Überschrift "Entspannung & Bewusstsein" vermittelt Yogalehrerin Nadine Küppers Entspannungstechniken wie Pranayama (Atemübungen), Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Qigong, Yin und Beckenboden-Yoga...

Ab Donnerstag, 5. Mai, können Interessierte in der Volkshochschule Lirich, Eschenstraße 60, von 18 bis19 Uhr ihre Fitness zu lateinamerikanischer Musik trainieren. Zu den unterschiedlichsten Stilen wie zum Beispiel Cumbia, Merengue, Reggaeton, Dancehall und Soca werden alle Körperbereiche trainiert. Sportkleidung, Turnschuhe, ein kleines Handtuch und Wasser sind mitzubringen. Der Kurs umfasst fünf Termine und kostet 26 Euro. Weitere Informationen sind unter Tel. 825/2385 oder vhs.oberhausen.de...

Ein Leben ohne Internet ist in der heutigen Gesellschaft kaum mehr vorstellbar. Jedoch verliert man schnell den Überblick welche Vorteile aber auch Risiken das Internet aufweist. In diesem Kurs werden die grundlegenden Kenntnisse zum Internet und dessen Möglichkeiten vermittelt, und auf einfache Nutzung von Suchmaschinen aber auch auf Gefahren und Viren aufmerksam gemacht. Folgende Kenntnisse können erlernt werden Kurze Historie des Internet - Erklärung zu den sogenannten Providern - Umgang mit...