Kurs

Beiträge zum Thema Kurs

Ratgeber
Am 8. März findet in Schwel ein Mediationskurs statt. | Foto: Archiv

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Fokussierung auf eigene Körperbereiche: Meditationskurs startet in Schwelm

Start eines neuen Mediationskurses im Haus der Kirche, Potthoffstraße. 40 in Schwelm am 8. März. Er findet 5x mittwochs von 19 bis 20 Uhr statt. Atemübungen und die Fokussierung auf einzelne Körperbereiche sind Bestandteile des Schnupperkurses. Die Wirkung ist unterschiedlich, innere Ruhe und Gelassenheit gewinnen, Stärkung des Immunsystems, bessere Konzentrationsfähigkeit, Verminderung von Angstgefühlen und Müdigkeit, Aktivierung von Selbstheilungskräften und mehr. Die Leitung übernimmt...

  • Schwelm
  • 23.02.23
Ratgeber
Geräte mit einem angebissenen Logo können für Neulinge erstmal ein wenig verwirrend sein. Dafür bietet die evangelische Erwachsenen Bildung nun Kurse an. | Foto: Patrick Jost

Im Computerstudio Schwelm
Den angebissenen Apfel verstehen: Erwachsenenbildung bietet i-Phone-Kurs an

Die Ev. Erwachsenenbildung Ennepe-Ruhr bietet einen Einführungskurs in die Nutzung des i-Phones an. In diesem Kurs werden die Grundlagen des iPhones und seiner Nutzung vermittelt: Tasten und Anschlüsse; Menü- Einstellungen; Telefonieren und Simsen (Nachrichten); Organisieren: Kontakte, Termine, Notizen, Sync; Surfen und Mails; Foto, Video, Navigation Ortsbestimmung und immer wieder neueste Apps. Der zweitägige Kurs findet zwei Mal dienstags von 10 bis 13 Uhr am 14. und 21. Februar im...

  • Schwelm
  • 02.02.23
LK-Gemeinschaft
Die Angebote der Volkshochschule sind sehr umfangreich und aus vielen Bereichen des täglichen Lebens.

Kurs zur Selbstfindung
Es sind noch Plätze frei

Die vhs Ennepe-Ruhr-Süd bietet das Wochenendseminar „Die Stimme des „inneren Kindes““ unter der Leitung von Andrea Budde am Samstag, 12. März, von 10 bis 17 Uhr im Bürgerzentrum, Mittelstraße 86-88 an. Das „innere Kind“ ist ein archetypisches Symbol für tiefe Befindlichkeiten. Der Dialog mit dem inneren Kind bringt Kontakt mit wirklichen Bedürfnissen.  Die Kursgebühr liegt bei 46 Euro, inklusive Verpflegung. Bei Interesse bitte schriftlich anmelden. Anmeldungen sind unter Angabe der Kurs-Nr....

  • Gevelsberg
  • 08.03.22
Kultur

Weiter geht's - online
Kurse der Ev. Erwachsenenbildung starten bald

Im Mai und Juni starten die nächsten Online-Kurse der Evangelischen Erwachsenenbildung. „Fit am Arbeitsplatz“ – Rückentraining bequem von zu Hause: Ab 18. Mai, fünf Mal dienstags von 12.30 bis 13 Uhr.Denkfit bleiben – Gedächtnistraining online: Ab 7. Juni, drei Mal montags von 10 bis 11 Uhr.Englisch „Small Talk“ für TeilnehmerInnen mit Vorkenntnissen: Ab 14. Juni, acht Mal montags von 18 bis 19.30 Uhr.Englisch für Anfänger mit geringen Vorkenntnissen: Ab 15. Juni, sechs Mal dienstags von 17.30...

  • Schwelm
  • 16.05.21
Sport
Die TG Rote Erde hat ab Mittwoch, 1. Juli, eine neue Gruppe Präventionsgymnastik im Angebot. | Foto: Marcus Trapp auf Pixabay

Gymnastik in Schwelm
Neues Prävetionsgymnastikangebot der TG Rote Erde

Die TG Rote Erde hat ab Mittwoch, 1. Juli, eine neue Gruppe Präventionsgymnastik im Angebot.Die Gruppe trifft sich um 10.15 Uhr im Mehrzweckraum der Dreifeldhalle an der Milsper Straße. Die Präventionsgymnastik ermöglicht einen Ausgleich zum Alltagsstress, fördert die Beweglichkeit und stärkt das Selbstbewusstsein.Das Angebot unter Leitung von Lara Ganswind richtet sich an Damen und Herren jeden Alters. Geschäftsstelle auch in den Ferien geöffnetWeitere Informationen gibt es in der...

  • Schwelm
  • 28.06.20
Sport
Die SEG bietet die Kurse „Fit bis ins hohe Alter“ an. | Foto: Pixabay

Turnkurse der SEG
Kursangebot der Turnabteilung der Sportfreunde Eintracht Gevelsberg

Passend zum neuen Jahr lädt die Turnabteilung der Sportfreunde Eintracht Gevelsberg wieder zu den Kursen „Fit bis ins hohe Alter“ ein. Die Präventionskurse „Fit bis ins hohe Alter“ aus dem Bereich „Haltung und Bewegung“ haben die Schwerpunkte Mobilität, Stabilität sowie Kraft und Beweglichkeit für die Wirbelsäule und die Gelenke. Wo und wann?Der nächste Kurs in der Körnestraße 85 findet am Mittwoch, 15. Januar, von 9 bis 10 Uhr in der Turnhalle unter der Leitung von Ursel Stöcker (Tel....

  • Schwelm
  • 14.01.20
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