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Alter ist keine Ausrede - Helga Mohns zerschlägt mit 76 Jahren Ytong-Platten
Ach ja, der innere Schweinehund. Er hält uns zu oft davon ab, unser Leben so zu führen, wie es sein sollte. Gesund essen, Sport treiben - das sind die Garanten für ein langes Leben. Was aber, wenn man einfach nicht dazu kommt? Wenn Job und Familie erst einmal wichtiger sind? „Es ist nie zu spät und selten zu früh!“ rät dazu Helga Mohns. Nie um Fitness gekümmert Die 76-Jährige weiß, wovon sie redet. Denn auch sie hat sich eigentlich nie so recht um ihre körperliche Fitness gekümmert. „Für meine...
