Kultur
Seminar zur Achtsamkeit der KEFB
Stark und balanciert im Leben
Durch die Pandemie veränderte sich das Leben vieler sehr schnell von Grund auf. Doch nicht nur globale Krisen, auch persönliche Krisen sind immer wieder eine Herausforderung. Um in Balance zu bleiben oder wieder in sie zu gelangen, bedarf es der eigenen Resilienz, der inneren seelischen Kraft. Ab Dienstag, 10. Januar, bietet die KEFB Oberhausen einen Kurs an, um genau diese Stärke mit verschiedenen Strategien aktivieren. Gemeinsam wird erlernt wie man sorgsam mit dem eigenen Energiehaushalt...
