Kreissportbund

Unter dem Titel „Vielseitig, aber nicht zu viel“ bietet der Kreissportbund Mettmann ab Donnerstag, 15. Juli, von 10.30 bis 11.30 Uhr einen vielseitigen Kurs mit präventiver, gesundheitsfördernder Funktionsgymnastik für Ältere an. Durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates können die Teilnehmer ihre Gesundheit fördern. Dieser Kurs, der über fünf Termine läuft, findet in den Sommerferien in der Turnhalle der Gesamtschule in der Poststraße 117 in Velbert statt. Funktionsgymnastik Ein...