Kraft

Beiträge zum Thema Kraft

Sport
Die erfolgreichen Sport-Oldies und ihre Trainer verzichteten auch in diesem Jahr nicht auf ihre gemütliche „Abschluss-Zeremonie“.
Foto: U.H.

Senioren freuen sich über das Sportabzeichen
Sport hält fit

Jetzt war es wieder soweit. Die Deutschen Sportabzeichen wurden für die in diesem Jahr erbrachten Leistungen verliehen. 35 Sportlerinnen und Sportler aus Duisburg und Oberhausen erhielten die höchste Auszeichnung außerhalb des Wettkampfsportes, die der Deutsche Olympische Sportbund (DOSB) zu vergeben hat. Sie haben damit, wie Uwe Heinrich, seit vielen Jahren mit von der Partie, es formuliert, „unter Beweis gestellt, wie gesundheitsfördernd, anstrengend und mental wohltuend zugleich es ist, sich...

  • Duisburg
  • 17.11.22
Sport
Rolf Janßen und Winfried Cox, zwei von den 10 Ansprechpartnern für die Abnahme des Sportabzeichens in Weeze, mit Hendrik Kempkes, der sein Sportabzeichen erstmalig im letzten Jahr errang, und Bürgermeister Ulrich Francken.Foto: Steve

In Weeze ist das Sportabzeichenteam wieder am Start
Nicht aufhören, fit zu bleiben

Traditionsmarken wird immer eine gewisse Trägheit, ein Hang zur Nostalgie nachgesagt, doch bei kaum einer anderen Auszeichnung müssen sich die Teilnehmer derart fit zeigen wie beim Deutschen Sportabzeichen, wie Winfried Cox vom TSV Weeze aus Erfahrung weiß: "Wer beim Radfahren Gold holen will, muss 20 Kilometer in einer guten Stunde schaffen." Ohne Motorunterstützung! VON FRANZ GEIB Weeze. Ab sofort können in Weeze wieder die motorischen Grundfähigkeiten Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit,...

  • Goch
  • 15.07.20
Sport
Der dritte Xantener Stadioncrosslauf: Genau das Richtige um möglichen Winterspeck von den Hüften zu bekommen. Wer möchte, kann hierbei an die Leistungsgrenze gehen.  | Foto: Hildegard van Hüüt

"Knackige Steigungen" beim Xantener Stadioncrosslauf
Auf dem Fürstenberg geht es um Ausdauer, Wendigkeit und Kraft

Der Xantener Stadioncrosslauf am Fürstenberg geht dieses Jahr in die dritte Runde. Am Sonntag, 26. Januar, geht es hurtig auf verschiedenen Streckenlängen über "Stock und Stein". Der erste Lauf startet um 10 Uhr. Hierbei können Männer und Frauen ab 16 Jahre auf der 4 Kilometer messenden Mittelstrecke drei Runden auf der präparierten Strecke durch das Xantener Stadion drehen. Die folgenden Kinderläufe ab Jahrgang 2012 haben eine Länge von 920 Metern. Auch hierbei gilt es, wie in den anderen...

  • Xanten
  • 21.01.20
  • 1
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.