Kräftigung

Die erste Gruppe dieser Abteilung startet am 31.10.2019 immer donnerstags um 19:15 Uhr im neuen Tanzsportzentrum des TSC (Goethestr. 37, ehemalige Turnhalle der Dr. Carl-Sonnenschein-Schule). Mit dem Motto „Tue Deinem Körper etwas Gutes“ lockt Annika Tietze, Trainerin beim Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V., Interessenten/-innen in ihre neue Trainingsgruppe. Viel zu viele Menschen leiden unter Rücken- und Muskelproblemen, die durch ein geeignetes Training vermeidbar wären! Mit Mobilisation...

Die Gladbeckersportgemeinschaft bietet einen Kurs "Body Aktiv 40 plus" mit Ute Weishaupt in Schultendorf im Sportraum der Christus König Kirche. Kräftigung, Muskelaufbau, Bauch Beine Po! Training mit Kleingeräten. Ein unverbindliches „Reinschnuppern“ nach Anmeldung, ist ausdrücklich erwünscht! Kurs 1. Freitag 16.00 Uhr Kurs 2. Freitag 17.30 Uhr Ansprechpartnerin: Ute Weishaupt Telef.: 02043 319918 Mail: Ute.Weishaupt@gmx.de URL: www.g-sg.de

„Wir haben die Feiertage und das große Schlemmen hinter uns gelassen und starten ab nächste Woche wieder voll durch“, so klingen die Vorsätze vieler Menschen, die sich vorgenommen haben im neuen Jahr wieder mehr für die Gesundheit zu tun. Bei uns können Sie ihre Vorsätze in die Tat umsetzten und gleichzeitig helfen wir Ihnen dabei, dass Sie diese auch durchhalten. Das Sportbildungswerk hat in diesem Jahr wieder eine große Anzahl von Sportangeboten und Projekten für Kinder und Erwachsene im...

Liebe Sportbegeisterte nach einem ereignisreichen, intensiven und bunten Sportjahr möchten wir uns ganz herzlich bei ihnen, unseren Kunden und Lesern sowie engagierten KursleiterInnen, bedanken. Auch im nächsten Jahr haben wir wieder tolle Projekte, Sportevents und Kurse extra für Sportbegeisterte im Angebot. Ganz neu in unserem Programm sind Präventionskurse im Wasser und in der Halle. Knappschaftversicherte bekommen 2 Kurse im Jahr komplett erstattet, alle anders Versicherten erhalten...