kostenloses Angebot

Seit Februar 2020 verbinden sie Monheims Altstadt mit dem Busbahnhof und haben damit bundesweit Schlagzeilen gemacht: Monheims Autonome Busse. Doch auch wenn die Fahrzeuge nun seit über zwei Jahren in Betrieb sind, kommen trotzdem immer wieder Fragen zum Pilotprojekt auf. Daher gibt es nun die Möglichkeit, sich im Rahmen eines PETO30plus!-Themenabends genauer über die Autonomen Busse zu informieren. Alle Interessierte können am Mittwoch, 30. März, um 18 Uhr, zum Schützenplatz am Fuße der...

Wir alle sind über die Ereignisse in der Ukraine sehr schockiert. Die Bilder und Videos über den Krieg in der Ukraine verängstigen uns und brachten einigen schon oft um einen erholsamen Schlaf. Beeindruckend und hoffnungsvoll sind allerdings die Bilder und Berichte über die Hilfsbereitschaft aus aller Welt. Von überall kommen Hilfen in Form von Hilfsgütern und Geldspenden. Allerdings wird immer häufiger auch schon von „blindem Aktionismus“ gesprochen. Vor allem wenn man sich die Bilder von der...

Irgendwann ist es so weit: Die eigenen Eltern brauchen Unterstützung. Es fängt mit Kleinigkeiten an: Der Einkauf macht große Mühe, die Körperpflege wird beschwerlich oder die Tabletten werden verwechselt. Was ist dann zu tun? Um interessierten Angehörigen einen Überblick über die Unterstützungs- und Finanzierungsmöglichkeiten in einer solchen Situation zu geben, lädt das Evangelische Familienbildungswerk Ratingen ein. Die kostenlose Info-Veranstaltung findet am Dienstag, 26. April, von 17 bis...

Das Jugendamt lädt Jugendliche im Alter von 14 bis 17 Jahren in den Osterferien zur Teilnahme an verschiedenen kostenlosen Freizeitangeboten ein. Zur Auswahl stehen Billard, Inline Hockey, Skateboarden, Indoor Skydiving und Selbstverteidigung. Bei den Angeboten, die teilweise auch von Bottroper Sportvereinen umgesetzt werden, steht keinesfalls der Leistungsgedanke im Mittelpunkt, sondern der Spaß und die Freude an gemeinsamen Erlebnissen. „Jugendliche sollen die Möglichkeit haben, auf...

Die Frühlings-Ausgabe der Mülheimer Seniorenzeitung Alt? na und!  ist erschienen und wird in den ersten März-Tagen an die bekannten Ausgabestellen in Mülheim geliefert. Außerdem steht das neue Heft zum Download bereit unter www.alt-na-und.de. Dort finden Sie im Archiv auch weitere "eZeitungen" ab Heft Nr. 50 zum herunterladen. Themen in Alt? na und!  Nr. 124 sind: BAGSO, Bundesarbeitsgem. Seniorenorganisationen (WW) Digitalkompass (BAGSO) NRW Landtagswahl 2022 (Red. Alt? na und!) Schul- und...

Wenn Sie bei sich eine Verschlechterung des Gedächtnisses feststellen, sollte Sie immer einen Arzt oder eine Ärztin aufsuchen. Es ist wichtig, früh und professionell abzuklären, was der Auslöser der Vergesslichkeit ist, um mögliche Ursachen zu behandeln oder im Falle einer Alzheimer-Erkrankung frühzeitig mit einer Therapie zu beginnen. In unserer Broschüre „Diagnose Alzheimer – Ärztliche Tests im Überblick“ raten wir, den Besuch bei der ärztlichen Sprechstunde vorher zu planen. Jetzt kostenlose...

HATTINGEN. Am Donnerstag, 6. Januar findet von 16 bis 18 Uhr wieder eine persönliche Jugendsprechstunde sowie eine offene Sprechstunde für alle ratsuchenden Hattinger Eltern statt. Die Angebote der Erziehungsberatungsstelle werden von der Stadt finanziert und sind für Ratsuchende kostenfrei. In der Sprechstunde wird gemeinsam überlegt, ob die Beratungsstelle helfen kann. Erfolgt die Beratung in der Erziehungsberatungsstelle, so wird gegebenenfalls eine Vereinbarung über Termine, Dauer und...

Ab dem 1. Januar bietet das Jobcenter Hagen seinen Kunden ein neues, kostenloses Online-Angebot an. Unter www.port-alo.de/hagen bekommt das Jobcenter Hagen ab Neujahr eine eigene Landingpage auf dem großen Gesundheitsportal PortALO, welches vom „Team Gesundheit Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH“ in Bielefeld betrieben wird. „Seit längerer Zeit lässt sich beobachten, dass die Anzahl der Kunden mit multiplen gesundheitlichen Problemen immer weiter zunimmt“, erklärt Thorsten Opel,...

Kein anderes Fach bereitet Schülerinnen und Schülern mehr Probleme als Mathematik. Entsprechend benötigen mehr als 60 Prozent aller Nachhilfeschüler Unterstützung in Algebra, Geometrie und Co. Der Studienkreis in Iserlohn und Hemer bietet aus diesem Anlass Schülern der Klassen 5 bis 13 kostenfreie Mathe-Grundlagenkurse an. Darin vermitteln Nachhilfelehrer den Kindern und Jugendlichen online wichtige Inhalte, die während des Distanzlernens möglicherweise zu kurz gekommen sind. (Fun-)Facts zur...

Am Freitag, den 26. November 2021 endet im Städtischen Museum Kalkar die Ausstellung "Aus der Hand" mit dem Kölner Künstler und Fotografen Martin Plüddemann. Zur Finissage um 16 Uhr findet eine letzte offene (konstenlose) Führung statt, die Martin Plüddemann selbst durchführt. Dazu laden der Niederrheinische Kunstverein e.V., die Freunde Kalkars e.V. und Martin Plüddemann Interessierte herzlich ein. Bis dahin ist ein Besuch der Ausstellung möglich: montags und dienstags 11-13 Uhr und mittwochs...

Kostenloser Internetanschluss von DOKOM21 ermöglicht Kindern im Panorama-Kinder-Haus in der Dortmunder Nordstadt die Nutzung von hilfreichen Lern-Apps  „Wir freuen uns sehr, dass Kinder in der Dortmunder Nordstadt jetzt von dem von uns gesponserten Internetanschluss profitieren und unter anderem in den kostenlosen Tabletkursen hilfreiche Lern-Apps nutzen können“, erklärt Helen Waltener, Marketing-Mitarbeiterin bei DOKOM21. Der regionale Telekommunikationsdienstleister unterstützt das...

GE. Rund um die Europäische Mobilitätswoche vom 16. bis zum 22. September können alle Gelsenkirchener ihre Stadt gratis mit Bus und Bahn umfassend erfahren. Initiiert wurden die Gratisfahrtage von der Stadt Gelsenkirchen. Sie sind ein Baustein im Maßnahmenpaket der Initiative „Gelsenkirchen startet durch!“, die dazu beitragen soll, den durch die Corona-Pandemie getroffenen lokalen Handel sowie die Gastronomie zu stärken. Die Gelsenkirchener haben nochmal am kommenden Samstag die Chance das...

Bisher haben wir Zumba nur als Online-Angebot und in der Sporthalle angeboten. Nun kommt ein neues Angebot in der Schwimmhalle hinzu.    Zumba im Wasser? Wie cool ist das denn? Das ist einmalig in Witten und Umgebung!  Das Angebot richtet sich an alle Vereinsmitglieder der DJK TuS Ruhrtal e. V. Witten. Schnuppern erwünscht ;-) - Interessierte können kostenlos und unverbindlich einmal mitmachen. Auch Aroha startet  Dienstag  wieder im Ruhrgymnasium. Wir bieten aber noch mehr: Wassergymnastik,...

Märkischer Kreis. Der „Kultursprinter“ ist eine Erfolgsgeschichte: Der von der MVG gestellte Bus fährt Kinder und Jugendliche seit 2016 kostenlos zu Kultureinrichtungen im Kreis. Mit dem „Natursprinter“ gibt es nun ein weiteres Angebot. Ziel hier: umweltpädagogische Lernorte. Der Spruch am frisch beklebten MVG-Bus ist nicht zu übersehen: "1 Schulausflug + 0 Fahrtkosten" steht gut sichtbar auf dem Fahrzeug. Für alle Schulen im Märkischen Kreis heißt das ab sofort: Lehrerinnen und Lehrer, die mit...

Kurz vor Ferienende, genauer gesagt am Freitag 13./Samstag 14. August, können Fans des Micro!-Festivals die neue Ausgabe Cube-Edition erleben, wenn sie sich zuvor online Karten sichern. Denn coronasicher laufen Musik und Straßentheater auf drei würfelförmigen Bühnen am Reinoldikirchplatz, Alter Markt und Kleppingstraße. Gratis-Tickets gibt's unter https://shop.ticketpay.de/organizer/8LCE4YV2?view=list. Die Veranstaltungsorte fassen 48 bis 72 Plätze. Das Programm am Freitag Freitag, um 12 Uhr...

Körne hat bereits einen, Brackel hätte gerne einen: Nun freut sich Wambel über seinen neuen Bücherschrank. Vor dem Eingang zum Hauptfriedhof stehend, haben Bücherfans den Schrank rasch erobert. "Freitags wurde der Schrank im Boden verankert, montags war er schon voll", zeigt sich Ralf Dallmann beeindruckt von der Geschwindigkeit, mit der Anwohner und Friedhofsgäste die neue Einrichtung angenommen haben. Nun haben der Betriebsleiter Friedhöfe Dortmund und zwei seiner Mitarbeiterinnen zur...

Das Kinder- und Jugendtechnologiezentrum Dortmund (Kitz.do) bietet Jugendlichen und jungen Erwachsenen ab 14 Jahren wieder das beliebte, viertägige Workcamp CoBiKe 4.0, diesmal unter dem Motto „Wir haben nur diese eine Stadt“ an. Das Workcamp zur Berufsorientierung steht ganz im Zeichen zukünftiger Stadtentwicklung: Vom Kleinstökosystem bis zu globalen Klimaphänomenen untersuchen und erforschen die Teilnehmer draußen in der Natur und in der Stadt die Zusammenhänge zwischen Boden, Gewässer und...

Die Mengeder können sich über ihren ersten Offenen Bücherschrank freuen. Der Heimatverein Mengede realisierte damit nach gut zwölf Monaten eine Idee, die im Arbeitskreis Alt- Mengede ihren Ursprung hatte. In Zusammenarbeit mit der Bezirksvertretung Mengede und der Wohnungsgesellschaft Vonovia, Wohnraumanbieter im Dortmunder Nordwesten, wurde ein öffentlicher Bücherschrank am Busbahnhof in Mengede aufgestellt. Dass der Heimatverein damit einem großen Wunsch aus der Bevölkerung nachgekommen ist,...

Nach dem großen Erfolg der Kreativtaschen zum Mitnehmen bieten das Fachreferat Jugendkultur und das Jugend- und Kulturcafé Rheinische Straße (JKC) nun die nächste Kreativ-Aktion für zu Hause. Dazu sind 120 Kartonboxen zu einer großen Mauer aufgebaut und von einem Graffitikünstler besprüht worden. Jede Box ist ein Puzzle-Stück der großen Mauer. In den Kartons sind zwei Leinwände, vier hochwertige Stifte, Aufkleber mit den Logos des JKC, Fachreferat Jugendkultur und des Dortmunder Musikimbiss...

Derzeit wirbelt das Corona-Virus bei vielen Familien den Alltag durcheinander. Für viele Familien ist diese eine große Herausforderung. Um dieser Herausforderung zu begegnen, organisiert das DRK in Zusammenarbeit mit seinem Bildungspartner „Polylino“ (www.polylino.de) für alle Kinder ein tolles, kostenloses digitales Bildungsangebot. Da inzwischen fast alle Betreuungseinrichtungen geschlossen haben und die Kinder zuhause bleiben müssen, organisiert das DRK in Zusammenarbeit mit Polylino für die...

 Da derzeit weder im Stadion, noch im Domicil zum großen Weihnachtssingen eingeladen werden kann, werden im Rudelsingen Livestream online gemeinsam die 50 größten Weihnachtshits von Adeste Fideles über Last Christmas bis Tochter Zion gesungen. Weihnachtsklassiker aus aller Welt, für Jung und Alt, von besinnlich bis rockig – das Online Rudelsingen bietet an Heiligabend sowie an den beiden Weihnachtstagen für alle Singbegeisterten ein kostenfreies Programm zum Mitsingen an. 50 Weihnachtshits...