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Beiträge zum Thema Kostenlos

Reisen + Entdecken
Die Blätterhöhle können Interessierte im Wasserschloss Werdringen und direkt vor Ort entdecken. | Foto: Michael Kaub/Stadt Hagen
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Tag des offenen Denkmals in Hagen
Kostenlose Besichtigungen und aufregende Einblicke

Ein Rundgang über den Buschey-Friedhof und aufregende Einblicke in die Blätterhöhle: Nach einer zweijährigen coronabedingten Pause erwarten interessierte Hagenerinnen und Hagener beim „Tag des offenen Denkmals“ am Sonntag, 11. September, wieder spannende Einblicke in die Vergangenheit der Volmestadt. Organisiert wird das Programm durch die Untere Denkmalbehörde und Stadtarchäologie der Stadt Hagen. Die Eröffnung des Friedhofes Buschey auf der damals freien Feldmark an Ostern 1810 war eine Folge...

  • Hagen
  • 07.09.22
Ratgeber
Jetzt mitschreiben! Haushalts- und Finanzplaner helfen den Überblick über Einnahmen und Ausgaben zu behalten.
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Budgetplan anlegen
Verbraucherzentrale: Jetzt den Überblick behalten!

Ratgeber helfen bei der Budgetplanung Täglich hören wir es mehrfach und spüren es bereits beim Einkauf: Alles wird teurer - Energie, Lebensmittel, Papierprodukte, Materialien aller Art. Das nimmt die Verbraucherzentrale Kamen zum Anlass noch einmal ihre Kostenplaner vorzustellen. Das umfangreiche Haushaltsbuch bietet nicht nur Übersicht und Tabellen für 12 Monate, sondern auch wertvolle Spartipps. (kostenpflichtig) Kleiner, aber jetzt kostenlos erhältlich, ist der "Der einfache Budgetplaner",...

  • Kamen
  • 30.08.22
Sport
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TV Eintracht Brambauer
Übungsangebote mit freien Plätzen (Teil II)

Angebote ohne Aufnahmestop: In vielen Bereichen sind die Übungsgruppen des TV Eintracht voll und eine Aufnahme nur über die Warteliste möglich. Einige Angebote haben allerdings noch Kapazitäten. Zum Beispiel: Bewegt älter werden - Seniorenturnen für Jedermann / donnerstags 17 - 18:30 Uhr: Das Angebot richtet sich an Männer und Frauen, die ihren Alltag möglichst lange in den eigenen Wänden eigenbestimmt bewältigen möchten. Badminton für Jugendliche ab 11 Jahren / donnerstags 18:30 - 20 Uhr:...

  • Lünen
  • 29.08.22
  • 2
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Ratgeber
Foto: Original Flyer (Auschnitt) Eckeseyer Stadtteilfest 2022

Samstag ab 14 Uhr
Stadtteilfest in Eckesey mit buntem Programm

Eckeseyer Vereine, Gruppen, Kirchengemeinden, Feuerwehr und Unternehmen: sie alle laden gemeinsam mit der Hochwasserhilfe zu einem Stadtteilfest ein. Am kommenden Samstag, 27. August, erwartet die Besucher auf dem Sport- und Spielplatz an der Eckeseyer Straße 169 zwischen 14 und 18 Uhr ein vielfältiges Angebot. Nach der Eröffnung durch Bezirksbürgermeister Heinz-Dieter Kohaupt startet das Fest gegen 14.30 Uhr einen geistlichen Impuls von Kristina Hußmann und Pfarrer Dirk Salzmann. Anschließend...

  • Hagen
  • 25.08.22
Kultur
Foto: Lokalkompass Hagen

Vortrag
„Kohle, Queen, Bratwurst“ - Geschichten vom heimischen Bergbau

Um Geschichte und Geschichten rund um Bergbau und Eisenbahn in Esborn geht es in einem Vortrag von Werner Wölke, zu dem das Bürgerforum Esborn aus Wetter am Freitag, 30. September, einlädt. Beginn ist um 19 Uhr im Landgasthaus Alter Bahnhof in Wetter-Albringhausen. Alte Bilder und Anekdoten von Zeitzeugen lassen die Vergangenheit wieder lebendig werden. Da der Vortrag „Kohle, Queen, Bratwurst“ im vergangenen Jahr riesiges Interesse auf sich zog, bietet das Bürgerforum eine Wiederholung dieses...

  • Wetter (Ruhr)
  • 25.08.22
LK-Gemeinschaft
Vom 2. bis 4. September findet ein kostenloser Beatboxing-Workshop mit Carlos Howard im Rahmen von „Kulturrucksack NRW“ statt. Foto: Peter Siepmann

Beat Boxing
Workshop mit Carlos Howard im Rahmen von „Kulturrucksack NRW“

Am Freitag, 2. September, von 16 Uhr bis 18 Uhr sowie am Samstag und Sonntag, 3. und 4. September, jeweils von 14 Uhr bis 18 Uhr findet in der Musikschule Hilden, Gerresheimer Straße 20, ein dreitägiger Beatboxing-Workshop mit Carlos Howard im Rahmen von „Kulturrucksack NRW“ statt. Schon im vergangenen Jahr war Carlos Malcom Howard zu Gast in Hilden und hat Kinder und Jugendliche im Alter von zehn bis vierzehn Jahren in das Thema Beatboxing eingeführt. Nach einer spielerischen und interaktiven...

  • Hilden
  • 24.08.22
Kultur
(vlnr): Michael Mayer, Peter Blum | Foto: Jörg Landsberg

Kostenloser Besuch für Schulklassen
Theater Hagen lädt zum Klassiker Hamlet ein

Im September wird an zwei Terminen die erfolgreiche Eigenproduktion des Theaters Hagen von dem Schauspielklassiker „Hamlet“ von William Shakespeare im Großen Haus aufgeführt. Am Mittwoch, 14. September, um 12 Uhr, sowie am Samstag, 24. September, um 19.30 Uhr finden die Schulvorstellungen im Großes Haus des Theater Hagens statt. Das Theater Hagen freut sich, insbesondere Schulklassen einladen zu können, welchen durch das Projekt des Theaterfördervereins Hagen „Jeder Schüler ins Theater Hagen“...

  • Hagen
  • 24.08.22
LK-Gemeinschaft
Foto: Gustavo Rezende auf Pixabay

Draußen und kostenlos
Offenes gemeinsames Singen

„Singen verbindet – oder: es mag alles verschwinden, die Musik aber bleibt“ – unter diesem Motto laden die Koordinierungsstelle Altenarbeit und das Netzwerk Demenz der Stadt Lünen in Kooperation mit dem Regionalbüro Alter, Pflege und Demenz Dortmund alle Bürger:innen herzlich zum offenen gemeinsamen Singen am Samstag, 27.08. um 11.00 vor die Stadtkirche St. Georg ein. Unter Leitung von Jürgen Kleinschmidt aus Dortmund, der dort u.a. den Chor „Dementi“ begleitet, werden mit der Veranstaltung...

  • Lünen
  • 24.08.22
Kultur
Olaf Brückner (Eismanufaktur Ella Stracciatella) (l.), Niels Gamm (Kulturbüro und Parktheater Iserlohn), Dr. Karl Gerhard Junge (Förderverein Parktheater Iserlohn), Michael Joithe (Bürgermeister und Kulturdezernent Stadt Iserlohn), Patricia Benthien (Kulturbüro und Parktheater Iserlohn). Foto: PK
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Straßentheater, Tanz und Musik am Parktheater
„Die Welt steht Kopf“

Iserlohn. Mit einem großen Open-Air-Highlight unter dem Motto „Die Welt steht Kopf“ laden Niels Gamm und sein Team zu einer besonderen Veranstaltung bei freiem Eintritt zum Iserlohner Parktheater ein. Im Innenhof, im großen Haus und auf dem Gelände der ehemaligen Parkhalle sind am Samstag, 27. August, von 17 bis 22 Uhr viele kleine und große Kulturhäppchen zu entdecken. „Mit der Open-Air-Veranstaltung möchten wir allen Kulturinteressierten die Wärme, die das Parktheater durch die Pandemie...

  • Iserlohn
  • 21.08.22
Kultur
Foto: Lena Helfinger auf Pixaby

Nordlünen
Immer dienstags: Funsport-Projekt

Kostenloses Funsport-Projekt für Kinder und Jugendliche: Jeden Dienstag findet von 15 bis 17 Uhr auf dem Schulhof der Viktoriaschule, Augustastraße 1, ein Funsport-Projekt für Kinder und Jugendliche statt. Die Teilnahme ist kostenlos. Vor Ort gibt es die Möglichkeit, sich Spielmaterialien aus dem Bereich Funsport (z. B. Long- und Waveboards) auszuleihen und auf dem Schulhof zu nutzen. Außerdem bietet der Verein Musado die Chance, die Sportart Taekwondo kennenzulernen. Geleitet wird das Projekt...

  • Lünen
  • 15.08.22
Ratgeber
Sie machen Programm für das Bildungsforum! Von links: Hedwig Bussmann, Sabrina Rommerskirchen, Thomas Manke und Eva-Maria Marx. | Foto:  Foto: Katholisches Bildungsforum

Bildungsforum bietet spannendes Angebot
Programm nur online

Das aktuelle Programmheft des katholischen Bildungsforums ist jetzt erschienen. Alle Kurse stehen online auf der Homepage www.bildunsgforum-kreis-mettmann.de zur Verfügung. Erstmals ist das Programmheft nur digital als PDF erschienen, um die natürlichen Ressourcen zu schonen. Per QR-Code zum KursangebotDafür wurden Plakate und Handkarten mit einem QR-Code erstellt, die anstelle des Heftes ausliegen. Mit dem QR-Code gelangt man direkt zur PDF des Programmheftes. Das Kursangebot des...

  • Ratingen
  • 12.08.22
Kultur
Foto: Volkmar Iro auf Pixaby

MICRO!FESTIVAL in Dortmund
Natürlich umsonst und natürlich draußen

MICRO!FESTIVAL am 12. und 13. August in der Dortmunder Innenstadt: 26 Ensembles, Künstler und Künstlerinnen sowie Bands aus 16 Ländern bieten an vier verschiedenen Orten, über die gesamte Innenstadt verteilt, ein buntes Programm aus Weltmusik, Straßentheater und Kleinkunst. Zwei Cubes, also würfelförmige Bühnen sind auf dem Alten Markt und in der Kleppingstraße als Spielorte aufgebaut. Das Straßenheater findet auf dem Reinoldikirchplatz statt. Zusätzlich erwartet alle Besucher und Besucherinnen...

  • Dortmund-Nord
  • 12.08.22
  • 3
  • 1
Ratgeber
Bildungsdezernentin Astrid Neese und Dr. Jan-Pieter Barbian, Direktor der Stadtbibliothek, überreichen der Schülerin Dana Schendzielorz (13) einen kostenlosen Bibliotheksausweis. | Foto: Uwe Köppen / Stadt Duisburg

"Tolle Medien für die Freizeitgestaltung"
Kostenlose Bibliotheksausweise für Kinder und Jugendliche

Der Ausweis der Stadtbibliothek Duisburg ist für junge Duisburger kostenlos. Alle Kinder und Jugendlichen bis 18 Jahre, Schüler bis 25 Jahre sowie Auszubildende können damit die umfangreichen Angebote der Bibliothek nutzen. Dabei bietet die Bibliothek viel mehr als Bücher. Die 13-jährige Dana erhielt ihren Bibliotheksausweis direkt aus den Händen von Astrid Neese, der Beigeordneten für Bildung, Arbeit und Soziales. „Im Sommer lese ich gerade nicht so viel,“ erklärt Dana, „aber ich möchte mir...

  • Duisburg
  • 10.08.22
Ratgeber
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Neues von der DJK TuS Ruhrtal e. V.
Rehasport im Wasser - es gibt freie Plätze

Es gibt wieder freie Plätze im Wasser - Rehabilitationssport Orthopädie und Pulmologie Wir haben Termine in den verschiedenen Bädern in Witten. Für die Teilnahme ist eine Verordnung vom Arzt Voraussetzung. Nachdem die Krankenkasse das Formular abgestempelt hat, ist Rehabilitationssport zuzahlungsfrei möglich. Rehabilitationssport ist nicht neu und existiert schon seit über 50 Jahren. Seit 2001 haben die Versicherten hierauf einen Rechtsanspruch, die Leistung ist nicht mehr nur eine...

  • Witten
  • 07.08.22
Vereine + Ehrenamt
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Neues von der DJK TuS Ruhrtal e. V.
Aqua Zumba zum Ausprobieren

Das ist doch ein gutes Angebot! Endlich ist es möglich, Aqua Zumba auszuprobieren, ohne sich im Verein anmelden zu müssen.  Zumba ist bekannt. Leider können nicht alle teilnehmen, weil die Gelenke schmerzen, die Kondition fehlt .... Im Wasser trainiert man ohne Gewichts- und Gelenkbelastung. Da ist vieles möglich, was an Land nicht geht.  Zum Saisonabschluss im Annener Freibad bieten wir einmalig Aqua Zumba zum Kennenlernen an. Donnerstag, den 11.08.2022 um 19.45 Uhr im Freibad Annen beenden...

  • Witten
  • 07.08.22
Sport
5 Bilder

Neues von der DJK TuS Ruhrtal e. V.
Aqua für alle - kostenlos noch 2 Termine

Das ist doch ein gutes Angebot! Endlich ist es möglich, an einer Wassergymnastik teilzunehmen, ohne sich im Verein anmelden zu müssen. Leider sind 2 Termine in der Buchholzer Schule vor den Ferien ausgefallen. Die holen wir jetzt nach und bieten am Mittwoch, den 10. und 17.08. die Möglichkeit mitzumachen. Voranmeldung erwünscht ;-) Ein weiteres neues Angebot ist auch für alle möglich: Aqua Zumba zum Ausprobieren. Dies ist ein einmaliges Ereignis zum Kennenlernen. Donnerstag, den 11.08.2022 um...

  • Witten
  • 07.08.22
Ratgeber
Die Polizei bietet Interessierten an, ihr Fahrrad codieren zu lassen. Foto: Pexels/Pixabay

Kostenloser Aktion der Polizei
Fahrrad codieren lassen

Der Fahrraddiebstahl nimmt in der Kriminalstatistik einen großen Raum ein. Ein Mittel dieser Entwicklung entgegen zu wirken, ist das Codieren von Fahrrädern. Bezirksdienstbeamte der Polizeiwache Hamminkeln codieren am Mittwoch, 17. August, in der Zeit von 14 bis 17 Uhr, an der Polizeiwache, Rathausstraße 17, kostenlos Fahrräder. Um unnötige Wartezeiten zu vermeiden, bitten die Beamten darum, Ausweis und Kaufunterlagen mitzubringen.

  • Hamminkeln
  • 06.08.22
  • 2
Kultur

Einladung zur musikalischer Intervention
WHO CARES?

„Imagine there’s no heaven, it’s easy if you try“. Wohl fast jede*r kennt die ikonischen Anfangszeilen von John Lennons „Imagine“. Es sind Zeilen, die die Welt bewegten. Jetzt erleben sie und weitere Protest- und Friedenslieder im Rahmen einer künstlerischen Intervention eine Neuauflage: Am Sonntag, dem 07.08.2022, lädt das Theaterkollektiv Progranauten zu einer musikalischen Offensive ein. Im Rahmen ihres Projektes „Who Cares?“ können Interessierte ab 17 Uhr an der Hinterseite des Anneliese...

  • Bochum
  • 03.08.22
Kultur
Die fünf Mitglieder von La Trócola Circ präsentieren mit „Emportats“ beim Hagener „Muschelsalat“ eine Show aus Akrobatik, Jonglage und Livemusik. | Foto: La Trócola Circ
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Veranstaltungstipp Hagen
"Muschelsalat" zeigt heute Akrobatik und Theater

Bewegendes und Bewegtes bringen die beiden Künstlergruppen Teatro SÓ und La Trócola Circ im Rahmen des Sommerkulturprogrammes „Muschelsalat“ am Mittwoch, 3. August, um 18 Uhr und erneut um 20.30 Uhr auf der Kampfbahn Struckenberg, Dünne Eichen, auf die Bühne. Nach einer Theatervorstellung von Teatro SÓ präsentieren La Trócola Circ ein artistisches Programm. Der Eintritt ist kostenlos. Die Theatergruppe Teatro SÓ erzählt mit „Sorriso“ eine Liebesgeschichte – nicht eine Geschichte einer jungen,...

  • Hagen
  • 03.08.22
Kultur
Am Freitag, 5. August, gibt es Rock'n'Roll auf dem Mendener Sommer. D.W. King und The Cosmic Crooners werden ab 20 Uhr zu hören sein. Foto: Stadt Menden

Musik des Königs des Rock'n'Roll
Ein Hauch Las Vegas beim Mendener Sommer

Menden. Die Band „D.W. King & The Cosmic Crooners“ zollen am Freitag, 5. August, um 20 Uhr auf dem Platz vor dem Alten Rathaus dem Mann Tribut, der den Rock’n’Roll verbreitete und kultivierte: Elvis Presley ist mit seiner Musik unsterblich geworden und fest in den Herzen vieler Musikliebhaber verankert. Unterstützt von seiner Band “The Cosmic Crooners“ präsentiert D.W. King am fünften Abend der Mendener Sommer-Reihe die ganze Palette der Musik des Königs des Rock’n’Roll. Die siebenköpfige Band...

  • Menden (Sauerland)
  • 02.08.22
Vereine + Ehrenamt
Margarete Kummer (links) und Eva Kleine (rechts) von der Fachbera�tungsstelle Opfer von Menschenhandel machen am internationalen Tag gegen Menschenhandel auf dieses Phänomen aufmerksam. | Foto: Lokalkompass Hagen

Menschenhandel ist traurige Realität
Diakonie Mark-Ruhr leistet Aufklärungsarbeit

Zum internationalen Tag gegen Menschenhandel, am 30. Juli, machten die Mitarbeiter der spezialisierten Fachberatungsstelle „Opfer von Menschenhandel“ der Diakonie Mark-Ruhr auf dieses Phänomen aufmerksam. „Es gibt unterschiedliche Formen von Menschenhandel, die sowohl Frauen, Männer wie auch Kinder betreffen. Dazu gehören sexuelle Ausbeutung, Ausbeutung der Arbeitskraft, Kinderhandel oder Sklaverei. Anlässlich des Tages gegen Menschenhandel ist es uns wichtig hierauf aufmerksam zu machen“,...

  • Hagen
  • 02.08.22
Sport

Alle Abteilungen laden zum Schnuppertag ein
Saisoneröffnung beim VfL Rheinhausen am 20. August 2022

Seid dabei ! 😊☀️ Wir möchten zusammen mit EUCH in die neue Saison 22/23 starten. Dabei stellen wir uns nicht nur in allen Abteilungen vor, sondern IHR dürft alle direkt mitmachen und euch in den jeweiligen Sportarten ausprobieren! Für jeden ist etwas dabei ! 😌 Der komplette Tag wird mit Jugend- und gegen Abend Herrenspielen begleitet ⚽️ Auch für unser Wohl wird gesorgt sein 🌭🧃 Ob VfL‘er oder noch kein VfL‘er, Ihr seid ALLE eingeladen ! Wir freuen uns auf Euch! Für mehr Infos -> Tippe auf das...

  • Duisburg
  • 01.08.22
Kultur
Nicole Damaszek (l.), Sarah Schölling, Monika Schmohel und Bürgermeister Frank Hasenberg vor dem Ruhrtal Center. Foto: Stadt Wetter (Ruhr)

Benefiz-Konzert "umsonst und draußen" am 6. August
„Folk for you!“

Wetter. Die Stadt Wetter (Ruhr) und das Ruhrtal Center wollen mit einem Benefiz-Konzert zugunsten des Kinderhospizdienstes Ruhrgebiet auf dem Bahnhofsplatz am Samstag, 6. August, ab 19.30 Uhr weiter Normalität wagen. Unter dem Motto „umsonst und draußen“ sind die Bürger aus Wetter (Ruhr) und Umgebung sowie Mitarbeiter und Kunden des Ruhrtal Centers herzlich eingeladen, wenn irische auf deutsche Folkmusik trifft. Der Bahnhofsplatz vor dem Ruhrtal Center wird mit 300 Sitzplätzen bestuhlt. Hiesige...

  • Wetter (Ruhr)
  • 31.07.22
Ratgeber
Pfarrer Ernst Schmidt ist nicht nur ein begeisterter Motorradfahrer, sondern auch stets ein aufmerksamer Zuhörer und Ratgeber.
Foto: Schmidt

Service-Telefon der Evangelischen Kirche Duisburg
Pfarrer Ernst Schmidt ist am Montag ganz Ohr

„Zu welcher Gemeinde gehöre ich?“ oder „Wie kann ich in die Kirche eintreten?“ oder „Holt die Diakonie auch Möbel ab?“: Antworten auf Fragen dieser Art erhalten Anrufende des Servicetelefons der evangelischen Kirche in Duisburg. Das kostenfreie Service-Telefon der evangelischen Kirche in Duisburg (Rufnummer 0800 / 12131213) ist immer montags von 18 bis 20 Uhr besetzt, und dann geben Pfarrerinnen und Pfarrer Antworten auf Fragen rund um die kirchliche Arbeit und haben als Seelsorgende ein...

  • Duisburg
  • 31.07.22

Anstehende Veranstaltungen zum Thema

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  • 27. November 2024 um 17:30
  • Ju care GmbH
  • Moers

Pflegekurse

Wussten Sie, dass Ihre Pflegekasse Ihnen individuelle Pflegeschulungen und Pflegekurse finanziert, damit Sie bei der Versorgung Ihres pflegebedürftigen Angehörigen oder Bekannten bestmöglich aufgestellt sind und sich nicht übernehmen? Wir unterstützen Sie mit unseren interessanten, lehrreichen und praxisnahen Konzepten.  Jeden Mittwoch von 17:30 bis 19:00 Uhr finden in unseren Räumlichkeiten Pflegekurse statt, in denen wir folgende Themen behandeln: -Anspruchsvoraussetzungen für Geldleistungen,...

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