Sport
Fit in den Ferien durch Pilates
Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrschung geht. Der Kneippverein Unna bietet in den Sommerferien jeden Mittwoch von 18 bis 19 Uhr einen Kurs im Gesundheitshaus Unna, Massenerstr. 15, an. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt.In kurzer Zeit lassen sich Trainingserfolge erzielen. Weitere Informationen gibt die Kursleiterin Birgit Bellwon (Tel. 0171 670 1031).
