Kliniken-Essen-Mitte

Beiträge zum Thema Kliniken-Essen-Mitte

Ratgeber
Dr. Andreas Grundmeier, Direktor der Klinik für Notfallmedizin & Internistische Intensivmedizin an den Evang. Kliniken Essen-Mitte (KEM), gibt Tipps, wie man die kommenden Festtage, trotz der Schlemmereien gesundheitlich gut hinter sich bringt. | Foto: Evang. Kliniken Essen-Mitte

Tipps vom Mediziner für die Feiertage
Schlemmen, aber bitte mit Vernunft

An den Weihnachts-Feiertagen wird es nicht nur ruhiger und die Familien kommen zusammen. Es wird viel und gut gegessen und getrunken. Weihnachten ist die Zeit des Essens, Schlemmzeit heißt das Zauberwort: Braten, Plätzchen, Kuchen, Wein und Punsch gehören zu den üppigen Festmahlen. Manchmal hat das Schlemmen unangenehme und eigentlich unnötige Folgen: Festtagsprobleme, wie Müdigkeit, Trägheit und Antriebslosigkeit mit einem vollen Magen. Durchfall, Druckgefühle, Blähungen, Sodbrennen,...

  • Velbert-Langenberg
  • 22.12.22
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